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Tuesday, 23 July 2024

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Vous pouvez aussi servir cette soupe avec un oeuf poché pour un repas plus riche en protéines. N'hésitez pas à cuisiner une portion plus généreuse de cette recette, quitte à la mettre au frigo ou à la congeler. Il est toujours utile d'avoir des restes de soupes, en cas de petite faim avant l'heure du repas! Vous validez la recette?! Soupe de poireaux légère, sans pomme de terre (recette facile⭐). Partagez votre assiette sur Instagram en tagguant mon profil @drbonnebouffe! Apports nutritionnels de la recette Pour 1 portion: Calories: 132 kcal Protéines: 3 g Matières grasses: 7 g Glucides: 11 g Fibres: 5 g D'autres recettes à base de poireaux: Fondue de poireaux Quiche végétarienne aux poireaux Tarte légère aux poireaux Réagissez à l'article en commentaires! @drbonnebouffe aka Nathalie Majcher - Diététicienne-Nutritionniste, Auteure de livres & Créatrice du blog Avant tout passionnée de cuisine et de "bonne" bouffe, ma mission: transmettre au plus grand nombre comment manger sainement... sans jamais faire impasse sur le plaisir!