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La thérapie brève systémique stratégique apporte des solutions efficaces et rapides aux souffrances et aux problèmes humains quelles qu'en soient l'origine, l'intensité et la durée. La thérapie est dite brève, mais le thérapeute prendra le temps nécessaire pour résoudre le problème du patient. Le nombre de séances est variable. À titre indicatif, il peut aller de 3 à une dizaine, parfois plus si nécessaire. En thérapie systémique on travaille sur les relations, les interactions entre le patient et son système (conjoint(e), enfants, parents, familles, amis, relations professionnelles, le monde en général, soi-même…) La thérapie est stratégique car elle s'appuie sur des exercices concrets que le thérapeute donnera au patient entre chaque séance pour permettre un changement dans les interactions. C'est aussi ces exercices qui permettent des changements rapides et durables.
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Prendre rendez-vous Comme son nom l'indique, la thérapie brève est une approche thérapeutique qui donne des résultats plus rapides que d'autres approches, si tant est que le patient accomplisse le travail demandé. La thérapie brève est orientée vers les solutions. L'approche de la thérapie brève est: stratégique, pragmatique, engageante, responsabilisante. Avec les thérapies brèves, le thérapeute est dans le dialogue et le questionnement. Comment se passe le travail thérapeutique lors d'une thérapie brève? Le travail thérapeutique accompli par le patient est un travail concret, ancré dans l'ici et maintenant. La thérapie stratégique brève demande une participation active du patient. Objectif de la thérapie brève: mettre en place une autre manière de faire, trouver des pistes concrètes pour aller mieux. Lors de la séance de thérapie, le thérapeute pose des questions au patient afin de comprendre comment le problème est vécu dans le présent. Le professionnel demande beaucoup d'explications et de détails afin d'identifier les mécanismes qui maintiennent le problème en place.
Pire, dans certains cas, les recherches sur les causes historiques des troubles amplifient la souffrance chez le patient. Approche respectueuse de la personne. Elle se veut résolument non normative (non jugeante) et non stigmatisante. C'est le refus catégorique de tout étiquetage du patient qui a tendance à le réduire à sa "maladie". La personne est accueillie en lien avec ses appartenances, son langage, sa culture, etc. Ainsi, à force de s'adapter à un contexte gangrénné, la personne subit de plein fouet des conséquences néfastes pour elle. Alors, le trouble ou le comportement irrationnel sont considérés comme le fruit de l'adaptation de la personne à ce contexte morbide. Au final, la résolution du trouble sera le fruit du nouvel ajustement de la personne vis-à-vis de ce contexte particulier pour lui éviter d'être atteinte par celui-ci. L'approche est systémique. Elle s'appuie sur une approche globale et sur les interactions des personnes en difficulté. Ainsi, les difficultés seront d'autant plus vite résolues que les proches vont participer au changement.