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Les graines de chanvre constituent uniquement un super-aliment riche en nutriments qui sont essentiels pour vous maintenir en bonne santé. Autre avantage pour les personnes végétariennes ou végétaliennes, les graines de chanvre sont très intéressantes car elles permettent de bénéficier d'un bon apport en protéines. En plus des protéines et des bonnes graisses, les graines de chanvre sont également riches en minéraux. Réaliser du lait de chanvre à la maison ne vous prendra que quelques minutes et ne nécessite que très peu d'ingrédients. Alors, pourquoi ne pas en profiter? Utiliser l’huile de chanvre pour le soin du corps : 5 recettes à connaître. Comment faire du lait du chanvre à la maison? Les ingrédients 200 grammes de graines de chanvre 750 millilitres d'eau Le sucre de votre choix (miel, sirop d'agave, sucre de canne, etc) 1 pincée de sucre vanillé Un blender La recette Pour commencer, vous devez faire tremper les graines de chanvre dans environ 250 ml pendant minimum 12 heures. L'idéal est de laisser tremper vos graines toute la nuit pour pouvoir commencer tranquillement la recette le lendemain matin.
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Également utilisé dans certaines huiles de massage (c'est dans ce cas l'isolat de CBD qui est infusé dans des huiles), il soulage les douleurs localisées, calme l'arthrose ou apaise une tendinite. Le CBD peut aussi être ingéré pour réduire le stress et favoriser le sommeil. A lire aussi: Peau sèche: 6 actifs hydratants qui changent du karité Recette d'une lotion adoucissante pour les mains à faire soi-même Anti-âge: 6 gestes beauté pour paraître plus jeune Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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