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Retrouver du temps et de l'espace dans nos quotidiens surchargés. C'est simple et en même temps si difficile à mettre en place dans ce monde qui marche sur la tête. Ces week-end de partage sont des moments idéals pour y goûter. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations au 06 87 29 64 29 ou par le formulaire de contact. Spécialiste Ayurvéda et Yoga - Institut bien-être Rennes - Institut Ayam. Ayurveda/Massages ayurvédiques/Yoga Rennes - Uddiyana (35) 29/10/2020 Uddiyana vous accueille sur rendez-vous pour des séances de yoga, de Reiki et de massages ayurvédiques. Médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda vous accompagne au quotidien dans votre quête de paix intérieure et d'harmonie corps/esprit. Je vous propose des séances personnalisées pour tous les publics: Particuliers Femmes enceintes Bébés/Enfants Seniors Ces séances vous permettront d'améliorer votre hygiène de vie et votre constitution mentale. Pour toute prise de rendez-vous, je vous attends ou au 10 rue de Bertrand de Rennes. N'hésitez pas à consulter le site pour en savoir plus sur ces différentes pratiques ancestrales indiennes.

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À très bientôt, Carole ROCHARD, Praticienne en Ayurveda et Yoga Du nouveau à la Maison du mieux être solidaire 18/06/2019 Pour consulter l'article de presse, cliquez sur le lien suivant: article de presse l'été en Ayurvéda 21/06/2019 L'été arrive et, pour l'Ayurvéda, c'est la période de l'année pendant laquelle le dosha Pitta (le feu) est à son apogée. Les jours sont les plus longs et la lumière est à son maximum. Le corps va devoir s'adapter à cette chaleur et veiller à ne pas augmenter le dosha Pitta pour conserver un état d'équilibre et éviter ainsi l'apparition de troubles Pitta tels que hyperacidité, diarrhées, éruptions cutanées, inflammations, hypertension. Selon l'Ayurvéda, "le semblable augmente son semblable" et "les opposés s'équilibrent". Consultation de bilan ayurvédique | Yogsansara. On va donc appliquer ces préceptes et adapter notre alimentation, notre hygiène de vie et veiller à notre environnement. En matière d'alimentation, il faudra privilégier une nourriture fraîche, légère et douce. Faites la part belle aux aliments frais et de saison et évitez les aliments salés, piquants et acides.

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Dans un monde globalisé il recherche des similitudes entre différentes cultures dans sa pratique personnelle et reste un pratiquant passionné de toutes les méthodes de soins naturelles. Découvrez les Avis laissés suite à une séance avec nos praticiens Découvrez les Avis laissés suite à une séance avec le Dr Vaidya Shruti

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(60 Minutes) Nutrition Ayurvédique pour la famille: Vous avez décidé de vous engager dans un mode de vie plus sain, mais comment faire en sorte que votre famille le fasse? L'Ayurveda sonne vraiment bien mais est-il vraiment adapté à votre style de vie occidental? La consultation de 60 minutes examinera vos habitudes alimentaires et aidera à mettre les principes ayurvédiques en harmonie avec votre pratique nutritionnelle culturelle. Il vous aidera à faire évoluer une alimentation saine en famille avec de subtils changements d'aliments. Le consultant s'attendra à ce que vous remplissiez un journal alimentaire à l'avance et l'envoyez au moins une heure avant. Sur cette base, il posera des questions et proposera des changements. (60 Minutes) Gestion de stress par nutrition et équilibre ayurvédique: Selon l'Ayurveda, le stress est étroitement lié à trois énergies vitales, ou les doshas, dans notre corps - Vata, Pitta et Kapha. Centre ayurvédique rennes nice. La quantité de stress négatif dépend du bon équilibre de ces doshas.

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L'alimentation adaptée à vos besoins n'est donc pas des plats indiens ou des plats au curry! Centre ayurvédique rennes et. Le but de l'Ayurveda est donc de déterminer la constitution de chaque personne car selon la médecine indienne, chaque être humain est différent, ce qui explique que tant de régimes ou conseils sont vrais pour une personne et faux pour une autre et ne fonctionnent pas dans le temps. L'Ayurveda se base sur les lois de la nature, que nous en soyons conscients ou non, nous respectons les mêmes lois, les mêmes cycles. La médecine indienne permet de comprendre quelle est l'alimentation et l'hygiène de vie adaptées à sa constitution et en fonction des saisons. Fondée sur l'alimentation, la phytothérapie, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration, le yoga, cette médecine aide à rétablir et à maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit.

J'ai pu retrouver le calme qui me manque tellement en ce... " Romane "J'ai pu faire l'expérience d'un massage ayurvédique ainsi qu'une séance de Reiki auprès de Carole. Une expérience toute en douceur et enveloppement durant un temps de massage très très... " Anne Sophie ( Saint Malo) "Un petit vent vif, un peu agressif m'enveloppe, tandis que je dirige mes pas vers le lieu du rendez-vous: 10 rue Bertrand. Un portail, une courette et une entrée conventionnelle... " Dominique Hélène Gautun-Lamy "Un vrai moment de bonheur, d'apaisement et de lâcher prise. Une super professionnelle. Je recommande sans aucunes hésitations les soins de... " Ludovic "Un superbe moment de détente pendant ce 8eme mois de grossesse. Ce massage m'a fait énormément de bien au corps et à la tête. C'était vraiment très très agréable... " Veronique "Un grand merci à Carole. Centre ayurvedique rennes . Je suis venue consulter pour un massage ayurvédique, une séance très bénéfique avec une praticienne compétente, douce et à... " Jouan "Le massage que prodigue Carole est un vrai moment de détente et d'apaisement, où l'on parcourt avec elle tout notre corps, pour une parfaite reconnexion.

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