Recette De Merlu Au Four | Interrupteur 2 Directions Bipolaire Niko
12 septembre 2011 1 12 / 09 / septembre / 2011 04:52 Vous allez trouver que j'abuse avec tous mes gâteaux et autres gourmandises sucrées, alors pour changer je vous propose une recette de poisson pour prolonger la douceur de l'été. Rien de tel qu'un beau merlu entier, direct de la criée de Saint Jean de Luz à la plancha. J'ai réalisé cette recette au mois d'Août lorsque j'avais mes filles et ma maman à la maison. Merlu à l’espagnole – Les filles, à table !. Il faut dire qu'avec un merlu de cette taille on peut régaler du monde! Une recette simple dont la seule difficulté réside dans la cuisson à la plancha. Je l'ai cuit côté peau "à l'unilatéral" et pour terminer la cuisson en douceur, je l'ai couvert quelques minutes avec une feuille d'aluminium. INGREDIENTS: Pour 6 personnes - 1 gros merlu entier dont vous aurez fait lever les filets par votre poissonnier - 500 gr piments verts doux du pays basque - 1 bocal de piquillos (à défaut un poivron rouge) - 5/6 gousses d'ail - huile d'olive - fleur de sel - vinaigrette "basque" à ma façon (voir en fin de recette) Essuyer les filets de poisson et badigeonner le côté peau avec l'huile d'olive.
Marilu Entier À L Espagnole Au Four Pour
Quand j'étais gamin, à la maison, on ne parlait pas de merlu: on disait merluchon. L'autre jour papa nous a amenés au restaurant à Hasparren et nous nous sommes régalés d'un merlu à l'espagnole; j'ai cherché à reproduire cette délicieuse recette. Au restaurant le merlu nous a été présenté entier sur un long plat, l'arête centrale ôtée. Ne sachant pas comment procéder (ce doit être délicat) je me suis contenté de filets au four. Après trois tests, ce midi je crois que je suis bien arrivé à reproduire la recette. Le poisson est cuit au four; il est souvent trop cuit; les recettes donnent des températures et des durées différents. Je ne suis arrêté sur une température de 190° pendant 16 minutes; cela a marché aussi bien pour un dos de cabillot assez épais que pour le filet de merlu, plus mince. Recette de Merlu au four. La sauce à l'espagnole est faite de lamelles d'ail très doucement chauffées dans l'huile d'olive auxquelles on ajoute des petits morceaux de piquillos (petits poivrons confits dans l'huile en conserve.
C'est le cas du merlu argentin, péruvien, chilien et du merlu blanc du Cap, qui arrivent tous surgelés. En cuisine, le colin est apprécié pour sa chair délicate et son temps de cuisson rapide. Présenté entier, en filets ou en darnes (tranches épaisses), il est délicieux en version sucrée-salée avec un jus d'agrume et une pointe d'épices, ou plus simplement poché à la vapeur. Vous pouvez aussi le faire cuire au four, entier avec des légumes, des herbes et des tranches de citron ou tout simplement le déguster froid, avec une mayonnaise. Il peut également être braisé au barbecue ou frit. Notez que le merlu frais de petite taille est appelé merluchon ou colinot. À quelle saison manger du merlu? PHILICTIONNAIRE: MERLU (Merlu à l'espagnole). Le merlu se déguste durant l'été et l'automne, de juillet à octobre. Les calories et les infos nutritionnelles du merlu Le merlu est un poisson maigre avec 1, 3 g de lipides pour 100 g. Il présente également un bon apport en protéines, en minéraux et en vitamines de la famille du groupe B, mais aussi des vitamines A, E et D qui participent au bon fonctionnement de l'organisme.
En savoir plus Cet interrupteur 2 directions de la marque Niko vous permet de contrôler une lampe depuis 2 endroits différents. De plus, cet interrupteur gris est semi-étanche. Il peut donc être placé dans une pièce humide comme votre salle de bains par exemple. Avis (0) Aucun commentaire pour le moment
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Détails produit A composer soi-même Produit complet Ce produit se compose de plusieurs pièces. Vous trouverez ci-dessous la liste des articles nécessaires. Set de finition avec voyant pour interrupteur ou bouton-poussoir simple, cream Code de référence 100-60005 Enjoliveur doté d'un bouton-poussoir simple avec voyant. Schema Interrupteur 2 Directions Bipolaire | Dede Wallq. Ce bouton-poussoir permet de commander une source lumineuse. Un module LED peut être installé derrière le voyant, de sorte que vous pouvez voir si l'éclairage est allumé ou pas Couleur de finition: cream.
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