Blanc De Poulet Au Lait D Amande Au Maroc
Voici la recette du blanc de poulet au lait, un bon plat léger et crémeux à base de poulet, facile et simple à préparer pour un repas accompagné d'une bonne salade de légumes. Blanc de poulet au lait d'amande douce. Ingrédients pour 4 personnes: – 2 pts / personne – 600 g de blancs de poulet 250 ml de lait écrémé 1 cuillère à soupe de beurre allégé 2 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe de poivre rose 1 pincée de curcuma du romarin sel Préparation: Coupez les blancs de poulet en dés puis mettez-les dans un saladier et saupoudrez de farine et de sel, ensuite mélangez. Dans une sauteuse faites fondre le beurre puis ajoutez le poulet et faites-le revenir. Ajoutez le lait, le romarin, le curcuma, le sel et le poivre puis remuez et laissez cuire quelques minutes le temps que la sauce prenne la consistance d'une crème.
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Blanc De Poulet Au Lait D'amande Douce
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Blanc De Poulet Au Lait D Amande Bienfaits
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Blanc De Poulet Au Lait D Amande Au Maroc
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Ajouter les morceaux et les faire dorer uniformément jusqu'à ce qu'une petite croûte se forme Ajouter le lait et le persil, cuire encore 10 minutes ou moins, si vous préférez que vos morceaux soient plus crémeux, salez-les au moment de servir. User Review 4. 5 ( 2 votes)