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Observe-le, regarde-le faire, … et choisi si tu as envie de croire à tout ça … ou bien si tu veux descendre du manège … pour arrêter de faire des tours supplémentaires. Dans cet article, je te propose des exercices concrets pour travailler sur une parole impeccable. Accord tolteque ne pas faire de supposition en. Prends soin de toi! Je t'embrasse, Anne-Laure Terrisse —————————————– On continue le voyage? On travaille ensemble? L'IMMERSION:: YOUTUBE LIVRE BEST-SELLER Coaching de vie: Manuel de bord pour coach et coachés FACEBOOK INSTAGRAM
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Plus nous croyons savoir comment celle-ci fonctionne, plus nous avons l'illusion de maîtriser ce qui nous arrive et plus nous nous sentons en sécurité. Les conséquences de nos suppositions? Nous croyons que nous sommes objectifs, que nous nous basons sur des fait réels, mais, en réalité, nous nous basons sur notre interprétation de ce que nous percevons. Notre perception est filtrée par notre système de croyances, qui lui-même est construit à partir des conclusions que nous avons tirées de nos expériences, de l'influence de notre culture, de notre éducation… Une supposition de base très générale est que les autres savent ce dont nous avons besoin. Accord toltèque n°3: « Ne faites pas de supposition » – Sébastien Lecler. De ce fait, nous n'exprimons pas nos besoins, attentes, désirs… ce qi est source d'énormément de frustrations, de malentendus dans les relations. Nous nous sentons blessés et commençons à nourrir du ressentiment, de la rancœur envers l'autre. Cela va colorer ensuite nos paroles, nos actes envers cette personne qui à son tour se sentira blessée par notre réaction et réagira en conséquence nourrissant ainsi une spirale de conflit, de mésentente, voire de haine.
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On se fait du mal lorsqu'on se raconte des histoires pareilles! Arrêter de faire des suppositions c'est se dire, je ne sais pas pourquoi, et là, plusieurs options, soit, on va chercher la vérité, on rappelle donc Joséphine et on lui dit: cela fait 4 jours que je n'ai pas de nouvelles, que se passe-t-il? Peut-être que Joséphine va vous répondre avec une voix caverneuse qu'elle est au fond de son lit depuis 3 jours avec une grippe; quant au partenaire, on attend qu'il arrive pour lui demander ce qu'il se passe et s'il a oublié notre rendez-vous? Peut-être va-t-il nous dire: « au moment de partir le patron m'a arrêté et comme je n'ai plus de batterie, je n'ai pas pu te rappeler ». Nous allons avoir la vraie raison, cessons donc de supputer! 3ème accord toltèque : Ne faites pas de suppositions | strada-dici.com. Cela ne sert à rien et cela ne fait que nous faire du mal! Osez exprimer ce que vous ressentez. Vous êtes à une soirée avec des amis, tout à coup quelqu'un parle d'un sujet et vous vous sentez visé; osez dire que cela vous choque, que vous ressentez telle ou telle chose; osez mettre de la clarté dans vos ressentis plutôt que de ronger votre frein et de vous mettre, comme on disait dans ma région, « vous mettre la rate au court-bouillon », c'est-à-dire vous faire du souci alors que vous ne savez même pas si la personne, c'était intentionnel ou pas de sa part.
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Qu'est-ce qu'une supposition? Une supposition est une hypothèse que l'on émet à propos d'une situation donnée, et celle-ci a de fortes chances d'être erronée. Dans notre vie, on suppose sur tout, c'est le propre de l'être humain. On suppose d'ailleurs tellement que l'on finit par croire que ce que nous supposons est la vérité. On en revient au premier accord toltèque: si on ne supposait pas, on ne jugerait pas et on aurait des paroles impeccables. Il y a également un écho du deuxième accord toltèque: si on ne supposait pas, on n'en ferait pas une affaire personnelle. Les suppositions sont donc un véritable poison émotionnel comme nous l'avons évoqué dans de précédents articles et vidéos. Accord tolteque ne pas faire de supposition ma. Il existe plusieurs manières de supposer: Supposition vis à vis des autres personnes La supposition vis-à-vis des autres est la plus répandue. Le meilleur exemple est celle que l'on émet sur une personne que l'on connaît et que l'on croise un jour dans la rue. Si cette personne ne vous regarde pas, ou si elle ne vous a regardé que furtivement, ou si elle passe devant vous sans vous parler ni vous sourire, des suppositions vont naître dans votre esprit: « Cette personne est fière, dédaigneuse… », « Pourquoi ne veut-elle pas me parler?
