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Friday, 26 July 2024

Poêlée légère de courgettes aux lardons WW, une poêlée légère, facile et rapide à réaliser, idéal à servir en petit plat léger. Ingrédients pour 4 personnes: – 3 sp – 3 sp – 3 sp / personne 500 g de courgettes 90 g de lardons 100 ml de bouillon de légumes 2 gousses d'ail sel, poivre Préparation: Lavez puis coupez les courgettes en dés. Dans une poêle faites revenir les lardons pendant 2 minutes sans matière grasse. Ajoutez les courgettes et l'ail épluché puis laissez revenir 5 minutes. Retirez l'ail, ajoutez le bouillon, le sel et poivre puis laissez cuire environ 15 minutes. Poêlée de Courgette et Pomme de Terre aux Lardons - Plat et Recette | Recette | Poelee de courgettes, Courgette lardon, Encas sains. Servez ensuite votre poêlée légère de courgettes aux lardons.

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Un investissement important, mais que le directeur de TCC met en perspective en rappelant que ces deux dernières années, «la perte de chiffre d'affaires causée par le manque de neige entre Noël et Nouvel-An s'est élevée à un million par semaine». Deux captages Aux Crosets, un captage et une station de pompage permettront de prélever l'eau dans le torrent de Naulaz. En contrebas du Hameau des Crosets, un captage couplé à une station de pompage prélèvera l'eau dans le torrent de Naulaz. Une installation similaire est prévue sur celui de Seumon, côté Champéry. Ensemble, ces deux infrastructures remplaceront les captages actuels. Ensemble, elles alimenteront la retenue collinaire qui va sortir de terre en amont à Planachaux, à 1800 mètres d'altitude. Col des contrebandiers de la. Six kilomètres de conduites Côté Léchereuse, les fouilles des futures conduites sont bien engagées. Vieux d'une vingtaine d'années et obsolète, le système d'enneigement technique actuel doit être changé et redimensionné. Des fouilles sont en cours pour accueillir les nouvelles conduites d'eau (et d'air pour les canons qui ne disposent pas d'un compresseur intégré) ainsi que l'alimentation électrique.

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F. Etchegaray le multirécidiviste Les fêtes ont été lancées avec un temps superbe par la 10e édition de la course à pied. Organisée par le club Sara Korrika, elle a tenu ses promesses. Union Sportive Valenciennes Athlétisme - Sam 11/06 : Championnats du Nord MI (Caudry). Les 12 km, aux 250 m de dénivelé, ont été avalés… Programme chamboulé pour la finale à Sare La finale oppose ce soir au pied des grottes à 18 h 30, Waltary-Lazcano et Bielle Etcheto qui remplacent Alfaro-Kurutcharry. Zangoak Arin en marche Le club de randonnée reprend ses marches: en demi-journée, 21 septembre, montagne de Ciboure, 7 km, 28 septembre, Gainekoborda, 8 km. Rando journée: 23 septembre, Gorospil, depuis Ainhoa. 30 septembr… Le dernier concert Mardi 14 septembre, le chœur mixte Larrun Kanta se produira à domicile pour la dernière fois de la saison. Une saison qui, cette année encore, aura été bien remplie et qui a débuté dès le mois de mai… Une classique au pied des grottes le rendez-vous frontalier débute cet après-midi à Sare (17 heures). Tout voir Ibarrola a éclaboussé de toute sa classe Associé à Kurutcharry, Patrick Ibarrola s'est adjugé la classique mercredi soir.

Quadeurs solidaires Douze membres du club de quad Bidexka, emmenés par leur président Armand Saint-Esteben, partiront du 1er au 16 octobre au Maroc pour vivre leur loisir dans les dunes du désert d'Erg Chébi. Mais ils on… Le Comité est prêt pour les fêtes patronales Les jeunes du Comité des fêtes ont mis sur pied un beau programme. Col des contrebandiers la. Une quinzaine de parties de pelote, cinq orchestres, des ensembles de chants et danses! Depuis le temps des fêtes modernes, celles-c… Le bel été des jeunes Le centre Larrun ttiki a fonctionné pour tous les enfants à l'école publique du 5 juillet au 20 août. Chaque jour, les animateurs ont eu la charge des enfants de 3 à 12 ans dès 7 h 30 le matin et de 1… Récit d'une longue épopée Geneviève Maquet-Cossu est ce qu'on appelle une pionnière à Mourenx. À la retraite depuis quelques années, elle a de très nombreuses passions: la musique, la peinture, la poésie, les chats, les choue… Soirée musicale magique Le grand moment annoncé avec l'orchestre symphonique d'Euskadi a bien eu lieu et le rapprochement souhaité vers les petites communes a été réussi pour cette première.