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Sunday, 7 July 2024

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Enfin, l'écorce de grenade regorge de tanins qui s'avèrent extrêmement efficaces pour fixer la coloration sur vos cheveux et en protéger l'éclat. C'est sa structure chimique unique qui permet de créer un équilibre parfait entre les pigments de la couleur et la fibre capillaire tandis que ses antioxydants — les polyphénols — permettent d'en protéger l'éclat et l'intensité. Réaliser un soin à base d'écorce de grenade juste avant une coloration permettra donc à celle-ci de mieux adhérer aux cheveux. Appliquer ce type de soin une à deux fois par semaine protègera votre chevelure des shampooings et brushings à répétition, et vous permettra ainsi de conserver une couleur éclatante plus longtemps. Recette de soin à la grenade pour les cheveux Pour cette recette, vous aurez besoin de: 50ml de jus de grenade; 75ml d'eau; 13g d'argile; 1 cuillère à soupe d'huile de noisette; 1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé; 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol; de la gomme xanthane. Prête? Dans un mixeur, mélangez le jus de grenade, l'eau et une pincée de gomme xanthane; Dans un bol, versez les différentes huiles végétales puis ajoutez l'argile.

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Parmi ceux-ci, on retrouve la vitamine C et les vitamines de groupe B. Mais également des minéraux, dont principalement du potassium et du calcium, du magnésium et du phosphore. Les arilles contiennent, en outre, des antioxydants comme des tanins (dont de la punicalagine et des flavonoïdes). Ce sont, d'ailleurs, des anthocyanosides qui sont à l'origine de leur couleur rouge. Il semble cependant que les vertus antioxydantes des arilles soient moins importantes que celles du jus de grenades. En effet, le jus de grenade est souvent préparé à partir du fruit entier. Et il s'avère que la peau et l'enveloppe blanche des grenades renferment de grandes quantités d' ellagitanins, qui sont des composés antioxydants. Propriétés médicinales de la grenade La grenade est connue comme pouvant apporter divers bienfaits santé. Prévention des maladies cardiovasculaires La capacité de la grenade à prévenir les pathologies cardiovasculaires est comparable à l'action de l' astaxanthine contenue dans l' huile de krill.

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Il s'agit des arilles qui sont, notamment, les seules parties comestibles du fruit. Donnant aux graines la forme de grains de maïs, ils présentent un goût sucré légèrement acidulé. La grenade est un fruit riche en nutriments, à qui elle doit d'ailleurs, ses bienfaits santé. Elle renferme, entre autres, des vitamines dont particulièrement de la vitamine C et des vitamines du groupe B. Il s'agit aussi d'une excellente source de minéraux, elle contient notamment du potassium, du sodium, du phosphore, du calcium et de magnésium. Sa teneur en divers composés antioxydants contribue, en outre, en grande partie à ses vertus. Parmi ceux-ci figurent des flavonoïdes à l'instar des catéchines, anthocyanosides et tanins, tels que la punicalagine. Elle contient aussi des acides gras, dont l'acide punicique, connu comme l'huile des pépins de grenade. Consommé entièrement, comme dans les jus, le fruit apporte des ellagitanins et des triterpènes. Quels sont les bienfaits santé de la grenade? La grenade présente un certain nombre de vertus, bénéfiques pour la santé et la prise en charge de diverses maladies.

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Soin de la peau Outre ses vertus sur la santé, la grenade présente aussi de nombreux bienfaits dans le soin de la peau. Ce qui explique par ailleurs pourquoi ce fruit est souvent l'ingrédient de base d'huiles, de crèmes et autres produits cosmétiques. Sa teneur en antioxydants et vitamines joue un rôle dans la protection des cellules cutanées contre les attaques radicalaires. Elle favorise aussi le renouvellement cellulaire et permet de ralentir le vieillissement cutané. Notamment, grâce à ses effets antibactériens, la grenade permet de traiter efficacement certaines affections, comme l'acné. Conseils et précautions d'utilisation de la grenade Tout comme de nombreux autres super-fruits, la grenade peut être consommée en toute sécurité. Selon les préférences, on peut l'ingérer dans sa forme originelle: dans ce cas il faudra choisir des fruits bio et bien mûrs pour profiter de leurs bienfaits nutritionnels. Sous forme de jus, disponibles dans le commerce. Ou bien sous forme de compléments alimentaires.

Aujourd'hui consommée un peu partout dans le monde, les bienfaits de la grenade sur l'organisme ne sont plus à prouver. Son pouvoir antioxydant est ainsi supérieur à celui du thé vert; sa consommation régulière permet de réguler son taux de cholestérol et de diminuer sa pression artérielle. De ce fait, elle est un aliment indispensable pour préserver sa santé cardiovasculaire. En outre, sa haute teneur en vitamine B6, associée à ses vertus anti-inflammatoires et antioxydantes, font de ce fruit un excellent soutien du système immunitaire et permet donc de se prémunir de certaines affections communes de l'hiver. Du côté de la routine beauté, en application sur le visage, elle permet d'hydrater et d'apaiser les peaux sensibles et irritées. Elle aide également à stimuler la production de collagène et donc à lutter contre les rides et le relâchement cutané. Par ailleurs, ses grains très riches en vitamine C interviennent dans la régulation de la production de sébum et sont donc excellents pour soigner l'acné.

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