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Friday, 9 August 2024

Il facilite l'endormissement et le maintien du sommeil. Le houblon présente une activité œstrogène-like et légèrement anti-androgène chez l'homme. Il est fortement galactogène chez la femme allaitante. Houblon : les bienfaits et vertus de cet anti-stress naturel. Il est préconisé notamment en période de pré ménopause et ménopause pour ses effets oestrogéniques, son action sur les bouffées de chaleur, l'hyperexcitabilité et sur l'ostéoporose. Il est également actif en gastro-entérologie sur les troubles digestifs et les spasmes gastriques et intestinaux. Les vertus d'une tisane de houblon Le houblon en lui-même peut être préparé en infusion (15 à 20 grammes de plante séchée pour un litre d'eau bouillante, laisser infuser 10 minutes) pour rendre l'appétit à ceux qui l'ont perdu, calmer la nervosité et « régénérer le sang tout en le dépurant ». A la dose d'une tasse, avant chaque repas, cette tisane sert de tonique et d'apéritif aux convalescents. Une tasse après les repas supprime les digestions lentes et pénibles. On la préconise également, contre les contractions nerveuses de l'estomac, de l'intestin et du cœur, les spasmes, douleurs menstruelles et bien évidemment l'insomnie.

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D'autres travaux se sont intéressés au rôle du cône de houblon dans le traitement de l'ostéoporose et son utilisation contre les pathologies d'ordre neurologique.

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En Europe, l'usage du houblon pour la fabrication de la bière remonte au VIIe siècle. Dans le domaine de la phytothérapie, le houblon est utilisé pour soulager la nervosité et les troubles du sommeil, pour stimuler l'appétit et pour lutter contre les symptômes liés aux changements hormonaux de la ménopause. Origine et usages du houblon Le houblon ( Humulus lupulus) est une plante grimpante qui pousse à l'état sauvage dans les bois et les haies d'Europe. Depuis qu'il est utilisé pour fabriquer la bière, sa culture s'est répandue dans tous les pays où cette boisson est fabriquée. Au printemps, les jeunes pousses de houblon sont parfois consommées à la manière des asperges. En phytothérapie comme dans les brasseries, on utilise les inflorescences (groupes de fleurs) femelles. Les bienfaits du HOUBLON - L'Herboristerie de Jeanne. Amers et très parfumés, ces cônes jaunâtres sont récoltés et séchés avant d'être utilisés tels quels. Traditionnellement, ils sont proposés pour lutter contre la nervosité et l'agitation, favoriser le sommeil et stimuler l'appétit.

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Histoire de l'utilisation du houblon en phytothérapie Déjà utilisé par les Romains dans l'Antiquité, le houblon ne fut introduit comme plante médicinale en phytothérapie que vers le Xe siècle. Ce sont des médecins arabes qui lui reconnaissent, les premiers, ses propriétés apaisantes soporifiques. Tisane de houblon - Bienfaits, Danger, Posologie, Effets Secondaires. Durant l'époque médiévale, certains herboristes l'ont utilisé, en Europe, contre la mélancolie et l'insomnie. Des cônes de houblon étaient alors placés dans l'oreiller, ou en dessous, pour favoriser le sommeil, particulièrement chez les enfants nerveux. L'utilisation contemporaine du houblon en phytothérapie concerne, en général, les troubles du sommeil, les problèmes liés à la ménopause et le traitement de certains cancers (cancers du sein et du col de l'utérus). Description botanique du houblon Le houblon est une plante herbacée, grimpante et vivace. Haute de 5 à 6 m (10 m dans certains cas), sa tige est quadrangulaire, duveteuse et relativement rêche, s'enroulant, en général, dans le sens horaire.

Du temps où la bière s'appelait cervoise, on n'y incorporait pas encore de houblon. Cultivé ensuite pour sa fabrication à laquelle il donne arôme, saveur et qualités digestives et calmantes, il pousse à l'état sauvage dans les haies, les buissons, au bord des cours d'eau et des forêts. Il peut grimper jusqu'à 6 mètres de haut; ses feuilles à 3 ou 5 lobes, ressemblent à celles de la vigne. Il porte des fleurs tantôt mâles, tantôt femelles, ces dernières se transformant pendant la fructification en cônes composés de nombreuses folioles jaune-vert couvertes d'une poussière résineuse jaune, odorante et amère. Tisane de houblon youtube. Ce sont ces cônes que l'on récolte avant leur pleine maturité (Août/Septembre) pour les faire sécher à destination ensuite des brasseries et emploi thérapeutique. Les propriétés du houblon On lui reconnait aujourd'hui des propriétés apéritives, toniques, diurétiques, dépuratives, digestives et antispasmodiques. Le houblon possède également des vertus sédatives bien documentées par des études cliniques, il est alors indiqué dans les états nerveux, d'angoisse, de névrose et les états dépressifs.

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