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Feldenkrais – Définition: La méthode Feldenkrais est un apprentissage de la conscience de soi par le mouvement pour améliorer la qualité et l'efficacité du geste, et élargir le répertoire des possibilités d'action. Elle s'appuie sur la richesse de la proprioception, du corps sensible dans l'environnement, et de toutes les dimensions de la personne. Feldenkrais – Histoire: Moshe Feldenkrais est un des pionniers du champ disciplinaire de l'éducation somatique. Visionnaire, il propose d'agir efficacement selon la plasticité neuronale et les lois du vivant. Moshe Feldenkrais étudia sur plus de 40 ans les fonctions humaines par la relation directe entre le mouvement et les façons dont nous pensons, ressentons et agissons dans le monde. Du danse et éducation somatique il. Le cœur de sa méthode postule que le système nerveux humain est plastique, modifiable et orienté pour apprendre tout au long de la vie. Pour Moshe Feldenkrais: Agir, penser, sentir, sont les faces d'une même chose, notre manière d'être au monde. Toute douleur, inconfort, limite d'apprentissage ou fonction déficiente, est signe que le corps, donc le système nerveux est désorganisé.

Réaction anti-verbale, anti-intellectualiste, anti-rationaliste. Affirmer la ré-appropriation du corps, le droit à l'expression. « Le corps peut, semble-t-il, servir d'emblée à une communication qui n'exige ni technique, ni vocabulaire, ni apprentissage long et difficile ». Le corps: on se réfère au corps sensible siège d'expression et d'expériences. « L'expression corporelle représente un retour du refoulé dans l'éducation physique, qui, sur le modèle de la médecine, s'est constituée par l'exclusion du corps ». Quelle intervention? Matières, Arts Somatiques, la formation. En expression corporelle, l'enseignant délaisse chronomètre et décamètre. Il n'est plus un arpenteur du corps. Il tente une autre écoute. Impliqué dans le réseau des communications corporelles, l'enseignant se situe davantage comme un animateur catalyseur que comme un démonstrateur détenteur de techniques. L'interdit du contact peut-être transgressé, la distance entre les sujets modulée par eux-mêmes. Quelle évaluation? La création ou sublimation. La reprise dans une verbalisation (langage silencieux).

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