Sauce Pour Mahi Mai 2013 — Bijou Elfique Seigneur Des Anneaux

30 min Facile Le Mahi-Mahi ("dorade coryphène" ou "coryphaena argyrurus") est un gros poisson tropical populaire dans la cuisine hawaïenne. On le surnomme "poisson caméléon" car il a la capacité de changer rapidement de couleur pour se camoufler et échapper à ses prédateurs. 2 darnes de mahi-mahi 15 cl de vin blanc ou fumet de poisson 20 cl de crème fraîche 20 g de beurre clarifié 1 gousse de vanille Sel, poivre Farine 1. La réalisation de la recette du mahi-mahi est assez facile à faire. Commencez par préparer et doser tous les ingrédients. Sauce pour mahi mahi en. Prenez vos darnes de mahi-mahi, et farinez-les sur les deux faces. 2. Quand vous utilisez le beurre pour la cuisson du poisson il est impératif qu'il soit clarifié, sinon il va brûler et c'est vraiment très mauvais pour votre santé. Pour clarifier votre beurre, faites le fondre, mettez le au réfrigérateur et récupérez la partie claire, c'est votre beurre clarifié. Faites fondre le beurre clarifié dans votre poêle. Mettez vos darnes de mahi-mahi à dorer à feux vif trois minutes de chaque côté.

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En m'arrêtant chez mon poissonnier au Farmer Market, il y avait hier plus de choix que d'habitude. En effet, outre le sacro-saint saumon du Pacifique sauvage ou d'élevage, le thon, l'espadon et autres filets de poissons blancs des mers froides, j'ai longuement hésité entre 2 poissons hawaïens: le mahi-mahi et le barracuda. Le barracuda, j'en avais le souvenir récent de mes plongées au Bélize; le mahi-mahi me semblait plus exotique. En fait, recherches faites, c'est de la dorade coriphène, un poisson blanc avec une chair bien ferme. J'ai acheté une tranche épaisse qui pesait une livre. Sauce pour mahi mai 2014. On peut faire cette recette avec d'autres poissons à chair ferme (dorade, saumon, cabillaud... ). Pour 2 personnes - Marinade 2 h - Cuisson 25 mn à four chaud 200°C (400°F) - Filet de mahi-mahi (500 g) - Huile d'olive - Herbes de Provence - 15 cl de crème fraîche liquide - 5 cl de lait de coco - 1/2 gousse de vanille - 3 c-à-c de confit de vin blanc (ou 10 cl de vin blanc) Faire mariner le filet de poisson dans de l'huile d'olive et des herbes de provence pendant 2 heures.

1. Placer le zeste de tous les agrumes, le jus d'orange, le gingembre, le sucre, la sauce soja et la cuillère à soupe de vinaigre dans une casserole. Porter à ébullition. Une fois épais et collant, retirer du feu et ajouter les segments d'agrumes. Garder au chaud. 2. Mélanger le concombre, le vinaigre supplémentaire, le piment et 1 cuillère à soupe. d'huile. 3. Arroser d'huile de poisson et assaisonner de sel et de poivre. Dans une grande poêle ou sur un barbecue, faire griller le poisson pendant 1½ à 2 minutes de chaque côté. 4. Versez la sauce sur le poisson. Comment faire griller le mahi mahi: 10 étapes. Servir avec du riz et du concombre.

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