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» {regard noir, non je ne la vois pas}. Je n'ai aucune visibilité non plus sur la tête que je dois faire au point photo. KM 16 et quelques, enfin la ligne d'arrivée. Je crois que je n'aurais pas pu courir 100m de plus. Mon portable vibre au moment où je passe la ligne avec mon temps officiel: 1h24. Je me sens espionnée par la technologie, je n'ai même pas eu le temps d'arrêter ma montre. 11h30 – 11h50: comme d'habitude on retrouve les copains « ça a été? », les autres récupèrent leurs affaires au vestiaire et moi je m'assois par terre avec ma médaille, ma bouteille d'eau, et mes barres de céréales: mes jambes refusent de coopérer d'avantage. On apprend que notre Laura, avec un temps de 1h04 fait gagner le multirun à BoostSentier. Champagne! Mais d'abord brunch, non sans un coucou à ce brave Louis XIV (qui, lui, trop facile, se déplaçait à cheval) et la photo château! (photo) 12h-14h boost brunch, accolades et « fichue côte hein? ». Cote des gardes le pontaroux. Je reçois le SMS de mon temps réel: 1h23, et j'arrête de bouder, je trouve que 1h23, ça en jette plus que 1h24, non?

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Michel Le Tellier la fit dévier [ 2]. Alors que le pavé des Gardes était emprunté par les armées royales, la famille royale, quant à elle, passait par la vallée de Marivel, pour éviter les fortes pentes. Le 8 mai 1842, au passage ferroviaire croisant une des premières ligne de chemin de fer de France alors en service, à 100 mètres de la gare de Bellevue, la première catastrophe ferroviaire de France, la catastrophe ferroviaire de Meudon, fit des dizaines de morts, dont l'explorateur Dumont d'Urville. Le 11 mars 1918, durant la Première Guerre mondiale, le n o 59 rue des Gardes à Meudon est touché lors d'un raid effectué par des avions allemands [ 3]. Louis-Ferdinand Céline y vécut ses 10 dernières années (25 ter, route des Gardes, à Meudon). La Direction Nationale Garde-Côtes des Douanes | Portail de la Direction Générale des Douanes et Droits Indirects. Il ne faut pas confondre cette voie avec le « pavé de Meudon » (route et rue) qui traverse aussi la forêt de Meudon, mais en reliant la route forestière royale à l'étoile du Pavé de Meudon puis à l'entrée de Chaville. Notes et références [ modifier | modifier le code] Voir aussi [ modifier | modifier le code] Articles connexes [ modifier | modifier le code] Château de Meudon Forêt de Meudon Domaine des Montalais

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Côte des Gardes depuis Issy les Moulineaux est une montée située dans la région Île-de-France. Cette montée est 2. 3 kilomètres de long, pour un dénivelé positif de 128 mètres. Côte des Gardes depuis Issy les Moulineaux a une pente moyenne de 5. Cote des gardes de. 4%. Avec cette raideur la montée comptabilise 86 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 159 mètres d'altitude. Les utilisateurs de climbfinder ont partagés 0 expériences sur Côte des Gardes depuis Issy les Moulineaux et ont téléchargés 0 photos. Noms des rues: Rue de Vaugirard, Avenue de Verdun, Route des Gardes & Route du Pavé des Gardes 1% 2% 4% 6% 8% 10% 12% 15% 20% Cliquez sur la montée pour voir la route

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Paris-Versailles / Versailles-Paris est un trajet que fais souvent… en RER ou transilien. J'ai d'ailleurs une passion pas si secrète pour le RER C Versailles Rive Gauche > Paris entièrement marouflé en château de versailles. Mais ce weekend, pas question de marouflage, c'est en courant qu'il faut faire ce chemin pas si tranquille. Paris-Versailles : ils ont vaincu l’enfer de la côte des Gardes - Le Parisien. Récit d'une course par monts et par vaults. Après un ultraboostcamp solide coachées par Martin Fourcade, quelques semaines de fractionnés, le sacro-saint run du mardi #boostsentier et une réco Paris-Versailles sous une pluie battante, place au jour J, à la course, à la compétition. Versailles nous attend. Et c'est plus qu'une simple course: c'est aussi un multirun comptant pour la Boost Energy League, soit 33 filles surboostées incluant plusieurs fusées. Dimanche 27 septembre, 08h00. Le réveil sonne, pour une fois ça ne pique pas trop, le départ est à 20 minutes de chez moi, toutes les courses devraient nous donner rendez-vous non pas dans 10 ans mais à Ecole militaire.

