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Si le PNNS* recommande d'éviter de manger trop gras, trop salé, trop sucré, une enquête révèle que la grande majorité des produits alimentaires destinés aux plus jeunes consommateurs ne sont pas adaptés à ce modèle d'alimentation saine. 94%. C'est le pourcentage d'aliments désormais reconnus comme trop gras, trop sucrés ou trop salés, consommés par les enfants. D'après un article publié dans Femme Actuelle ce 1er juin, c'est l'Alliance des organisations de consommateurs, regroupant trois organisations de consommateurs en Europe, qui a mené l'enquête autour de l'alimentation des plus petits. La cible? " Tous les produits boulangers et laitiers (... Purée pour bébé toute rose de pommes de terre et betteraves. ) dont l'emballage à l'univers enfantin cible spécialement les plus jeunes ", rapporte le magazine féminin. Pas vraiment de surprise, sur le podium des aliments trop gras, trop sucrés ou trop salés se hissent: les chocolats et bonbons (37%), les céréales de petit-déjeuner (10%), les glaces (9%) et les gâteaux et biscuits (8%).
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AMAP du chaudron d'or > A vos recettes > 3 recettes avec fanes de fenouil 3 juin 2022 1-Les incorporer dans un curry Oignons: les faire revenir dans l'huile d'arachide ou de tournesol à feu moyen/fort puis couvrir 5 bonnes min pour qu'ils deviennent fondants et sucrés. Coriandre: Ajoutez les branches de coriandre hachées finement, laissez les feuilles pour la fin Pâte de curry – ajoutez la pâte de curry et faites-la revenir dans la casserole/poêle. En faisant ainsi, vous allez la caraméliser un peu. Purée betterave pomme de terre camping. Boîte de tomates pelées: lorsque le tout s'est un peu asséché, développant les saveurs, ajoutez une boîte de tomate pelées. Lait de coco (optionnel): Ajoutez-en si vous le voulez puis laissez mijoter pendant 10-15 minutes. La sauce peut se manger telle quelle avec du riz. Vous pouvez aussi y rajouter des légumes en tout genre (carottes, courgettes, poivrons etc…). Vous pouvez presser du citron VERT tout frais sur votre curry MAIS une fois qu'il est DANS votre assiette. 2- Les incorporer dans une sauce tomate Faites revenir oignons, câpres et ail en rondelles dans de l'huile d'olive ensemble à feu moyen, puis rajoutez les branches de fenouil bien hachées, faites bien sauter le tout, et ensuite rajoutez une boîte de tomates pelées, laissez mijoter à feu doux, puis salez et poivrez 3-Faire un pesto accompagnant du poisson comme le saumon Si vous avez un mortier (ou un blender), hachez bien vos branches de fenouil, pour en faire une pâte avec le mortier.
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