Recette De Filet De Julienne Au Lait De Coco | Tutelaire Espace Adhérent Galerie Photos
Filet De Julienne Au Curry Et
Vos pommes de terre doivent être bien tendres. Une fois cuites, égouttez et pelez vos vitelottes. Chauffez le lait avec le beurre et donnez un ou deux tours de moulin à poivre. Passez les vitelottes coupées en deux au moulin à légumes en ajoutant petit à petit le lait chaud. Mélangez, goûtez, rectifiez l'assaisonnement. Réservez votre purée au chaud, au bain-mari par exemple. Pendant la cuisson des vitelottes, préparez le poisson. Enlevez les arêtes du poisson, puis détaillez-le en morceau. Versez votre lait de coco dans une poêle à hauts bords, ajoutez le curry, le sel et un peu de poivre. Pour le curry, c'est une affaire de goût: vous pouvez forcer un peu la dose ou la diminuer suivant vos goûts, mais le lait de coco adoucit beaucoup sa saveur. Filet de julienne au curry - Recette MAGIMIX. Faites chauffer le lait de coco. Quand il est à ébullition, plongez vos morceaux de poissons, ramenez à ébullition, puis enlevez du feu et laissez pocher 10 min à couvert. Vérifiez la cuisson, mais normalement il est parfait. Attention, ce poisson blanc est un peu fragile, trop de cuisson lui serait fatal!
Ajouter le poisson. Cuire à feu doux pendant 20 minutes en retournant délicatement les filets. Servir avec du riz. Une portion (env. 490 g): Calories 489 kcal Protéines 38, 8 g Glucides 9, 7 g Lipides 24, 2 g Publié par Ça a l'air bon! Votes tinou43, charo et 3 autres ont voté. 4. Filet de julienne au curry - Mon parcours Weight Watchers. 8 /5 ( 5 votes) = 5 votes Ils ont envie d'essayer 100 Invité, Invité et 98 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Contact: La demande d'emploi comportera un CV détaillé accompagné d'une lettre de motivation manuscrite. La demande d'emploi sera à adresser à l'attention de Mme Adélaïde PICARD et à transmettre avant le 01/06/2022 à: Afficher l'email UDAF Seine-Maritime 6 rue Le Verrier CS 30187 76136 MONT-SAINT-AIGNAN CEDEX
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