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Cependant, la première mesure à prendre, c'est une adaptation du régime alimentaire, principale source d'acide urique: moins d'alcool, moins de poissons gras, moins de viande rouge, moins d'abats... Une réaction en chaîne qui débute avec la flore intestinale D'après une nouvelle étude de la Federal University of Minas Gerais (au Brésil), un régime alimentaire riche en fibres pourrait permettre une atténuation de la douleur chez les patients qui souffrent de la goutte. Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont organisé une expérience avec des souris, souffrant de la goutte au niveau de l' articulation du genou. Durant plusieurs semaines, celles-ci ont été nourries avec un régime alimentaire riche en fibres (fruits, légumes, produits céréaliers, légumineuses... Comment arroser son jardin ?. ). Résultat? Au terme de l'expérience, les scientifiques ont remarqué une diminution significative de la douleur chez les souris testées: l'apport en fibres était à l'origine d'une réaction en chaîne débutant au niveau de la flore intestinale et provoquant la résorption de l'inflammation au niveau du genou... « Ces travaux montrent bien que, dans le corps, tout est relié, explique Mauro M. Teixeira, le principal auteur de ces travaux publiés dans le Journal of Leukocyte Biology.
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Idéalement invariable d'un goutteur à un autre, et sur tout le 'tubing', le débit moyen est d'environ 1, 6 L/h (20 L/h maximum). Soit 1, 6 kg d'eau que le sol devra répartir et retenir en une heure. Les goutteurs sont généralement séparés de 30 à 50 cm. En présence d'un sol léger (exemples: terre de bruyère, sol sableux…), il est préférable d'opter pour de faibles écartements afin de couvrir l'intégralité du système racinaire et d'éviter des pertes d'eau en profondeur. Des goutteurs additionnels peuvent être ajoutés dans l'objectif d'arroser des plantes isolées. Goutte a goutte sous paillage la. Il est compris entre 10 et 50 cm. Là encore, tout dépend de la texture et de la granulométrie du sol sur lequel se développent les plantes à arroser. Plus le substrat est léger, plus les lignes seront resserrées lors de l'implantation du système d'arrosage en goutte-à-goutte. La règle est simple: 20 cm pour les sols légers, contre 30 à 50 cm pour les sols lourds, type argileux. On réserve un écartement de 10 cm dans le cas d'une surface engazonnée, de sorte à ce que chaque brin d'herbe et donc chaque système racinaire qui lui est propre soit arrosé (avec un dispositif enterré).
Pour quelles plantes? Toute plantation serrée et en ligne, les jeunes haies, les bordures de fleurs annuelles ou vivaces (dans ce cas, placez-le plutôt à l'arrière), les rangs de légumes ( aubergine, haricot, poivron, laitue) et, en particulier, les grandes fleurs fragiles ( asters, dahlias, etc. ) ou les plantes sujettes aux maladies cryptogamiques (tomates craignant le mildiou, rosiers sensibles aux taches noires …). Goutte a goutte sous paillage leroy merlin. En effet, ces végétaux sont plus sensibles aux infections si leur feuillage demeure longtemps mouillé; il vaut mieux les arroser au pied que par aspersion. Les avantages: L'eau s'écoulant lentement, elle a le temps d'être absorbée par les plantes et n'est pas perdue en profondeur. C'est donc un arrosage qui limite le gaspillage. Un tuyau poreux ne fonctionne qu'à très basse pression (0, 5 bar environ) et peut donc être alimenté par une citerne de récupération d'eau de pluie si le réservoir est légèrement surélevé par rapport à la zone à arroser. Son installation est des plus simples, surtout si on choisit un modèle de qualité particulièrement souple et qu'on l'installe sans attendre que les végétaux soient hauts.
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