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Le baume se conserve 2 à 3 ans sans problème, à l'abri de la lumière. Vous avez là un produit d'un joli vert, utilisable non seulement en thérapeutique mais également en cosmétique, et à partager avec vos amis et votre famille… Recette de onguent de plantain ( plantago major) facile à préparer Voici une recette d'onguent à base de feuilles de plantain facile à préparer: Sur une planche à découper, hacher finement les feuilles de plantain fraîchement récoltées, ensuite déposer dans un grand pot qu'on recouvre d'huile d'olive biologique. Brasser doucement afin d'évacuer les bulles d'air et laisser reposer pendant 21 jours. Filtrer avec un morceau de coton ou un filtre à café l'huile qui servira à préparer le onguent. Pour la deuxième étape, mettre 250 ml (une tasse) d'huile d'olive au plantain et 60 ml (¼ de tasse) de cire d'abeille coupée finement ou râpée dans un pot qui supporte bien la chaleur. Mettre le pot au bain-marie et faire fondre la cire d'abeille entièrement. Retirer du feu, laisser refroidir et mettre dans des petits pots de 25 ou 50 ml, préférablement en verre ambré ou en plastique afin de protéger l'onguent de la lumière.
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Le plantain est utilisé en médecine populaire pour guérir les blessures (Samuelsen 2000). Ils contient de nombreux principes actifs comme les polysaccharides, lipides, acides caféiques, flavonïodes et des terpènes. Ils lui procurent des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes, analgésiques et légérement anti-microbiennes (Reina et al. 2013, Gomez-Flores et al. 2000). Teinture de plantain lancéolé, plante fraiche, alcool à 96° Un cataplasme de plantain contre les piqûres d'insectes et les éraflures Vous avez été piqué par une abeille, une ortie, ou vous êtes fait une éraflure? Un cataplasme de plantain frais appliqué sur la peau calmera rapidement la douleur, favorisera la cicatrisation et aidera à extraire les impuretés. Pour cela, prenez quelques feuilles fraîches et froissez-les, ou mieux, mâchez-les pour en faire une pâte que vous appliquez sur la peau. Recouvrez d'un sparadrap et le tour est joué! Vous n'avez qu'à le renouveler régulièrement pour qu'il soit toujours humide. Pour en avoir toujours à disposition, vous pouvez le sécher et en faire un onguent.
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3. Filtrer l'huile à travers une étamine et presser autant que possible. Assurez-vous de recueillir au moins 250 ml d'huile infusée. 4. Dans une casserole, à feu doux, faire fondre 30 à 60 g de cire d'abeille dans l'huile (selon si vous souhaitez une pommade plus ou moins dure). Commencer par 30 g de cire en ajoutant plus si nécessaire. Remarque: Pour vérifier si le mélange à la bonne consistance, parce que la pommade durcit en refroidissant, placer une cuillère à soupe du mélange dans le congélateur pendant une minute ou deux. S'il est souple, ajouter plus de cire d'abeille; s'il est trop dur, ajouter plus d'huile. 5. Lorsque la consistance est à votre goût, retirez la casserole du feu. 6. Laisser refroidir la pommade. 7. À l'aide d'un fouet, fouetter jusqu'à ce que la pommade est refroidie à environ 40 degrés. Ajouter le miel brut, l'huile de vitamine E et les huiles essentielles. Fouetter jusqu'à consistance homogène, crémeuse et lisse. 8. Verser la pommade dans des pots hermétiques.
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Les baumes sont composés d'huile végétale dans laquelle des plantes fraiches ont été mises à macérer. Un produit riche en plante! Après filtrage on y ajoute de la cire d'abeille afin d'obtenir une crème végétale. Ça gratte ou ça pique? appliquez un peu de baume au plantain localement sur la peau où ça picote... Le retour des beaux jours est aussi celui de charmantes petites bêtes qui viennent nous piquer. Indications: en cas de piqures d'insectes, abeilles, ortie, brulures superficielles.
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Pour une puissance maximale, ajoutez une concentration d'huile essentielle d'environ 5% soit environ 2 cuillères à café. Mode d'emploi 1. Mesurer les ingrédients. 2. Préparer l'infusion d'huile. Vous pouvez le faire de trois façons: Infusion froide. Dans un bocal en verre, couvrir les herbes séchées avec l'huile. Bien mélanger et laisser le mélange d'huile et d'herbes infuser pendant 4-6 semaines. Extraction à chaud. Dans un bocal en verre, couvrir les herbes avec l'huile. Bien mélanger. Placez le pot de verre dans une marmite remplie de quelques centimètres d'eau et faites chauffer sur le feu le plus bas (assurez-vous de mettre une serviette sur le fond du pot). Infuser l'huile et des herbes pendant 4-8 heures, une journée, ou jusqu'à 3 jours. Note: Observez le pot et ajouter de l'eau quand elle s'évapore. Extraction super rapide. Placer les herbes et l'huile dans un bain-marie et porter à feu doux. Chauffer lentement pendant 30 à 60 minutes, en vérifiant fréquemment pour être sûr que l'huile ne surchauffe pas.