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Le café vert: une graine aux multiples propriétés Dans son livre intitulé « Café, thé, chocolat: Les bienfaits pour le cerveau et le corps » paru en 2010, le Professeur Jean Costentin explique que le café serait apparu en Europe vers les années 1600. Au fil du temps, il intrigue de plus en plus. On découvre que le café vert possède de nombreuses vertus. Voyons lesquelles ainsi que son origine. Les origines du café vert Le caféier est un arbuste originaire d'Ethiopie mais aujourd'hui il est cultivé dans bon nombre de pays d'Afrique, d'Asie et d'Amérique. Lorsque le fruit du caféier arrive à maturité son enveloppe est rouge. Lorsque cette enveloppe est retirée, elle laisse apparaître deux graines vertes. Ce sont des grains de café vert. Ils sont verts et non pas noirs car ils n'ont pas été torréfiés. Les grains de café noirs que nous connaissons ont été brûlés à très haute température pour libérer tout leur arôme et sont ensuite moulus pour la vente. L'intérêt du café vert est qu'il n'a subi aucune modification, il a donc gardé toutes ses vertus.

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Il est également prouvé que les acides chlorogéniques riches en antioxydants contenus dans le café vert peuvent améliorer la sensibilité à l'insuline et traiter le syndrome métabolique, causes majeures du diabète, chez les patients prédiabétiques. Ces effets ont été observés chez les participants à l'étude, qu'ils soient en bonne santé ou obèses. Pression artérielle De nombreux projets de recherche et essais cliniques ont montré la capacité de l'extrait de café vert et des acides chlorogéniques à faire baisser la tension artérielle chez les patients souffrant d'hypertension, tout en améliorant la fonction de leurs vaisseaux sanguins. Autres avantages possibles pour la santé Une méta-analyse des recherches montre des résultats prometteurs pour une amélioration des taux de cholestérol chez des patients utilisant une supplémentation en extrait de café vert. Certaines études ont donné des résultats prometteurs lorsque les acides chlorogéniques ou le café vert ont été testés pour améliorer l'humeur et l'épuisement.

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( 1) Des effets neuroprotecteurs ont également été rapportés dans le café vert. ' Des études cliniques et précliniques démontrent qu'une supplémentation en CGA (acide chlorgénique) peut protéger contre la dégénérescence neurologique et les maladies associées au stress oxydatif du cerveau qui en résultent '. ' Il est de plus en plus évident que la consommation de polyphénols, y compris les CGA, dans l'alimentation peut réduire le risque de développer des maladies neurodégénératives. '( 2) Propriétés de Green Coffee Extrait de café vert sec extrait de Coffea Arabica: L'extrait de café vert s'extrait des graines de la plante Coffea Arabica. Le café que l'on consomme au quotidien comme infusion a été soumis à un processus de torréfaction qui réduit la quantité de composé phytochimiques, entre autres, l'acide chlorogénique. Les graines de café vert n'ont pas été grillées et donc, ont une plus grande quantité de ces substances en comparaison au café normal.. Gélules végétales: Pour l'élaboration de ce complément de café ver, aucun ingrédient ni additif d'origine animale a été utilisé.

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