Dossard Foulées Du Tram / Permis 06/Pu/1791594 - Région De Bruxelles-Capitale

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Saturday, 29 June 2024

Bien sûr, vous aurez profité de votre dimanche matin pour accrocher votre dossard à votre t-shirt de course, ce qui évite de se piquer les doigts en s'y prenant dans le stress du dernier moment. Votre tenue complète sera également prête après avoir été choisie et testée lors des derniers entrainements. Et si jamais l'envie vous prend de choisir une "belleuh tenue neuveuh" pour le jour J, oubliez. Si vous ne l'avez pas testé avant, il y aura peut-être des coutures qui grattent et qui gênent et qui, sur 14, 2kms, risquent de joyeusement vous irriter (au sens propre comme au figuré). Idem pour les chaussures! 6 - Et à l'heure H Le départ est donné, vous vous sentez bien alors vous suivez le mouvement, certes, pourquoi pas... Dossard foulées du tram la. mais attention aux départs trop rapides, entrainé(e) par la foule "qui nous traîne, nous entraîne"... parce qu'au bout d'un moment vous risquez fort de ne plus avoir assez de jus pour vous trainer à vouloir aller trop vite. Soit vous avez une idée du chrono que vous voulez faire et vous vous y tenez, même si c'est la super forme.

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Belle organisation, circuit bien sécurisé. Merci à tous les organisateurs et tous les bénévoles car pas facile de gérer un si grand nombre de coureur(e)s Génial (Dominique, édition 2018) Détail de la note Merci à tous les bénévoles, quel élan de solidarité! Super couse très bien organisée. Encore merci et à l'année prochaine! Bien mais... (Annick, édition 2018) Détail de la note J'aI fini ma course malheureusement je ne trouve pas mon résultat bien arrivée avec preuve à l'appuie je suis née en 1957et après une longue absence je m'y suis remise. Mon dossard le 1274 Impression après course (Virginie, édition 2017) Détail de la note Merci pour l'organisation, les bénévoles et ce parcours avec une dernière partie montante dans Nantes. Le soleil n'était pas au rendez-vous mais pas grave! Une amélioration à apporter peut-être... Dossard foulées du tram d. ce qui serait mieux et même les petites courses utilisent ce système, c'est la puce dans le dossard qui se déclenche lorsque le coureur franchit la borne départ et s'arrête la ligne d'arrivée [... ] Lire la suite... franchie.

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Encore quelques dossards sont disponibles pour les Foulées de l'éléphant et le semi-marathon, organisés les samedi 13 et dimanche 14 novembre 2021 à Nantes (Loire-Atlantique). Par Rédaction Nantes Publié le 4 Oct 21 à 9:49 Quelques dossards sont encore disponibles pour l'édition 2021 des Foulées de l'éléphant et du semi-marathon de Nantes. Dossard les Foulees du tram. (©Abalone Marathon de Nantes) C'est enfin le retour de la course à pied et des compétitions. Et pour les Nantais, le programme sera chargé au mois de novembre avec Odysséa dimanche 7 novembre 2021 puis le Marathon de Nantes le week-end suivant. Amputé de l'épreuve reine, l'événement propose toutefois deux courses: les Foulées de l'éléphant (10 km) le samedi soir, avec un nouveau parcours, et le semi-marathon le dimanche matin. Quelques dossards sont encore disponibles pour ces deux courses, ont indiqué les organisateurs dans un mail envoyé début octobre. Parcours en centre-ville Le nouveau tracé des Foulées de l'éléphant traversera le centre-ville de Nantes.

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On passe sous le pont du périph' et ensuite la première patate au kilomètre 9 pour rejoindre l'école Centrale. A partir de là, le parcours est plus difficile avec une succession de montée –descente. Passage au 10K en 37'15'' – je sais être parti trop vite, donc maintenant il faut tenir. Puis arrive la grosse difficulté (à mon avis), la longue remontée de la piscine du petit port jusqu'en haut de Saint Michel: « la route est droite mais la pente est forte. » Une fois en haut, la course est quasi-terminée avec une bonne descente pour allonger la foulée, le passage le long de l'ile de Versailles et la montée vers le cours Saint-Pierre. Le dernier effort aux foulées du tram est toujours « agréable » avec la nombreuse foule qui encourage tout le monde, le petit sprint final pour ne pas se faire dépasser et passage de la ligne en 53'39'' en 57ème position. Objectif atteint! Dossard foulées du tram des. " RD

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250 dossards disponibles! Les Foulées du tram, qui se déroulent ce dimanche 9 octobre avec RTL2, ont mis à disposition 250 dossards cette semaine, suite notamment à des désistements. Filez vite sur le site pour vous inscrire. Les Foulées du Tram - Courses44. Vous serez plus de 8000 au départ de Couëron à 15h dimanche pour une arrivée 15 km plus loin sur le Cours St-Pierre à Nantes. Les dossards sont à retirer à partir de jeudi au Decathlon Atlantis à St-Herblain. Toutes les modalités pratiques sont précisées ICI. Hommage à Jean-Pierre Fougerat Le parcours sera un peu plus long que l'an passé avec 15, 6 km entre Couëron et Nantes pour un dénivelé légèrement supérieur. Un départ de Couëron en hommage à Jean-Pierre Fougerat, le député-maire de Couëron décédé l'an passé. "Un sportif qui a longtemps aidé et conseillé les Foulées nantaises" nous a confié son président, Jean-Philippe Legal.

Ils font tout de A à Z. Avant la course, les bénévoles des Foulées du Tram inscrivent les 8. 300 concurrents et remettent les dossards. Pendant la course, ils assurent aussi bien la sécurité du parcours, que les ravitaillements (il y en a 3, tous les 4 km) et la remise des médailles. Marie-Do est devenue bénévole après avoir longtemps elle-même couru: Pour nous c'est que du bonheur. On applaudit les coureurs, même les derniers, on leur dit qu'il ne reste que 2 km même si il en reste 3, ça les encourage. " Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité. Courir à Nantes: Foulées du Tram 2012 : Les photos de la course. Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt. Gérer mes choix En ce jour de course, pas moins de 200 bénévoles sont mobilisés. Ils assurent le ravitaillement en eau et raisins secs et sécurisent le parcours en interdisant l'accès aux voitures, cyclistes et autres rollers. La tentation d'accompagner un proche dans l'effort est grande, mais c'est interdit.

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