Les Tartes Salées ! - Petits Plats Pour Diabétiques — Achat Palette Pas De Calais

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Tuesday, 9 July 2024

Recettes Recette de tarte Tartes et tartelettes Recette à la rhubarbe Tarte alsacienne à la rhubarbe pour diabétiques Ingrédients 6 1 fond de pâte brisée cuite à blanc 800 gr de rhubarbe 25 gr de sucre (20 gr de fructose et 1 cuillère à café de miel liquide) 2 oeufs 25 gr de sucre 2 sachets de sucre vanillé 1 cuillère à soupe rase de Maïzena 20 cl de crème fraîche épaisse 1 cuillère à soupe de sucre glace pour le décor Coût estimé: 7. 9 € (1. 32€/part) Préparation Éplucher la rhubarbe et la couper en petits morceaux. La saupoudrer de sucre (ou de fructose), mélanger et laisser mariner quelques heures au frais. Préparer la pâte en mélangeant tous les ingrédients secs, puis incorporer le beurre coupé en petits morceaux. Écraser le beurre à la fourchette dans la farine en mélangeant. Tarte sale pour diabetique et. Quand vous obtenez une consistance sablonneuse, ajouter un peu d'eau et pétrir très brièvement. Filmer et laisser reposer au frais 30 minute Abaisser la pâte et foncer un moule à tarte, piquer la pâte, façonner la crête à l'inde d'un pince-pâte, ou de vos doigts, et remettre au frais.

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Ma 9ème recette de dessert sur Les Foodies: à essayer! Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 4 votes) 7 Commentaires 160 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 1 personne): 1 Pâte sablée 1 Grosse boite de pèches au sirop 3 Oeufs 150 G de sucre en poudre (ou 2cc de sirop d'agave pour les diabétiques) 1 sachet de sucre vanillé 200 G de fromage blanc (de petits pots vendu par 4 ou 8) 10 Cl de crème fraîche Préparation: (Un dessert gourmand conseillé aux diabétiques en remplaçant le sucre par le sirop d'agave, le fromage blanc étant la légèreté de cette tarte succulente)). Préchauffer le four th. 7. Tarte pour diabétique : nos délicieuses recettes de tarte pour diabétique. Placer la pâte brisée dans le plat à tarte. La piquer à la fourchette et l'enfourner 10 mns. Pendant ce temps préparer la crème au fromage blanc: dans un saladier verser le sucre en poudre et le sucre vanillé. Ajouter les oeufs 1 à 1 tout en fouettant. Ajouter ensuite le fromage blanc et la crème fraîche. Après la précuisson de la pâte sablée, la recouvrir des tronçons de pêches puis verser la crème au fromage blanc par dessus.

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Préchauffer le four à 180°C. Garnir le fond de tarte de papier sulfurisé et de pois chiches billes de métal bref, ce que vous avez pour lester. Enfourner 8 minutes environ, puis enlever les pois chiches secs et le papier sulfurisé pour cuire le fond de tarte 2 minutes environ. Il ne doit pas colorer, juste sécher, car la tarte va retourner au four avec sa garniture. Sortir le fond de tarte du four et le laisser sur une grille. Monter le four à 200°C. Dans un grand bol, battre les œufs entiers avec le sucre et le sucre vanillé (ou le fructose). Ajouter la maïzena et remuer. Ajouter la crème et bien remuer. Tartes allégées pour Diabétiques et recettes IG bas - diététiques. Déposer les morceaux de rhubarbe égouttés sur le fond de pâte cuite à blanc, répartir le miel (si vous optez pour le fructose), puis verser le mélange crème œuf. Enfourner 35 minutes environ, jusqu'à ce que la tarte soit bien dorée. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (217g) Calories: 229Kcal Glucides: 19. 2g Lipides: 12.

Ne vous cassez plus la tête: cuisinez sainement et facilement ces 15 recettes salées idéales pour les diabétiques. Votre santé sera protégée, vos papilles, comblées! Sur ce, bon appétit!

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