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La salade de poulpes à la Tunisienne | Recette | Salade de poulpe, Cuisine marocaine, Salade tunisienne

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4 3 Plat pour: 6 personnes Préparation: 0:25 Cuisson: 0:45 Difficulté: facile Imprimer Ingrédients 1Kg de poulpe 50g d? oignon 150g de tomates fraîches un botte de persil plat 1 Laitue 4 Cuillères à soupe d? huile d? olive ½ Citron, Sel, Poivre 50g de radis 2 Citrons 16 Olives noires Préparation Rincer le poulpe. Le détailler en gros morceaux. À l? aide d? une batte à viande ou d? un bâton, l? aplatir énergiquement, à de nombreuses reprises afin de l? attendrir. Plonger le poulpe dans un faitout rempli d? eau froide. Porter doucement à ébullition, et laisser cuire environ 45 min, jusqu? à ce qu? il soit tendre. Poulpe a Lagareiro【Recette traditionnelle portugaise】. À l? aide d? une écumoire, prélever les morceaux de poulpe dans le jus de cuisson. Les transférer dans une marmite remplie d? eau froide et de glaçons. Pendant ce temps, presser le citron (réserver le jus). Concasser les tomates (non épluchées). Peler et hacher l? oignon. Ciseler le persil. Détailler le poulpe en fines lamelles. Mélanger oignon, tomates et persil dans un saladier.

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4 Verser les poulpes avec leur jus sur la sauce et laisser réduire la sauce. 5 Lorsque la sauce est réduite, écraser les 3 gousses d'ail restantes et les ajouter à la sauce. laisser mijoter encore 3 minutes et c'est cuit! 4, 71 / 5 4, 56 / 5 4, 24 / 5 4, 14 / 5 4, 14 / 5

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Ajoutez les pois chiche trempés, saler, poivrer puis couvrir d'eau et laisser cuire pendant une trentaine de minutes. Pendant que la cuisson s'opère, rincer le couscous pour qu'il imbibe d'eau… l'arroser d'eau et le laisser gonfler… Mettre ensuite les pommes de terre, les courgettes coupées en morceaux et les fèves. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que tous les ingrédients soient tendres. Mettez la semoule dans la passoire du couscoussier et la faire cuire au-dessus de la sauce pendant un quart d'heure ( semoule fine) pouvant aller jusqu'à une heure s'il s'agit de semoule de moyen calibre. Recette poulpe tunisienne a la. Dans un grand plat disposer les graines de couscous, arroser de sauce et mélanger doucement. Décorer avec les morceaux de poulpes, de pomme de terre, de courgette, et les piments frits. Servir le reste de sauce à part.

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55 avis Verrine de salade de poulpe Une version en verrine du traditionnel 'salpicon marinero' servi en tapas dans presque tous les restaurants espagnols 15 avis Salade de poulpe à la tunisienne La recette de Jouni, le chef de la Réserve de Nice! Un bel hommage à la cuisine méditérannéene! 28 avis