Joues De Légine | Un Week-End Une Recette – Location Raquettes À Neige Grenoble
Etape 2 Dans une poêle mettre le beurre, l'huile d'olive, le zeste de combava. Laisser fondre. Etape 3 Saler et poivrer les joues de légine ( que vous aurez décongelées au préalable le cas échéant) puis les faire revenir 10 mn maximum ( vous pouvez aussi les faire cuire 5 m au court bouillon puis les faire dorer 3/4 mn à la poële après). Réserver. Recette joue de légine de. Etape 4 Dans la même poële, faire revenir une échalote hachée 4/5 mn puis ajouter et faire revenir le mélange pilonné 2/3 mn puis arroser avec le vin blanc 2 mn et enfin la crème fraiche ( plus éventuellement une cuillérée de liant genre sauceline pour que la sauce ne casse pas). Mélanger, remettre les joues. Etape 5 Servir chaud accompagné tout simplement de riz ou pommes de terre le vin: blanc le même que pour le fond de sauce.
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Un plat ô combien savoureux et original pour épater vos convives! :) La Légine est un poisson vivant dans les profondeurs des mers froides australes. Apréciée pour sa chair, elle se vend beaucoup en Asie (notamment au Japon) à plusieurs dizaines d'euros le kilo! Le plat que je vous propose aujourd'hui nécessite des joues de légines, à la texture particulière et ferme, que vous trouverez surgelées. Choisissez un curry de bonne qualité et ne supprimez pas les pommes! Elles apportent une petite note sucrée m a g i q u e;D En bref, une préparation rapide pour un résultat très satisfaisant! La légine : un poisson à la chair blanche, fondante et goûtée. Let's go! La recette: Dans 20g de beurre, faites revenir 600g de joues de Légines. Ajoutez 1 bonne cuillère à soupe de curry, et laissez cuire 10 minutes en remuant de temps en temps. Ajouter un oignon ciselé, 3 cuillère à soupe de poivrons émincés ( vert, jaune, rouge pour l'esthétique ^^), deux pommes coupées en cubes, 2 càS de curry, 25 cL d'eau avec 1 cube de bouillon de légumes. Laisser cuire. Ajouter en fin de cuisson un peu de crème fraîche, assaisonnez, et... c'est prêt!
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