Soupe Fanes De Radis Lentilles – Maison Tahiti C | Nos Maisons | Maisons D'Aujourd'Hui
Cette soupe de fanes de fenouil est délicieuse. J'ai déjà cuisiné les fanes de radis (clic), de carottes (clic), de navets ( clic) et je n'avais jamais testé le fenouil. J'ai été très surprise du résultat. La soupe n'a pas le goût de fenouil mais a beaucoup de saveurs. Je n'ai pas utilisé les tiges centrales du fenouil mais peut être que j'aurais pu les mettre, je testerai une autre fois. De toutes les soupes de fanes que j'ai déjà réalisé, c'est celle-ci que je préfère. Popote et Nature: Une soupe antigaspi gourmande et rassasiante !. soupe fanes de fenouil ingrédients de la soupe de fanes de fenouil 1 oignon 110 g de fanes de fenouil ( provenant de 2 beaux fenouils fraîchement cueillis) 1 fenouil 150 g de carottes 50 g de lentilles corail 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. 1 cuillère à soupe de bouillon sans levure Sel, poivre Préparation Récupérer les fanes de fenouil en enlevant les grosses tiges et les laver soigneusement. Peler et émincer l'oignon en prenant soin d'enlever les germes. Dans un faitout, faire cuire l'oignon dans l'huile d'olive pendant une dizaine de minutes.
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Velouté alcalin de légumes et légumineuses en cuisson douce Un velouté alcalin anti-gaspillage pour utiliser toutes vos légumineuses en toute saison! Il vous reste des haricots, des pois cassés, des lentilles, fèves, des petits pois, etc? Frais ou congelés, utilisez-les! Qu'ils soient neutres ou déjà assaisonnés ils viendront partager leur saveur et leur texture en agrémentant votre potage. Vous avez des fanes de radis? Aussi! Soupe fanes de radis lentilles vertes du puy. Les farineux (légumineuses), lui apporteront épaisseur, consistance et velouté. Vous allez vous régaler! Côté nutrition, les légumineuses vous apporteront des protéines végétales, des glucides et beaucoup de fibres. En revanche, dans ce velouté ne cumulez pas les légumineuses Source: Bouchées Doubles
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C'est une recette simple et facile qui ne demande que peu de temps et tout en étant délicieuse. Il serait dommage de se priver d'un bon petit plat en jetant les fanes. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Soupe simple et délicieuse aux fanes de radis
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1 Recette publiée le Samedi 23 Février 2013 à 16h36 La recette trouvée est proposée par Cuillère et Aujourd'hui Aurélie's blog Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!
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