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Eh bien, on fait des suppositions. On est en permanence en train de décrire, d'interpréter dans notre tête, à travers notre dialogue interne, ce que l'on vit, ce que l'on perçoit, les autres, le monde, nous-mêmes. Ce flot ininterrompu de mots dans notre tête nous dit en permanence ce que nous savons et, de cette façon, nous donne une impression de sécurité en nous rendant connues les choses. Nous avons beaucoup de mal à nous sentir bien dans le « je ne sais pas »; les suppositions nous servent à combler les lacunes. Ainsi, quand nous ne savons pas, nous allons commencer à imaginer, puis il arrive un moment où nous ne sommes plus du tout conscients que ce n'est que de l'imagination. Ne faites pas de supposition sur ce que pensent les autres. Ensuite nous réagissons à cette réalité, qui ne l'est que dans notre tête, et cela crée dans notre vie beaucoup de confusion, de malentendus, de frustrations, de déceptions et de souffrance. Les suppositions, ainsi que notre dialogue interne, nous servent à décrire le monde. Cette description du monde devient notre réalité.
Dernière mise à jour: 8 déc. 2021 Je te donne ici quelques astuces pour gagner en paix intérieure en appliquant le 3ème accord Toltèque, qui, pour rappel, dit: "Ne fais pas de suppositions. Ais le courage de poser des questions et d'exprimer ce que tu veux vraiment; tes vrais désirs. Communique le plus clairement possible avec les autres afin d'éviter les malentendus et drames. Avec ce seul accord, tu peux transformer ta vie. Accord tolteque ne pas faire de supposition synonyme. " Don Miguel Ruiz. Voici quelques astuces pour cesser de faire des suppositions: 1/ reconnais que tu ne sais pas 2/ pose toi les questions suivantes: - est ce que je suis prête à entendre la réponse? - est ce que j'ai envie de savoir? - est ce que ma supposition mène à du confort ou de l'inconfort? - est ce que ces suppositions sont aidantes ou limitantes? - quelle importance j'accorderai à ces suppositions dans 5 ans? - qu'est-ce qu'un enfant de 6 ans me dirait dans cette situation? Tu peux soit décider de poser la question pour arrêter de supposer, soit décider de ne pas poser la question car tu ne te sens pas prête à entendre la réponse (ou non réponse).
Ou que cela doit être un jeune sans permis? Vous faites alors des interprétations sans fondement. Donc vous faites des suppositions. Alors que signifie « ne pas faire de suppositions »? Cela revient à ne pas interpréter tout ce qui n'est pas confirmé par des faits, des preuves ou des éléments irréfutables. C'est partir en quête de la vérité ou de ce qui s'en rapproche le plus. Pour cela, deux stratégies existent: Comment faire alors?
Eau dure ou douce, entartrante ou corrosive, on se perd parfois dans certaines caractéristiques relatives au calcaire dissout et au tartre. Si l'un est bon pour la santé, l'autre nous encombre. Traces blanches sur la vaisselle, linge dur au toucher, savons qui ne moussent pas et la peau qui tire et se dessèche. Qui faut-il incriminer entre le tartre et le calcaire? Quelle est la différence entre les deux? Faut-il les éliminer et comment les limiter? Différences entre tartre et calcaire L'eau qui est distribuée par le réseau de distribution est à 68% d'origine souterraine car prélevée par pompage dans la nappe phréatique. Quelle est la différence entre le calcaire et le calcium ? | Culligan. Avant d'atteindre cette nappe, puis lorsqu'elle séjourne dans le sous-sol, l'eau s'est chargée de minéraux qu'elle dissout. Le calcium et le magnésium sont les principaux minéraux présents dans l'eau d' adduction. C'est l'excès de ce calcium principalement qui donne à l'eau sa dureté. On qualifie d'eau dure celle dont le TH est supérieur à 30 °f ce qui signifie qu'elle est très chargée en calcaire, et d'eau très (voire trop) dure au-delà de 40 °f.
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La principale distinction à faire entre calcaire et calcium est que le calcaire est un élément rocheux alors que le calcium est un élément que l'on ne trouve pas en l'état dans la nature. Les roches de calcaire sont composées en majeure partie de carbonates de calcium et de magnésium. Du calcium dans la composition du calcaire Roche sédimentaire, le calcaire est palpable dans des objets du quotidien tels que la craie, le blanc de Meudon ou encore les dépôts de tartre. Le calcaire peut entrer dans la composition de notre eau du robinet, en fonction de la nature des sols traversés. Dans l'eau, ce que l'on qualifie de calcaire est en réalité du carbonate de calcium (CaCO3), composé entre autres de calcium et de magnésium. Plus l'eau est considérée comme calcaire, plus la concentration en ions calcium et magnésium est élevée. Quelles conséquences? L'eau qui arrive à notre robinet est parfaitement potable mais sa teneur en calcaire peut varier ce qui engendrer de véritables désagréments. Différence tartre calcaire du. En effet, si une eau est particulièrement calcaire, plusieurs effets néfastes peuvent apparaître: Sur la peau, les cheveux, qui vont devenir secs et fourchus; Sur l'électroménager et la vaisselle, qui vont être entartrés; Sur les canalisations, qui vont se boucher plus fréquemment, etc. Plus l'eau est chaude, plus les méfaits du calcaire sont prononcés.