Comment Faire Du Thé À La Cannelle | Cadre Avec Prenom D

Passer le thé dans une tasse et servir. Après avoir laissé infuser le thé pendant un moment, versez-le à travers une passoire très fine dans une tasse. La passoire enlèvera tous les morceaux de bâton de cannelle qui pourraient s'être cassés pendant le brassage. Servez ou buvez le thé tout de suite. Pendant le processus d'infusion et de filtrage, le thé refroidira. S'il ne fait pas aussi chaud que vous le souhaiteriez lorsqu'il est terminé, remettez le thé filtré dans la casserole et réchauffez-le. Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire Méthode 2 sur 3: Utiliser un sachet de thé pour faire du thé noir à la cannelle Mélangez le bâton de cannelle et l'eau bouillante dans une tasse. Placez un bâton de cannelle dans une tasse ou une tasse à thé. Ensuite, versez 1 tasse (237 ml) d'eau bouillante sur le bâtonnet afin qu'il soit complètement immergé. L'utilisation d'eau filtrée donne généralement un thé au meilleur goût. Couvrir le mélange et laisser infuser. Lorsque le bâton de cannelle et l'eau sont combinés dans la tasse, couvrez-le avec une soucoupe.

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Bien que le thé à la cannelle soit connu pour sa capacité à stimuler le retard des menstruations, il n'y a toujours pas de preuve scientifique concrète que cela soit vrai. Les études réalisées jusqu'à présent montrent seulement que le thé à la cannelle préparé avec le Cinnamomum zeylanicum qui est la plus consommée au monde, peut être utilisée efficacement pour soulager les douleurs abdominales et réduire le flux menstruel. Toutefois, à ce jour, il n'existe aucune preuve scientifique que la cannelle provoque des contractions utérines qui favorisent le déclenchement des menstruations. En termes d'effets secondaires, on sait qu'une consommation excessive de ce type de cannelle peut être nocive pour le foie, principalement si elle est consommée sous forme d'huile essentielle. En outre, il a également été observé dans certaines études sur les animaux que d'autres espèces de Cinnamomum, lorsqu'elle est utilisée sous forme d'huile essentielle, elle est plus susceptible de provoquer des altérations dans l'utérus, pouvant conduire à un avortement.

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La cannelle est riche en cinnamaldéhyde, la composante responsable de nombreux avantages. Les antioxydants peuvent aider à protéger le corps contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. L'action oxydante de la cannelle a surpassé l'efficacité d'autres aliments, tels que l'origan et l'ail. La cannelle fournit toujours des minéraux tels que le calcium, le fer et le manganèse. Pour ceux qui suivent un régime, la cannelle peut encore ralentir cette envie insatiable de douceur, et votre estomac restera repu plus longtemps. Thé à la cannelle avec du citron peut agir comme un anti-inflammatoire, la lutte contre les infections et la réduction du risque de maladies, telles que les maladies cardiaques. La cannelle peut également être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète, car elle régule les taux de sucre dans le sang, et elle abaisse également le taux de cholestérol et contrôle la pression artérielle. Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et de Parkinson peuvent également profiter des contributions de la cannelle pour protéger les neurones, car il est possible de maîtriser les niveaux de neurotransmetteurs, ce qui améliore encore la fonction motrice.

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Notez tous les ingrédients dont vous aurez besoin et les différentes étapes à suivre pour la préparer correctement. Ingrédients 1 rondelle de racine de gingembre frais 1 bâton de cannelle 1/2 citron 1 tasse d'eau Préparation Versez de l'eau dans une casserole et mettez-la sur le feu Ajoutez le gingembre déjà râpé Ajoutez le bâton de cannelle Laissez cuire les ingrédients pendant environ 10 minutes à feu doux Pressez le citron pour obtenir son jus Éloignez la casserole du feu et ajoutez le jus de citron au mélange Pour finir, filtrez l'infusion pour enlever le zeste du gingembre et du bâton de cannelle. Servez l'infusion dans une tasse. Le plus recommandable est de boire une tasse de ce thé de gingembre pour maigrir chaque matin à jeun afin de renforcer ses effets minceurs. Vous pouvez aussi boire une seconde tasse de cette infusion pendant l'après-midi ou après avoir mangé. Rappelez-vous que pour obtenir des bons résultats et perdre du poids de façon saine et efficace vous devez combiner la consommation de cette infusion avec un régime à calories réduites et une bonne routine d'exercice physique.

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Le résultat est un thé minceur qui aide à éliminer les toxines de l'organisme et à combattre la rétention d'eau. Pour savoir de quelle façon ces ingrédients peuvent vous aider à atteindre votre objectif de perdre ces quelques kilos de trop, nous allons vous expliquer en détails quelles sont les propriétés amincissantes pour chacun d'eux: Propriétés amincissantes du gingembre Le gingembre contient du gingérol et du shogaol. Ce sont deux composants qui accélèrent le métabolisme aidant ainsi le corps à brûler plus de graisse et à consommer plus d'énergie. Il exerce un effet thermogénique. C'est-à-dire que lors de sa consommation, la température corporelle augmente, ce qui contribue à brûler les dépôts de graisse plus efficacement. Il a un effet rassasiant car il augmente les niveaux de sérotonine, un neurotransmetteur qui régule la sensation de faim et qui favorise la réduction de l'appétit. Il élimine les toxines rassemblées et lutte contre la rétention d'eau qui est la responsable de l'inflammation de différentes zones du corps.

Ajoutez également un peu de gingembre pour améliorer le nettoyage intestinal. Les ingrédients dont vous avez besoin: 1 tasse d'eau 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à soupe de gingembre râpé 3 grains de cardamome Commencez par faire bouillir l'eau et, lorsqu'elle bout, éteignez le feu. Ajoutez le curcuma, la cardamome et le gingembre et couvrez le récipient pour laisser reposer 10 minutes. Il ne vous restera qu'à filtrer l'infusion et à la boire tous les jours à jeun pour améliorer ses bienfaits sur le corps. 6 Bien que la cardamome soit une plante naturelle, n'oubliez pas qu'elle ne convient pas à tout le monde. Il faut éviter d'en consommer dans les situations suivantes: Si vous prenez des médicaments anticoagulants ou des antiagrégants plaquettaires comme l'aspirine. En effet, la cardamome pourrait inhiber ses effets. Selon la personne, le thé à la cardamome peut causer des réactions allergiques comme des difficultés respiratoires, une douleur thoracique ou des maux de gorge. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas non plus consommer de la cardamome.

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