Comment Faire Une Sauce Blanche Sans Grumeaux: Maison Woolies Gilet
Recette Sauce Blanche sans Sel Préambule: Cette recette vous aidera à concocter une sauce blanche sans ajout de sel. Vous préparerez cette sauce sur la base d'un roux que vous délayerez avec du lait de soja et du bouillon de légumes, et l'assaisonnerez avec de la sauce soja, de la noix de muscade et du poivre. Une sauce blanche parfaite et peu calorique que vous prendrez plaisir à savourer. Préparation: 1 min Cuisson: 10 min Total: 11 min Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes: 20 cl de bouillon de légumes 20 cl de lait de soja 3 cas d'huile d'olive 3 cas de farine de blé Sauce soja Noix de muscade Poivre Préparation de la recette Sauce Blanche sans Sel étape par étape: 1. Dans une casserole antiadhésive, versez l'huile d'olive et déposez-la sur le feu modéré. Recette sauce blanche facile - la-ptite-flambee.com. 2. Dès que l'huile frémit, tamisez la farine tout en remuant avec énergie à l'aide d'un fouet. 3. Continuez à fouetter sans cesse et mouillez petit à petit et en alternance avec le lait de soja et le bouillon de légumes.
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Recette Sauce Blanche Facile - La-Ptite-Flambee.Com
Le mélange doit être lisse et homogène. Salez et remettre la béchamel sur feu moyen environ 5 minutes pour la faire épaissir en remuant régulièrement. Assaisonnez de poivre et de noix de muscade selon vos goût. Si vous ne l'utilisez pas tout de suite, conservez la sauce béchamel au réfrigérateur avec un film alimentaire au contact pour éviter qu'une croûte se forme à la surface. Conseils pour une béchamel sans grumeaux: Il doit y avoir un choc thermique entre le roux blanc (c'est le mélange de beurre et farine) et le lait versé pour éviter la formation de grumeaux. Versez le lait en filet et en plusieurs fois avant de l'incorporer et tournez sans cesse. Pour rattraper une béchamel trop épaisse, ajoutez un peu de lait tiède. Si votre béchamel est trop liquide, il faut refaire un roux dans une autre casserole et le verser ensuite dans la béchamel trop liquide et remuer. La béchamel se congèle très bien dans une boîte hermétique.
Les nombreuses utilisations de la sauce blanche Le ciel est la limite avec comment vous pouvez utiliser la sauce blanche. En commençant avec des préparations simples, vous pouvez cuiller la sauce blanche sur vos légumes préférés. Il est particulièrement délicieux de poireaux, de chou-fleur, d'asperges et de brocolis cuits trop cuits ou rôtis. Si vous voulez incorporer la sauce dans d'autres plats, ne cherchez pas plus loin qu'une cocotte. L'utilisation d'une sauce blanche ou d'une soubise comme base pour une cocotte donne une saveur riche et profonde et se marie particulièrement bien avec les légumes-racines. La sauce béchamel est un ingrédient clé de la lasagne classique et de la moussaka grecque. Les deux sont des plats en couches tout-en-un qui sont parfaits lorsque vous avez besoin de nourrir une foule. Riche et satisfaisant, tous les deux peuvent inclure n'importe quel nombre de légumes, tels que la courgette, les pommes de terre ou les épinards. La sauce blanche n'est pas seulement pour le dîner.
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