Il existe également des activités sportives, afin de favoriser la relaxation et la revitalisation. Des animations zen et gourmandes Parmi nos animations zen et gourmandes, découvrez notre animation Bubble Tea, qui propose l'installation d'un bar à thés ludique et créatif. Nous vous proposons également le Green Bar, qui met à votre disposition des jus et smoothies revitalisants pour allier bien-être et plaisir. Les animations relaxantes Découvrez nos ateliers bien-être relaxants et profitez de moments de détente, durant vos événements ou en entreprise. Massage, initiations aux techniques de relaxation et team building sont au rendez-vous. L'initiation à l'activité physique « Un esprit sain dans un corps sain! Atelier bien être qvt. ». CultureZen vous propose de nombreux ateliers bien-être pour l'initiation aux activités sportives, comme des cours introductifs de tai chi ou qi gong, des initiations au yoga ou au Pilates. Notre objectif est simple: il consiste à intégrer un mode de vie sain dans votre entreprise, ce qui a forcément une corrélation positive avec la productivité et l'efficacité de vos employés.
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Atelier Bien Être Qvt
Afin d'accompagner au mieux vos équipes, Yoburo a développé une offre d'ateliers bien-être adaptée aux problématiques de sédentarité et télétravail. Vous souhaitez proposer un vrai rendez-vous bien-être à vos collaborateurs et renforcer la cohésion de votre équipe? Entre posturologie, yoga des yeux, soulager son dos, auto-massage (do-in), respiration et gestion du stress, trouvez l'atelier qui correspond à vos envies! DES ATELIERS BIEN-ÊTRE SUR-MESURE En étroite collaboration avec vos salariés, nous nous adaptons à vos envies pour définir le programme et les ateliers bien-être qui correspondent à vos besoins. Nos professeurs s'adaptent à tous les participants (état de santé, condition physique, douleurs, etc. Diagonal Coach - Ateliers bien-être. ) afin d'atteindre vos objectifs. Séance le matin, à l'heure du déjeuner ou le soir après le travail Par visio-conférence, dans votre open-space, salle de réunion, sur une terrasse ou en extérieur 15, 30, 45 minutes ou 1 heure: choisissez votre format Gestion du planning et suivi des participants Plateforme dédiée sur demande NOS ATELIERS BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE POSTUROLOGIE La posturologie rassemble divers exercices visant à améliorer la position assise afin de trouver la bonne posture de travail.
Atelier Bien Être Vernon
Les participants pourront donc acquérir les méthodes de respiration, relaxation paradoxale et images de détente pour favoriser leur endormissement ou traiter les troubles du sommeil. Cet atelier intéractif permet en outre d'échanger sur les éventuels problèmes rencontrés par les personnes présentes. Les informations sur l'histoire du sommeil, la fatigue et la biologie du sommeil se veulent d'autant plus ludiques, adaptées et concrètes. Les objectifs sont les suivants:
Comprendre la fatigue, le sommeil et son environnement
Avoir un sommeil de meilleure qualité
Savoir gérer ses temps de repos et d'activités
Mieux récupérer
Une salle est aménagée en espace de détente pendant les temps de pause. -->
Atelier bien-être CultureZen. Les collaborateurs pourront ainsi profiter de plusieurs coussins gonflables type « WAFF » et de sièges massants sur fond de musique douce et aux parfums d'huiles essentielles. L'espace Zen & Relax peut être amenagé dans le cadre ou non d'une safety day ou pour simplement pour offrir des moments de relaxation, simples et efficaces à vos collaborateurs le temps d'une journée, d'une semaine, …
Vous souhaitez inclure des activités bien-être pour améliorer la qualité de vie au travail et prendre soin de vos équipes?</p>
<h4 id="atelier-bien-être-full">Atelier Bien Être Full</h4>
<blockquote><p>Dans cet article, Chantal Chapalain, naturopathe à Nantes, nous détaille toutes les sources possibles de la fatigue. Elle nous aide à mettre la mains sur ce qui pourrait causer notre perte d'énergie au quotidien. #fatigue #énergie #nantes #naturopathie #stress</p></blockquote>
<blockquote>L'atelier du Bien-Être, institut de bien-être à Quimper
Poussez les portes de votre institut de bien-être à Quimper et offrez-vous un moment d'évasion dans un lieu intime ainsi que protégé de l'agitation extérieure. Oubliez le temps, le stress et la fatigue…
