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En cas de problème respiratoire (sinusite, grippe, etc. ) vous pouvez la consommer par voies respiratoires en diffusion, inhalation ou olfaction. Elle traite aussi la toux! Les bienfaits des huiles essentielles sur les règles douloureuses sont nombreux. Aujourd'hui, Sisters Republic vous dévoile tous les secrets d'un ingrédient aux propriétés méconnues: l'huile essentielle de menthe poivrée! 2. Huile essentielle menthe poivrée règles douloureuses adolescente. Règles douloureuses: l'huile essentielle de menthe poivrée Dans la langue de Shakespeare, la menthe poivrée porte le nom amusant de « peppermint »! C'est une plante herbacée issue d'une hybridation spontanée entre la menthe aquatique et la menthe verte. Les peuples de l'Antiquité babylonienne, égyptienne et gréco-romaine l'utilisaient déjà en cuisine et en faisaient un usage médicinal. En raison de sa puissante saveur, elle est déclinée sous toutes les formes: bonbons, glaces, dentifrices, salades, chewing-gums, confiseries et même boissons alcoolisées! A la recherche d'une alternative saine et éco responsable aux protections jetables?
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el blog de s i s t e r s 1. Phytothérapie: des huiles essentielles pour apaiser les règles douloureuses Qu'est-ce que la phytothérapie? La phytothérapie traditionnelle est une méthode de traitement qui a pour objectif de guérir, soulager ou prévenir les maladies grâce à des extraits de plantes. Son nom vient du grec phytos, qui signifie « plante », et de therapeuo, qu'on traduit par « soigner ». La phytothérapie est une technique de soin très ancienne qui joue encore un rôle important en Afrique, en Asie et en Amérique latine. Huile essentielle bio de menthe poivrée, Pranarom, antispasmodique. Elle utilise des préparations naturelles administrées le plus souvent par voies orales ou par voie cutanée. Ménopause, mal des transports, brûlures et migraine, la phytothérapie peut aider à soulager vos maux et être combinée à l' aromathérapie! Vous pouvez vous procurer ces remèdes auprès d'un herboriste ou les confectionner vous-même à la maison après avoir choisi votre culotte menstruelle favorite. Les huiles essentielles: un remède aux règles douloureuses La phytothérapie offre de nombreuses solutions naturelles pour soulager les douleurs et l'inconfort qui accompagnent les règles chez certaines femmes!
Appliquer le mélange sur le bas-ventre et le pubis en massages circulaires, dans le sens des aiguilles d'une montre et ce, dès les premières douleurs. Masser également la zone des lombaires si la douleur irradie jusque dans le bas du dos. Renouveler le massage deux fois par jour. En complément, placer une bouillotte sur le bas-ventre car la chaleur apaise la douleur. Veillez à dormir suffisamment et à vous tourner vers des activités de relaxation ( méditation, yoga, marche... Huile essentielle menthe poivrée règles douloureuses et. ) dès que la période critique arrive. Demandez un avis médical si les crampes menstruelles sont intenses afin d'écarter tout problème gynécologique ( endométriose, fibrome). A lire aussi: 5 plantes pour les troubles gynéco Règles douloureuses: ce n'est plus une fatalité! Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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