Sauce Pour Accompagner La Viande De Kangourou – Station Brand Object (6) Leclerc À Auxerre - Essence
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Recettes Sauce Recette de sauce et carottes Sauce de kangourou au vin rouge Préparation Dans une cocotte, faire dorer les morceaux de viande puis retirer. Peler et couper la carotte en rondelles, hacher les oignons et dorer dans la cocotte, ajouter les champignons, les feuilles de laurier et remettre la viande, cuire quelques minutes et couvrir avec le vin, baisser le feu et cuire 2 h. 5 minutes avant la fin, ajouter les tomates cerises et assaisonner. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (571g) Calories: 555Kcal Glucides: 20. 7g Lipides: 18. 4g Gras sat. : 4. 4g Protéines: 44g Fibres: 5. 5g Sucre: 13. 8g ProPoints: 11 SmartPoints: 15 Sans gluten Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Irancy Bourgogne, Rouge Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge Mâcon Village Vous allez aimer A lire également
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C'est une viande maigre très peu calorique, et donc très intéressante d'un point de vue nutritionnel. La recette de ce plat vous surprendra par sa simplicité et sa rapidité. Pas besoin de passer des heures en cuisine pour concocter de véritables délices. Nous vous conseillons d'accompagner ce plat d'un verre de vin rouge afin de profiter de toutes les saveurs et nuances que cette viande a à offrir. Facilitez vos courses! Ajouter tous les produits de la recette dans votre panier Place aux idées 10, 95 € 27, 38 €/Kilo 12, 95 € 12, 95 €/Kilo 2, 09 € 19, 00 €/Kilo 4, 69 € 13, 40 €/Kilo 3, 65 € 4, 87 €/Litre 1, 75 € 7, 00 €/Litre Avis clients Il n'y a malheureusement aucun avis pour le moment. Soyez le premier a donner votre avis sur cette recette.
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Le kangourou est une viande rouge consommée depuis des siècles par les peuples aborigènes d'Australie. Sa commercialisation n'est cependant autorisée que depuis 1980. La viande de kangourou est essentiellement issue d'élevages australiens. Elle très tendre, peu calorique et particulièrement maigre (moins d'1% de matière grasse). Son goût se rapproche de celui de la biche. Riche en protéines et en fer, elle constitue une alternative à la viande de bœuf. Achat Eviter d'acheter de la viande de kangourou surgelée, elle perd tout intérêt gustatif une fois décongelée. Le kangourou étant rare sur les étals du boucher, il est préférable de se tourner vers les filets ou steaks de kangourou sous vide que l'on peut trouver dans certaines grandes surfaces et sur les sites en ligne spécialisées dans la vente de viandes exotiques. Préparation La viande de kangourou doit être sortie du réfrigérateur au moins une demi-heure avant sa cuisson. Elle peut être marinée la veille dans un mélange de vin rouge et d'aromates (oignon, laurier, coriandre) ou bien d'huile d'olive et d'herbes fraîches (romarin notamment).
Abats et gibiers, Recettes Festives 3 Décembre 2014 Rédigé par Lolo et publié depuis Overblog Un bon plat original et parfait pour les fêtes! Ingrédients pour 6 gourmands: 1 rôti de kangourou de 1 Kg 100 1 oignon margarine Pour la sauce: les sucs de cuisson 20 cl de vin blanc sec 1càc de fond de veau 1càc de fécule Servi ici avec des petits gratins de polenta (recette en dessous)! Préparation: Préchauffez le four à 200°C, Faire dorer la viande dans une poêle sur toutes ses faces. Déposez le rôti dans un plat allant au four. Pelez et coupez l'oignon en 4. Recouvrez de morceaux de margarine, salez, poivrez, puis enfournez pendant 30 minutes. Pendant ce temps, mettre 10 g de beurre dans la poêle qui a servi à rotir la viande, chauffer tout doucement en grattant les sucs à l'aide d'une cuillère en bois, ajoutez 10 cl de vin blanc sec, mélanger quelques secondes puis arrêter la cuisson. Versez cette préparation dans une petite casserole et réservez. 15 mn avant la fin de la cuisson de la viande, faites chauffer la préparation qui est dans la petite casserole.
Attention le produit n'est pas toujours disponible sous toutes ses formes
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