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On tarde à les cuisiner, ou ils arrivent déjà abîmés… Et là, le manque de motivation parle: et si, plutôt que de les cuisiner le soir en rentrant du travail, ce n'était pas plus simple de directement les jeter? La réponse: non, ce n'est pas forcément plus simple. Certaines recettes ne nécessitent pas beaucoup de manutention, et permettent de sauver les fruits et légumes que l'on considère comme irrattrapables. C'est le cas des recettes de jus à l'extracteur! L'extracteur de jus ne fait pas de discrimination entre les beaux légumes et les moins beaux. Il se contente d'en extraire le jus, pour un rendu savoureux. Petite astuce: si vos fruits et légumes sont très mous, n'hésitez pas à les alterner avec d'autres aliments plus durs… votre extracteur se comportera bien mieux. Vous pouvez vous contenter de découper les fruits et légumes ( en retirant les parties vraiment trop abîmées) et de les passer à l'extracteur. Là, tout dépend des tamis que vous avez à votre disposition. Si vous avez des tamis pour faire des sorbets ou des smoothies, vous pouvez changer varier les plaisirs.
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Soupe à la citrouille, à l'avocat et aux asperges 2 petites citrouilles 1 avocat 2 gousses d'ail une botte d'asperges quelques feuilles de basilic frais 1 cm de gingembre sel, poivre au goût ou autres épices préférées Peler la citrouille et la couper en petits morceaux. Creuser la pulpe d'avocat. Laver soigneusement les asperges et les diviser en petits morceaux. Placez tous les ingrédients un par un dans l'extracteur de jus. Il vous suffit de réchauffer la soupe et de l'assaisonner à votre goût. Ajouter un œuf à la pulpe de légumes, quelques cuillerées de farine et assaisonner au goût. Faire revenir dans l'huile (la noix de coco dans mon cas) jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés. Aucun commentaire pour le moment.
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L'extracteur de jus est la nouvelle star de la cuisine pour faire le plein de vitamines en alliant plaisir et nutrition. Son secret: une rotation ultra lente grâce à un mécanisme à base de vis. Il presse à froid fruits et légumes et conserve toutes leurs fibres et leurs vitamines. En plus de vous régaler, vous allez faire du bien à votre corps. Petit aperçu des délicieuses recettes qui vous attendent. Réaliser des jus de fruits Pour vous donner un coup de fouet dès le petit-déjeuner ou pour une collation, réalisez de savoureuses boissons en moins de 5 minutes avec votre extracteur. Fini les briques aux additifs douteux, concoctez-vous des jus de fruits sains et économiques. Pensez aux traditionnels jus d'oranges, jus de pommes et jus d'ananas mais faites preuve de créativité en mélangeant des fruits! L'avantage de l'extracteur de jus est la durée de conservation de vos jus de fruits maison. Penser aussi aux jus de légumes Adoptez la légume attitude et conservez la forme! L'extracteur préserve toutes les enzymes, les fibres et les minéraux.
L'extracteur de jus permet de réaliser du jus frais et riche en nutriments. Après l'extraction de leurs jus, les fruits, les légumes, les herbes… laissent des résidus. Ces derniers peuvent être utilisés pour ne rien gaspiller. Alors, que faire des déchets de l'extracteur de jus? Retrouvez ici quelques idées de recettes. Qu'entend-on par déchets de l'extracteur de jus? L'extracteur de jus extrait le jus des fruits, des légumes et d'autres aliments et laisse des résidus. Le jus obtenu conserve les nutriments et les vitamines des aliments pressés. Les déchets de l'extracteur de jus correspondent aux fibres non broyées et aux pulpes des légumes et des fruits. Les restes des fruits et légumes issus de l'extracteur constituent des ingrédients savoureux pour réaliser des recettes. Ils peuvent également être utilisés de différentes manières. Il n'est donc pas systématiquement nécessaire de jeter les déchets de l'extracteur de jus. Quelles recettes avec les déchets de l'extracteur de jus? Les recettes pouvant être réalisées avec les déchets de l'extracteur de jus sont nombreuses.
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Afin de réussir le jus de carottes, betterave, citron, il faut faire comme suit: Lavez les betteraves et les carottes; Épluchez et coupez-les en morceaux; Mettez le tout dans l'extracteur; Ajoutez le persil, le jus de citron et la glace pilée dans la préparation. Jus détox carotte et orange Les boissons de ce type sont utiles pour faciliter et améliorer la digestion du fait qu'elles contiennent une quantité importante d' acides citriques. Le jus détox carotte et orange présente aussi un teneur important en vitamine C et de calcium. Les différents composants Cette recette requiert les ingrédients suivants: 5 carottes, 2 oranges, Une pomme, Un demi-citron. La préparation de la recette de jus détox carotte et orange se déroule à travers les étapes qui suivent: Enlevez la peau des carottes et de la pomme; Retirez les pépins du citron et des oranges; Coupez les pommes et les carottes en gros morceaux puis introduisez-les dans l'extracteur de jus; Pressez les agrumes et versez le jus dans la préparation et mettez en marche la machine; Laissez reposer la préparation pendant quelques minutes dans un réfrigérateur.
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Créer un portfolio en HTML, CSS et JavaScript - Partie 1 - YouTube
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