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15 min Facile Riz au lait aux graines de chia 3 commentaires Vous voulez passer au vert? Sortez de l'ordinaire. Le titre n'est qu'illusion, ici, pas de riz mais que des graines de chia. Reconnue pour ses bienfaits et sa faculté de réduire la sensation de faim, les graines de chia sont une alternative à vos préparations type riz au lait ou porridge et surtout très intéressantes pour ceux et celles qui n'ont pas forcément envie de prendre du temps pour se constituer un encas: moins de 30 minutes pour que les graines se ramollissent dans un liquide. Alors vous êtes partants? Vous pouvez me rejoindre sur Facebook @Ô7DélySs ou à cette adresse: pour obtenir d'autres idées et conseils. Riz au lait de chèvre 2. 40 centilitres de lait de chèvre 2 c. à soupe de sirop d'agave ou de miel de châtaigne 1 c. à café de vanille en poudre 40 grammes de myrtilles ou blueberry surgelées 1 c. à café de zestes d'orange 40 grammes d'ananas 1. Prélevez quelques zestes d'orange non traitée de préférence. 2. Dans un bol, mélangez les graines de chia dans le lait avec la vanille et les zestes.
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Un dessert traditionnel Le Riz au lait de chèvre est onctueux et très peu sucré. Cette savoureuse association de lait de chèvre bio, de riz et de vanille nappe le palais pour révéler toutes ses saveurs et sa générosité! Nous utilisons du lait frais local de chèvre, de l'extrait de vanille bio, du riz bio de Camargue ainsi que du sucre de canne roux non raffiné bio et équitable. Riz au lait de chèvre en. Découvrez également notre recette bio traditionnelle de riz au lait de vache ou le riz au lait de brebis. Quantité 2x125g – Pots verre
Une recette proposée par Lactel pour cuisine le lait de chèvre. Préparation 1 Commencer par couper la gousse de vanille en deux dans la longueur et gratter les grains à l'aide d'un couteau 2 Dans une sauteuse, faire fondre le beurre. 3 Ajouter le riz, le bâton de cannelle, la gousse et la moitié des grains de vanille. 4 Mélanger et faire revenir le riz quelques minutes. 5 Ajouter le lait de chèvre Lactel® entier et le sucre. Riz au lait de chèvre. Laisser mijoter en mélangeant régulièrement pendant 30 minutes. 6 Ajouter le lait de coco lorsque le riz est presque cuit et prolonger la cuisson 5 minutes, sans faire bouillir. Débarrasser et laisser refroidir à température ambiante. 7 Éplucher les mangues et les couper en dés. Dans une casserole, faire compoter une vingtaine de minutes à feux doux avec 3 cuillères à soupe de sucre, l'autre moitié de grains de vanille et le jus de citron. 8 Enlever du feu, écraser grossièrement avec une fourchette. Verser de la compotée de mangue au fond d'un pot en verre, puis remplir avec du riz lait.
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