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Bref, une très belle course qui a un bel avenir devant elle après correction des petits soucis rencontrés par les coureurs derrière moi. Des bénévoles parfaits, comme d'habitude. Un balisage très bien fait, comme le dit Marc, à refaire avec un terrain sec et sous un beau soleil même si ce dimanche nous avons quand même eu la chance de courir avec une température plutôt agréable et sans pluie. La vidéo (lien ci-dessous) et le résumé des LapinsRunners permet de bien se rendre compte du terrain que nous avons foulé. Trail des villes royales 2016 2020. Pour ce qui me concerne, un 10 km fait à fond 15 jours plus tôt, le manque de sorties longues, un départ beaucoup trop rapide, un manque de sommeil, mes soucis de vue et de pieds auront eu raison de moi. Ceci dit, même si j'en ai bavé, j'ai passé quand même un agréable moment et c'est bien là le plus important. Un grand grand merci aux gentils bénévoles et merci à l'organisation qui devra corriger quelques détails pour que ce soit parfait! Grand merci à Pascal de m'avoir accompagné.
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La trace de mon GPS! Mes photos: La Vidéo des Lapins Runners: Un reportage: Hubert Leclercq
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Km 50…51 on approche …non en fait, c'est un peu plus long que prévu! Le château est en vue encore un peu plus de 3 km, après un long faux plat montant, voici la dernière descente dernier effort…on y croit…ça y est finisher de mon premier trail long! Trail des Villes Royales Versailles Rambouillet. Le parcours faisait entre 54 et 55 km selon les gps (55 passés pour le mien) et un peu plus de 800 m de D+ Parmi les 418 finishers arrivés dans les délais impartis (8 h 00), un beau podium dans sa catégorie (3ème) pour Anne-Gaëlle qui termine 156è en 6h01, Laurent 239è en 6h29, et me concernant 72è en 5h33. Pascal G le faisait également sous les couleurs des « dunes d'espoir ». Voilà place maintenant à la récupération
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C'est la partie la plus intéressante du parcours, au coeur du parc naturel régional de la haute vallée de Chevreuse. À l'approche du deuxième ravitaillement situé vers le 39ème kilomètre de course, la course devient toutefois difficile, je commence à avoir les cuisses bien contractées. Une nouvelle fois, je ne m'attarde pas aux tables, croque un ou deux quartiers d'orange et commet l'erreur de ne pas remplir un bidon avec de l'eau pour la douzaine de kilomètres restants. À la sortie du ravitaillement, la dernière belle côte du parcours me démontre s'il en était besoin, que la fin de course s'annonce pénible. Je n'étais pas venu pour souffrir mais mon début de course rapide m'oblige à puiser dans mes ressources sur les longues portions plates et droites, parfois boueuses. Il s'agit de continuer à courir après déjà plus de 4 heures d'efforts consentis. Mais je dois parfois me résoudre à marcher sur quelques dizaines de mètres. Trail des Villes Royales – Charlotte Fun and Go. Nous franchissons la nationale 10 à la sortie du Perray-en-Yvelines.
Perso, c'est la partie que j'ai préféré, des petits singles en montées et en descentes dans les pinèdes. Toujours de la boue par contre les descentes étaient parfois difficiles à maitriser, les côtes parfois pas faciles à grimper tant nous glissions….. j'ai d'ailleurs vu bon nombre de coureurs rechercher une de leurs chaussures…la boue arrivait parfois aux chevilles. A Auffargis, soit aux environs du km 40, un autre ravito beaucoup moins fourni que le précédent. La dernière partie (celle que j'ai le moins aimé), m'a parue interminable. Une succession de lignes droites en sous bois, de chemins de champs sur 5 km avec vous savez quoi? Trail des villes royales 2016 2018. oui de la boue c'est bien vous suivez….!! Km 45, les cuisses commencent à être dures, nous sortons alors des sous bois profonds pour suivre une longue route forestière bitumée quasi en ligne droite …. 6 km…. (du moins on le croyait.. ). km 46…47 48…les cuisses se font bien ressentir sur cette partie bitumée. Je fais alliance avec 3 coureurs (dont la 2ème féminine au scratch) pour nous motiver mutuellement.
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