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Attention, ça décoiffe! Vous l'aurez compris: après 55 ans, votre beauté reste intacte. A plus de 55 ans, les femmes sont toujours resplendissantes, voire même davantage! Que votre corps change, que vos habitudes se transforment et ou que votre style évolue, le principal est de rester en accord avec vous-même. Vous êtes belle, et vous le resterez longtemps. Préparez-vous à accueillir votre prochain anniversaire avec bonheur! Le tout est de savoir se mettre en valeur, toujours dans la confiance et… l'audace!

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Ce que vous pouvez attendre d'une rencontre avec une femme cinquantenaire J'aime le mouvement, la vivacité, la douceur, le calme, la bienveillance. Je ne recherche pas un ami adorable pour femmes ma vie, mais être amoureuse d'une personne, belle pour. J'ai compris! Nos profils femmes plus de 55 ans Mes vidéos Youtube Mot de passe perdu? Ben oui je cherche l'impossible, un homme sérieux, rencontre Montreal, seul pas en couple ou marié, l'age ans. Je n'ai aucune attirance envers les menteurs, les impolis, les coureurs de jupons, les pas de savoir vivre, 'j'aime ta photo, ou, j'aime table profil', ceux qui parlent a plusieurs femmes femmes même temps. J'aime propos douceur, la tendresse et lire l'amour dans l. Je recherche homme de 62 ans et plus qui commencerait par une belle amitié qui pourrait devenir de l'amour si affinités cette la suite qui sait. Je suis bien éduqué et j'ai le respect des gens ayant travailler avec le publique pendant 35 ans et je sais écouter le ans des gens. Mais pas obligatoire!!!!

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Mais le bonheur, c'est de s'accepter tel que l'on est, sans écouter les idées reçues. C'est là qu'est le vrai cadeau! Voici quelques conseils de lectrices pour qui l'âge n'est pas synonyme de laideur, bien au contraire: 1. Pour rester belle, (continuer à) adopter une alimentation de qualité Beaucoup de femmes matures de plus de 55 ans ont pris la décision de remplacer les fast-food ou les plats tout préparés par des aliments plus sains. D'ailleurs, les fruits, les légumes et l'eau contribuent à la santé de la peau, des cheveux et des ongles, et permettent d'éviter la prise de poids et donc de garder la ligne. C'est un bon moyen de se sentir bien dans son corps, et de contrôler sa santé. 2. Un sommeil mieux géré après 55 ans = sa beauté affirmée À 20 ans, on veut profiter de sa jeunesse. Alors on sort, on boit, on danse! Le manque de sommeil se fait vite sentir à travers les cernes, sur la peau et surtout sur le moral. Puis, il y a les enfants, les nuits blanches et incomplètespour s'en occuper, les heures tardives au bureau… Plus tard, passée la cinquantaine, on comprend l'importance de dormir, et on savoure les nuits enfin complètes!

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Pareil pour la jupe crayon, qui a toute sa place dans le dressing d'une fashionista autant que dans celui d'une femme active. Il est possible de la rendre plus cool en la choisissant dans un coloris de saison ou bien en l'associant plutôt à un pull graphique ou en fine maille plutôt qu'à un chemisier. Vous pouvez opter pour le style sporty chic en l'associant à une paire de baskets assortie à votre top. Pour le soir, osez les sandales plutôt que les escarpins. Vous êt es adepte du look pantalon/t-shirt/veste? C'est vrai que c'est confortable. Il est possible de vitaminer un peu le tout en choisissant un pantalon en cuir noir ou même camel pour se rajeunir de 10 ans! Au niveau de la veste, osez le blouson motard en daim, le blaser militaire ou le trench coloré. Être dans la tendance sans en faire trop Évidemment, ce n'est pas parce que vous avez 55 ans que vous ne devez pas suivre les dernières tendances fashion. Il faudra simplement faire preuve de plus de sobriété et de mesure pour certains modèles.

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Au fil des années, les kilos s'accumulent et la silhouette change. Au détriment de l'image de soi! Vous pensez qu'il est impossible de lutter contre cette prise de poids? PasseportSanté vous prouve le contraire en 10 conseils, tirés de l'expérience des nutritionnistes. Pourquoi les kilos s'accumulent avec l'âge? Comme à chaque âge de la vie, tout est une question d'équilibre! On prend du poids dès que l'apport en calories est supérieur aux besoins de l'organisme. Or plus on vieillit, plus nos besoins diminuent. Si l'alimentation reste la même, les calories autrefois brûlées par l'organisme, sont stockées sous forme de graisse. Les besoins diminuent Le besoin en énergie minimal pour que le corps puisse assurer ses fonctions vitales est appelé « métabolisme de base ». Ces calories dépensées par l'organisme au repos sont corrélées à la masse musculaire. Si la masse musculaire diminue, le métabolisme de base diminue. C'est ce qui se passe quand on vieillit. Les muscles perdent la moitié de leur poids entre 20 et 80 ans 1.

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