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Les stages découvertes à L'Atelier de Selky continuent sur leur lancée suite au succès rencontré durant les précédentes vacances. Les prochain stages auront lieu pendant les vacances d'Avril qui arrivent vite: à vos agendas! Stage de Yoga : Samedi 7 Avril 2018 de 14h à 17h | Foyer rural St Georges d'Orques. >> Attention: les deux stages auront lieu la 1ère semaine << Je renouvelle la combinaison Mini Yoga suivi du Jeu de Peindre qui avait beaucoup plu au premiers participants en février. Stage 1: 16 et 17 avril 2018 >> Mini Yoga ET Jeu de Peindre Horaires: entre 10h et 12h Tarif UNIQUE: 30€ pour le stage de 2 jours (matériel fourni) Durée des séances: 2H / jour Stage 2: 18, 19 et 20 Avril 2018 >> Jeu de Peindre Horaires: entre 10h et 11h Tarif UNIQUE: 30 € pour le stage de 3 jours (matériel fourni) Durée des séances: 1H / jour Si le succès est au rendez-vous d'autres stages seront organisés les vacances suivantes bien entendu! Vous pouvez dores et déjà vous inscrire pour ce stage: par mail: latelierdeselky@gmail. com par téléphone: 06 70 52 68 45 A bientôt Carole
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Voici les stages que je vous propose cette année: SAMEDI 20 OCTOBRE - Salle des fetes - 38 ST ALBAN DE ROCHE 2 cours de yoga solidaires pour l'association KARUNA SHECHEN. de 09h30 à 10h30 ou de 11h à 12h Tarif: LIBRE - Sur donnation Pour vous inscrire faites un don ICI et commentez "je participe au cours+ heure du cours". Vous pouvez aussi faire un don sans vous inscrire!
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Pour favoriser la recherche, les retraites de Yoga proposent: – Sept heures de pratiques par jour (postures, respirations, relaxation concentrations, méditation) — Le contact avec un arbre pour les instants de méditation sous l'arbre, — un atelier de peinture de mandalas sur toile, — un fascicule support d'étude et de pratique remis à chacun, — une bibliothèque disponible sur place, – Méditation nocturne du guetteur: Possibilité de pratiquer une méditation durant toute la nuit. Planning type des journées, susceptible d'ajustements: (planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n'est imposé, seul le rythme personnel juste compte) 05h30: Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent 06h30: séance de Hatha-Yoga: séance de réveil du corps pratiquée à jeun. 08h30: petit déjeuner 10h00: méditation en acte ou temps libre 15h00: séance de Kundalini Yoga 16h00: séance de Yoga guidée sur un thème particulier 17h00: Yoga dans l'action: la présence au Soi: la marche contemplative sur le mantra 17h30: Séance de concentration 18h30: dîner 21h30: séance de Raja-Yoga: concentration et méditation Le rythme proposé doit être adapté au rythme intérieur de chaque participant.
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Pour un moteur BS, la préco est de l'huile SAE30, mais c'est de la synthèse ou minérale, je n'y comprends rien a ces huiles. j'ai un bidon d'huile synthèse pour moto, est elle conforme? en synthèse plus chère elle est peut être meilleure ou pas adaptée du tout a cause du nbre de tours du moteur?? j'ai un fond de bidon de sae30 de motoculture et rien n'est précisé dessus, minérale ou pas, détergente, multigrade, monograde, pour essence, diesel,........... c'est trop le bordel. j'ai aussi de l'huile 10w40 de voiture, c'est bon ou pas? Finalement j'ai plein de bidons d'huile et je ne sais plus a quoi ils servent, et vu le prix..... Sur un forum j'ai lu des pros qui disaient qu'il fallait changer l'huile en fin de saison et un autre pro sur le même forum qui dit que c'est en début de saison, c'est quoi ces bricolos qui sont sur d'eux et prennent les autres pour des couillons, ils se disent pros et bousillent les machines des clients finalement. Merci pour les réponses.
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