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Retournez de nouveau les têtes et enlever la peau. Ôtez le bec qui se trouve au milieu des tentacules. 3. Attendrissez le poulpe en lui tapant dessus avec un rouleau à pâtisserie. Laissez reposer une bonne heure puis découpez-le en morceaux. 4. Versez l'huile d'olive dans une sauteuse et faites rissoler l'ail et les oignons. Ajoutez le poulpe et laissez cuire quelques minutes en mélangeant bien le tout. Intégrez ensuite la tomate avec le bouquet garni, une pincée de sel et du poivre. 5. Au bout d'une dizaine de minutes de cuisson, versez le vin dans la sauteuse en prenant soin de bien mélanger avec une cuillère en bois. 6. Réduisez le feu, placez un couvercle sur la sauteuse et laissez cuire 45 à 50 minutes en surveillant de temps en temps. Vous intégrerez les olives quelques minutes avant de retirer la sauteuse du feu. 7. Placez les morceaux de poulpe dans un plat, arrosez du jus et parsemez d'un peu de persil préalablement lavé, séché et ciselé. Dégustez sans plus attendre. Imprimez la recette Salade de Poulpe à la Sétoise: Partagez la recette Salade de Poulpe à la Sétoise avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Salade: Salade de Poulpe Congelé Voici une recette de salade de poulpe très rapide à préparer avec une base de poulpes surgelés cuits en dix minutes avant d'être revenus dans un mélange d'huile d'olive, d'ail, de persil et de vin blanc.
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Préparation pour la recette Poulpe a la setoise: Nettoyez le poulpe. Faite-le dégorger une heure à l'eau froide. Egouttez-le, battez-le fortement pour l'attendrir et coupez-le en tronçons réguliers. Faites revenir le poulpe à l'huile avec les oignons et les gousses d'ail émincés. Laissez suer le tout quelques minutes. Ajoutez ensuite les tomates pelées, épépinées et concassées, le bouquet garni, du sel et du poivre. Faites mijoter le tout 5 minutes, puis mouillez avec le vin blanc. Couvrez et laissez encore mijoter 50 minutes. Dix minutes avant la fin de la cuisson ajoutez les olives dénoyautées. Dressez le poulpe dans un plat creux, arrosez-le avec le jus de cuisson, saupoudrez de persil haché. > Signaler une erreur sur la recette Fermer Les ingrédients de la recette "Poulpe a la setoise" ont été ajoutés à votre liste de courses. A tout moment vous pourrez y accéder en cliquant sur le lien liste de courses dans le menu de gauche Merci de bien vouloir remplir les champs ci-dessous. Dès votre message reçu nous y porterons la plus grande attention afin de le traiter dans les meilleurs délais.
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Une recette typique du sud Languedoc vraiment délicieuse. Habituellement elle se réalise avec des poulpes mais comme c'est quelque chose qui me dégoûte vraiment (encore plus à cuisiner qu'à manger) je les réalise avec des encornets et c'est parfait. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Difficile 40 mn 1 h 30 mn 1 mn 2 h 11 mn 1 Préparation de la pâte: Mélanger la levure de boulanger dans un bol avec quelques cuillères d'eau tiède et laisser reposer 15 minutes. Tamiser la farine dans un saladier, ajouter le sel, l'huile d'olive, puis ajouter la levure. Ajouter l'eau petit à petit. Pétrir la pâte jusqu'à obtenir une boule souple et homogène qui n'attache pas aux doigts. Si la pâte est trop sèche ajouter de l'eau petit à petit. Former une boule, couvrir d'un torchon propre et laisser reposer la pâte dans le saladier recouvert d'un linge humide au moins 1 heure. 2 Préparation de la garniture: Couper les encornets en petits morceaux. Peler les tomates après les avoir plongées quelques minutes dans de l'eau bouillante (la peau partira facilement).
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Il est en effet préférable de congeler les poulpes car la congélation va attendrir la chair des poulpes. ( casser les fibres de la chair du poulpe) 2) Préparation de la pâte à tielle: - Dans un grand saladier, mettre la farine, le sel, l'huile d'olives et délayer la levure boulangère dans le 1/2 verre de Muscat de Frontignan. rajouter le vin à la préparation et bien malaxer la pâte jusqu'à ce qu'elle soit bien souple. - Laisser la pâte reposer à température ambiante le temps de préparer le reste. 3) Eplucher et émincer l'oignon et les gousses d'ail. 4) Dans une poêle, avec un filet d'huile d'olives, blondir les oignons 5)faire cuire les poulpes 60 mn dans de l'eau bouillante salée. 6) Egoutter les poulpes et les nettoyer (enlever la peau noire et les ventouses) 7) Les ciseler finement avec une paire de ciseau les poulpes et les faire revenir à feu doux dans la poêle pendant 2 mn. 8) Rajouter la boîte de tomates concassées, la sauce harissa, le piment d'Espelette, l'ail hâché puis les olives noires dénoyautées coupées en petits dés et assaisoner avec le sel et le poivre.
Ajouter ensuite les tomates, le bouquet garni, le sel et le poivre. Laisser mijoter durant 10 minutes, puis déglacer avec le vin blanc. Faire mijoter à couvert sur feu doux durant 50 minutes, puis ajouter les olives en fin de cuisson. Servir le poulpe dans un plat creux avec son jus de cuisson et saupoudré de persil haché. *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun. Navigation de l'article
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