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Cette question est très pertinente, surtout pour ceux qui n'ont pas encore l'habitude de consommer habituellement des champignons. Sachez que les champignons noirs séchés ne sont absolument pas toxiques. Cependant, en excès, ils peuvent avoir quelques petits inconvénients. Les champignons noirs séchés sont très consommés en raison de leur goût particulièrement unique. En plus, ils sont faibles en cal et sa composition nutritionnelle apporte d'excellents bienfaits pour la santé. Le blog Anaca3: Questions fréquentes Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).
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Il est très populaire en Asie, où il est régulièrement ajouté aux soupes et il est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise. Profil nutritionnel Un quart de tasse (7 grammes) de champignons noirs séchés fournit (3): Calories: 20 Glucides: 5 grammes Protéine: moins de 1 gramme Graisse: 0 grammes Fibre: 5 grammes Sodium: 2 mg Cholestérol: 0 grammes Comme vous pouvez le constater, ce champignon est faible en gras et en calories, mais particulièrement riche en fibres (3). La même taille de portion offre de petites quantités de potassium, calcium, phosphore, folate et magnésium. Ces vitamines et minéraux sont essentiels à la santé du cœur, du cerveau et des os (3, 4, 5, 6). Les champignons noirs sont remarquablement faibles en gras, riches en fibres et chargés de nombreuses vitamines et minéraux essentiels. Avantages potentiels du champignon noir Malgré les multiples utilisations du champignon noir en médecine traditionnelle chinoise, la recherche scientifique en est encore à ses débuts.
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Nous vous proposons des Champignons noirs de qualité premium uniquement la partie la plus noble du champignon est conservée! Laissez les tremper dans de l'eau tiède pour qu'ils retrouvent leur texture d'origine. Ces champignons noirs sont tendres et sont plutôt destinés à être sautés à la poêle. Choisissez la livraison express pour recevoir cet article le 07/06 Description Avis (0) Les champignons noirs Chinois sont beaucoup utilisés dans les Chop Suey ou les plats sautés. Ce sont aussi ces champignons chinois qui sont utilisés pour préparer les nems. Ces champignons noirs ont été séchés pour préserver ses vertus et ses saveurs gustatives. Pour vos recettes, laissez tremper les champignons dans de l'eau pour qu'ils retrouvent leur tendreté. Ingrédients: champignons noirs (auricularia polytricha) Fiche technique Provenance Chine Références spécifiques Produits similaires Nos recommandations personnalisées pour vous Livraison gratuite Pour toute commande passée de plus de 99€ Paiement CB sécurisé Payez en ligne par CB sans crainte Promotions régulières Tous les jours des prix en baisse Produits frais garantis Avec notre partenaire Chronofood Nous vous proposons des Champignons noirs de qualité premium uniquement la partie la plus noble du champignon est conservée!
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(Photo non contractuelle / Cliquez sur la photo pour zoomer) Les stocks de ce produit sont actuellement épuisés. Eaglobe champignon noir Black Fungus Paquet de 50 grammes de champignons noirs à consommer dans une soupe, au wok ou en salade, et dans toutes vos recettes asiatiques le permettant. Plus de détails Les champignons noirs sont typiques de la cuisine asiatique, et peuvent s'intégrer dans un très grand nombre de recettes. Prenant un aspect légèrement visqueux lors de sa cuisson, il saura tout à fait accompagner un plat sauté au Wok par exemple, mais peut également être proposé cru dans une salade afin d'y apporter une couleur noire. Ce champignon pousse tout au long de l'année dans les forêts asiatiques, directement sur les troncs des arbres. Ayant un goût très peu prononcé, il sera conseillé de le cuisiner avec d'autres aliments d'accompagnement qui pourront lui permettre de relever ses saveurs. Avant la cuisson ces champignons doivent être réhydratés, il suffit de les faire tremper dans de l'eau tiède jusqu'à ramollissement puis de les rincer 3 à 4 fois à l'eau froide.
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