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La famille royale, quant à elle, passait par la vallée de Marivel, pour éviter les fortes pentes. » (-Ben tiens! Bon eh bien on va prendre le chemin de l'armée, nous, on est des warriors, pas de petites choses en sucre! – Parle à mon genou, ma tête est malade. ) Comme c'est dimanche matin, tout le monde est à la messe et il n'y a pas beaucoup de voitures. Et c'est tant mieux car les trottoirs sont trop étroits pour y trotter côte à côte. Noostromo a déjà grimpé cette pente à plusieurs reprises, notamment au dernier Paris-Versailles [son mémorable compte rendu ici! ] Pour ma part je connais bien ce chemin pour l'emprunter souvent en moto (version « sac de sable »). Comment j’ai vaincu la côte des Gardes – Semaine 20 #2 – Running Newbie. A droite il y a un ancien bâtiment du CNRS, une maison de retraite, à gauche les belles maisons à pierre meulière. Mais la perception à pied est complètement différente, et je n'arrive plus à me situer: à quelle distance se trouve le rond-point avant l'avenue pavée? A 7'35 au kilomètre de moyenne, la montée est rude sous la chaleur matinale.

Du coup à la sortie de Viroflay et à l'entrée de Versailles, je marche encore un peu. Et nous voilà rendus à la maison, au bout de 12 kilomètres et une piste d'athlétisme (400 mètres). Je ne sentirai pas la douleur tout de suite, mais elle reviendra, lancinante. Quand on a un syndrome rotulien, on l'a pas ailleurs! Et puis elle s'atténue le lendemain, alors tu crois que le surlendemain tu peux aller gambader avec les copains dans les jardins du château. Cote de gardes d'enfants. Dommage, fromage! Tu as ensuite tellement mal que tu te résignes à aller chez le médecin et que tu écopes de la totale: anti-inflammatoires, arrêt de la course pendant une semaine, genouillère, radios (et leurs lots de surprises…) Mais pour finir tout est rentré dans l'ordre, je sais que je vais devoir faire très attention, porter de nouvelles semelles, faire des exercices de musculation spécifiques pour redresser un peu ces rotules. Et ce week-end, c'est l'Oisan! Issy-Versailles Le lien vers mon activité Garmin:

KM 12-14 Chaville, Viroflay, et la bien nommée « côte du cimetière ». Comme entendu à la reconnaissance du parcours « Elle n'est pas longue, mais elle est bien raide » (citation anonyme), je m'en souvenais et en la voyant approcher au loin grâce au rassemblement de personnes courant en fluo qu'elle crée, je ne suis pas loin de pleurnicher. Jambes lourdes et moral de plomb, j'y vais quand même. Elle finit de me casser les jambes et les raisins secs attrapés en haut me restent sur le coeur. KM 14-16, c'est presque fini mais le plus dur n'est pas forcément tout à fait derrière nous. Ironie du sort, on arrive à Versailles pour s'embarquer sur … l'avenue de Paris (que je propose de renommer en « Faux-plat de la mort »). Je me suis fait un point de côté sur la dernière petite descente et hop remontée surprise et je n'arrive pas à m'en débarrasser. (j'essaie de me souvenir de la stratégie de Marion Pipelette pour le faire partir) C'est à ce moment là que je croise (enfin que me dépassent) à peu près tous les gens que je connais (le monde est petit quand même sur une course), à grands renforts de « ALLEZ MARIE on s'accroche » « Tu la vois l'arrivée?