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Elles peuvent même être nocives et être à l'origine de maladies et autres troubles de la santé. Vous l'aurez compris: la vente en ligne de médicaments contrefaits constitue un vrai problème de santé publique contre lequel les autorités luttent activement. Il importe donc se méfier des plateformes qui ne respectent pas les procédures légales en matière de prescription médicale. Elles sont susceptibles de commercialiser des pilules contrefaites, non fiables avec une efficacité très douteuse. Il s'agit notamment des pseudos pharmacies en ligne qui vendent des pilules sans ordonnance médicale ou qui ne proposent pas de questionnaire en ligne en vue d'établir une ordonnance. Un autre trait distinctif des pharmacies non autorisées dans l'Union Européenne est l'absence du logo communautaire. En effet, l'institution a mis en place un logo pour permettre aux internautes de distinguer les faux sites de vente de médicaments, des plateformes marchandes des pharmacies en ligne agréées. Les secondes disposent de ce logo, qui à l'issu d'un simple clic, redirige vers une page d'authentification.
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Mais, avant d'effectuer sa commande, elle sera invitée à remplir un questionnaire personnel et confidentiel relatif à son état de santé, ses antécédents personnels, sa condition physique, son rythme de vie. Après quoi, elle pourra obtenir une autorisation d'achat afin de se procurer la pilule qu'elle a l'habitude de prendre et qui lui a été prescrite auparavant. Ce questionnaire est en fait un formulaire de consultation en ligne. Il importe de le remplir soigneusement afin de permettre au médecin de prendre la bonne décision, à savoir vous délivrer une ordonnance ou vous conseiller autre chose. Renouvellement de l'ordonnance médicale Ce questionnaire renseigné, servant de consultation gratuite et discrète en ligne, est examiné par un médecin agréé au sein de la pharmacie. Après l'analyse des réponses et de l'état de santé de la femme, ce dernier peut valider et renouveler l'ordonnance qui permettra d'acheter la pilule en ligne. Le médecin peut admettre que la femme n'est pas éligible pour la pilule sollicitée.
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Je veux recevoir ma pilule contraceptive maintenant: Ordonnance en ligne, ou renouvellement, par consultation d'un médecin agréé Livraison gratuite en 24h Paiement sécurisé par carte bancaire ou virement En cas de doute, toute la semaine, le service patient vous assiste par téléphone ou par mail Je commande Le renouvellement de la prescription d'une pilule contraceptive Renouveler la prescription médicale d'une pilule contraceptive devrait normalement se faire par le médecin traitant ou la sage-femme qui l'a initialement prescrite. Cependant, en cas de voyage ou d'éloignement du lieu habituel de consultation, la femme peut faire renouveler son ordonnance par un autre médecin. Lorsque ce n'est pas possible, alors le pharmacien ou le personnel infirmier de la localité où se trouve la femme, peut renouveler ladite ordonnance et ce, pendant 6 mois maximum, si et seulement si celle-ci date de moins d'un an. Cela permet en quelque sorte d'acheter une pilule sans ordonnance véritable. Sont concernées, plusieurs pilules de première, deuxième et troisième générations, parmi lesquelles figurent Mercilon, Qlaira, Jasmine, Adepal, Cérazette, Melodia, Yaz, Varnoline, Harmonet, Miniphase, Amarance, Cycleane, Gestodene, Microval, et Mycroval, entre autres.
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Lorsqu'elle est utilisée à long terme, la pilule peut limiter les risques de développer les cancers de l'ovaire, de l'utérus et du colon. Quels en sont les inconvénients? Les œstrogènes qui la composent peuvent entraîner certains effets secondaires comme des nausées et des saignements vaginaux hors périodes de règles. Ce moyen contraceptif est contre-indiqué si vous utilisez certains médicaments. Vous devez donc toujours signaler les traitements que vous prenez. De plus, si la pilule n'est pas prise quotidiennement, elle peut être inefficace. Combien de types différents de pilules contraceptives combinées existe-t-il? Il en existe environ une trentaine disponibles pour les femmes. Elles se divisent en deux catégories: les monophasiques et les multiphasiques. Dans chaque pilule monophasique, on retrouve la même dose d'hormones. Ce sont habituellement les premières pilules que votre médecin vous prescrira. Elles permettent de réguler vos menstruations. Les pilules monophasiques les plus communes sont Brevinor, Cilest, Diane 35, Femodene, Femodette, Loestrin, Marvolon, Mercilon, Microgynon, Minidril et Jasmine.
Quels sont les effets secondaires? Comme pour traitement médical, la pilule combinée présente un risque non nul d'effets secondaires, bien que ceux-ci soient généralement passagers et de faible sévérité. Les effets indésirables les plus fréquents rapportés incluent des maux de tête, des nausées, une sensibilité des seins et un possible gain de poids. Qui peut prendre la pilule combinée? La plupart des femmes âgées de plus de 18 ans peuvent prendre la pilule en toute sécurité, bien qu'il existe quelques exceptions. Les femmes qui fument ou qui ont plus de 35 ans devraient éviter les pilules combinées. C'est aussi le cas des femmes qui sont enceintes ou qui allaitent. Il y a en outre certaines conditions médicales qui sont incompatibles avec l aprise d'une pilule combinée. C'est en particlier le cas de la thrombose, des migraines sévères, de l'hypertension artérielle ou du diabète. Vous devez toujours informer votre médecin de tous vos antécédents ou médicaments en cours pour vous assurer que la pilule combinée est une option médicale sans danger.