Premièrement, que propose votre institut de bien-être à Quimper? L'Atelier du bien-être vous propose des massages* du monde, des soins du visage adaptés à votre type de peau, du drainage lymphatique de la méthode Renata França ainsi que des soins de détente pour la femme enceinte et son bébé. Dans un second temps, pourquoi venir dans votre institut de bien-être à Quimper? C'est un lieu unique où tout a été pensé pour votre confort ainsi que votre sérénité. Il faut savoir que c'est un cadre chaleureux dédié uniquement aux femmes. Pour conclure, votre institut de bien-être à Quimper vous propose une carte de soin variée utilisant des produits naturels et biologiques pour répondre à vos besoins. Des ateliers bien-être pour mieux vivre au quotidien | Kaizen Santé. Que propose l'Atelier du bien-être? Pourquoi venir à l'Atelier du bien-être?</blockquote>
<p>Pendant cette période de confinement, on n'a pas forcément tous les ingrédients qu'il nous faudrait sous la main pour faire des recettes à la fois gourmandes et healthy…
Il y a quelques jours, nous avons partagé sur notre compte instagram deux petites tartelettes healthy: une au chocolat et une aux fruits, et apparemment vous aviez très envie d'avoir la recette! On vous comprend, pour le goûter, quoi de mieux qu'une délicieuse tartelette saine et gourmande? Nous vous dévoilons donc la recette de notre fond de tarte healthy aux flocons d'avoine qui nous a servi de base pour réaliser les deux types de tartelettes… A vous de faire votre choix! Pâte à tarte aux flocons d'avoine. Succomberez-vous à la tartelette au chocolat ou à la tartelette aux myrtilles? Ces petites tartelettes healthy peuvent faire votre bonheur à l'heure de la collation mais aussi être servies en dessert pour remplacer des gâteaux individuels achetés en grande surface ou en boulangerie pour un dérapage contrôlé. Cette recette est une alternative healthy à une pâte à tarte classique qui demande d'utiliser du beurre et de la farine ou à une pâte feuilletée ou brisée du commerce!</p>
<h3 id="pate-à-tarte-flocons-d-avoine-calorie">Pate À Tarte Flocons D Avoine Calorie</h3>
<p>Pour un goût neutre, utilisez des huiles pour cuisson (généralement désodorisées) ou des mélanges type isio 4. Cacao et Chocolat: Ils viennent de loin mais sont indispensables pour les recettes chocolatées. Pate à tarte flocons d'avoine. Notez qu'on ne peut pas les substituer entre eux. Enfin, il y a des épices et arômes bien sûr et la confiture d'orange pour les pim's mais c'est tout! Pas de banane, lait de coco, ananas ou autres fruits qui ne viennent pas de France hexagonale. Vous aimerez peut-être aussi…</p>
<h4 id="pate-à-tarte-flocons-d-avoine-en-arabe">Pate À Tarte Flocons D Avoine En Arabe</h4>
<p>Les aubergines rôties donnent beaucoup de goût à cette salade parfaite pour l? été Flan de tomate Vous l? avez peut être déjà vu passer car ce flan de tomate a eu beaucoup de succès, mais vraiment on ne s? en lasse pas! Il est en plus super simple et rapide à faire Galettes de thon à la tomate Une autre recette à base de tomate qui a eu beaucoup de succès à sa sortie et qui accompagne parfaitement une petite salade verte! Salade de betterave Cette salade de pâte et betterave a un petit côté « comfort food » avec sa sauce au roquefort. Et puis un été sans salade de pâte, est ce vraiment un été? Muffins aux flocons d? avoine et framboises Un peu de sucré avec ces muffins aux flocons d? avoine et framboises! <span class="text-white bg-dark">Pate à tarte flocons d avoine</span> calorie. Il reste très léger, et la fraîcheur de la framboise en fait un dessert d? été parfait! Carottes rôties au four Un des plats qui m? a fait adoré les carottes cuites! Ces carottes rôties au four sont juste fondantes, c? est une de mes recettes préférées! Salade de tortellini à la grecque Du concombre, des tomates, de la fêta,?</p>
<h4 id="pate-à-tarte-flocons-d-avoine-4-sachets">Pate À Tarte Flocons D Avoine 4 Sachets</h4>
<blockquote><p>Ajoutez l'oeuf et mélangez encore jusqu'à obtenir une pâte lisse. Formez une boule et laissez reposer 1h au frigo. Sortez la pâte et étalez-la au rouleau à pâtisserie puis déposez la dans un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé. Laissez reposer encore 30 min au frigo. Si vous faites cuire votre pâte à blanc: mettez la au four à 170 degrés 30 min environ. Recette de Tarte aux flocons d’avoine et à la courge butternut. Laissez la refroidir et garnissez votre tarte. Si vous faites cuire votre tarte déjà garnie: le temps de cuisson peut varier selon la garniture et/ou son épaisseur.</p></blockquote>
<blockquote class="blockquote">Quiz
Connaissez-vous Saint-Nicolas? Histoires et gourmandises autour du personnage légendaire de Saint-Nicolas. technique
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Pensez-y au petit déjeuner ou au goûter. L'avoine fait monter le son! Le son d'avoine agrémente porridges, pâte à pancakes, gratins et fromages blancs.</blockquote>
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