Hello sportives et sportifs en devenir. Beaucoup se demandent comment trouver le temps de faire du sport. Vous n'avez pas cette vie de rêve, qui vous permet de rester chez vous pour dormir et profiter de votre argent que vous avez en illimité pour subvenir à vos rêves, besoins et extravagances? Je suis sûre que vous êtes comme moi, comme votre voisin ou comme n'importe qui, vous êtes débordées. Vous vivez à 100 km/h alors comment réussir à trouver le temps de faire du sport dans cet emploi du temps de fou? Je suis comme vous, j'ai eu du mal à trouver le temps de faire du sport. Comment trouver le temps pour faire du sport quand on en n'a pas ?!!! - Coach Sportif à domicile sur Grenoble - Forme service. Comment pouvais-je trouver ces 30 à 45 minutes par jour alors que je n'arrivais pas à faire tout ce que je souhaitais? Comment allais-je faire pour me libérer du temps pour me mettre à fond dans cette nouvelle activité? J'ai eu ce fameux déclic, celui qui vous motive de faire du sport plusieurs fois par semaine, celui qui vous pousse à aller plus loin, celui qui vous à donner ce petit coup de pied aux fesses pour atteindre vos objectifs.
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Ayez recours à des coachs professionnels si vous en avez besoin (et les moyens). Il y a des moments où vous n'êtes pas motivé à courir tout seul ou aussi parce que vous avez des problèmes de santé. Trouver le temps de faire du sport boules. Les coachs sportifs vous aideront à organiser et optimiser vos séances de sport en fonction de vos besoins et de votre condition physique. Le sport et le travail peuvent parfaitement être pratiqués ensemble, vous devez simplement vous organiser et adopter un emploi du temps strict pour inclure les exercices physiques dans vos habitudes.
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Il reste peu de temps pour penser à soi, à son développement personnel, son physique, sa forme, son bien-être, bref, l'essentiel! En réalité, vous n'aurez jamais le temps. Plus le temps passe, plus il vient à nous manquer, avec l'âge de nouvelles responsabilités viennent s'ajouter à un planning déjà bien chargé. Il ne faut pas espérer que cela finisse par s'améliorer et qu'un jour, des plages vides, de temps libre, apparaîtront dans votre planning. Le temps, on ne l'a pas, on le trouve, pour ce qui compte vraiment. Le temps se trouvera toujours pour ce que l'on souhaite réellement faire. Planifier, c'est faire! Trouver le temps de faire du sport institut libre. Vous devez absolument considérer le sport comme n'importe quel rendez-vous, call ou autre activité professionnelle ou personnelle. Il est primordial de lui attribuer une date (plusieurs jours dans la semaine) et un créneau horaire. Sauf urgence, rien ne doit venir perturber ce petit bloc de 20, 30 ou 60 minutes que vous avez soigneusement positionné dans votre journée. C'est un moment pour vous, ou le sport jouera le rôle d'exutoire et vous permettra de vous défouler afin de mieux aborder les épreuves du quotidien.
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Eliminez les activités qui ne vous apportent aucun bénéfice: la « glandouille » devant la TV, par exemple. De cette manière, vous parviendrez forcément à dégager un peu de temps chaque jour pour pratiquer une activité physique. Surtout, ne faites pas de zèle: commencez par des séances de 5-10 minutes, et choisissez un sport qui vous plaît. Cela ne doit pas devenir une corvée. "Choisissez une appli pour faire du sport", Maija Airas-Ceri, créatrice d'applis () Sur smartphone, il existe de nombreuses applis proposant des séances de sport « à la carte » qui durent entre 5 et 20 minutes seulement. On pratique où on veut, quand on veut... C'est l'idéal pour les femmes pressées! Pour les fans de yoga, je conseille Gotta Joga, qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis confirmés. Trouver le temps de faire du sport - Bouge ton corps. Sinon, le plus classique, c'est 7 minutes workout: on y trouve des séances assez intenses qui n'exigent « que » 7 minutes par jour. "Faites participer votre entourage", Anne-Sophie Boulas, psychologue et diététicienne () Lorsqu'on pratique une activité physique en solo, il est très difficile de rester motivée: le manque de temps devient une mauvaise excuse.
Thinkstock Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Entre les enfants, le boulot, et les copines, on n'a jamais le temps de souffler. Comment caser (un peu) de sport dans cet emploi du temps surchargé? 6 experts nous répondent. Écrit par Apolline Henry Publié le 28/11/2016 à 1h00, mis à jour le 28/11/2016 à 18h49 "Intégrez du sport dans votre quotidien", Valérie Orsoni, le coach sportif () Il n'est pas nécessaire de bloquer un créneau dans la journée pour faire du sport: le mieux, lorsqu'on n'a pas le temps, c'est d'intégrer quelques exercices dans son quotidien. 7 conseils pour trouver le temps de faire du sport. Par exemple: serrer les fessiers en faisant la vaisselle, contracter les abdos à chaque fois qu'on passe une porte, marcher quand on est au téléphone... Vous pouvez également tenter le mouvement brésilien lorsque vous vous brossez les dents: il s'agit de basculer le bassin d'avant en arrière en contractant les fessiers et les abdos. A raison de 3 x 3 minutes par jour, on obtient vite des fesses canon! "Courir le matin, c'est génial", Élise Yoshida, blogueuse running () Pas facile de faire du sport quand on est une maman active!