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La préparation mentale et les TOP: Techniques d'Optimisation du Potentiel sont un ensemble de stratégies mentales et de méthodes permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources affectives, cognitives et comportementales pour: apprendre à se connaître pour faire face aux situations d'urgence et de stress assurer une performance maximale Cette formation est à destination des professionnels du secteur privé et public désireux d'acquérir de nouveaux outils pour développer leurs potentiels et/ou ceux de leurs équipes qui peuvent être confrontés à des situations de stress. Lieu de la formation: Université Paris-Saclay, Faculté des Sciences du Sport - Bât. 335, Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures sur Yvette Dates de la formation: 20, 21 et 22 janvier 2022, 10, 11 et 12 février 2022, 10, 11 et 12 mars 2022, 7, 8 et 9 avril 2022, 19, 20 et 21 mai 2022, 16, 17 et 18 juin 2022.

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Découvrez les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP)® avec Edith Perreaut-Pierre - YouTube

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Comme vous pouvez le voir, les TOP, elles-mêmes basées sur une série de techniques communes, répondent efficacement à une grande pluralité de situations. Fondements communs des TOP: Les TOP se fondent sur plusieurs principes de base se retrouvant adaptés à la problématique de terrain. Ces techniques sont avant tout fondées sur la respiration et la relaxation. Ces deux techniques ont prouvé leur grande efficacité dans leur capacité à libérer l'énergie et à rendre le cerveau disponible à l'imagerie mentale. Les TOP empruntent également aux disciplines du yoga, de la sophrologie, des PNL ou de l'hypnose, mais ne retient que ce qui s'est avéré efficace dans la problématique de terrain, c'est-à-dire les techniques à fort rendement: pouvant être appliquées rapidement et ayant un fort impact cognitif et/ou physique. Technique optimisation du potentielles. Quelles sont les exigences de l'élaboration des méthodes TOP? Pour intégrer les TOP, une technique doit respecter un certain nombre d'exigences, à savoir: Elle doit être accessible à tous.

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Cela passe par une meilleure gestion du sommeil et de la fatigue physique et nerveuse, mais également par une amélioration de la communication. Ces bénéfices sont atteints grâce à un ensemble d'outils basés sur la respiration et la relaxation, empruntés à une pluralité de disciplines, et obéissant à un certain nombre d'exigences. Elles peuvent être appropriées par chacun et appliquées en autonomie totale, elles sont courtes et ont un fort impact. Mais elles sont aussi ouvertes à l'innovation: si un problème (par exemple, une technique ne marche pas), il appel à une solution et non à un abandon, par le développement, par exemple, d'une nouvelle technique construisant sur les connaissances acquises. Comment se former aux TOP: Pour vous former à la méthode TOP, vous pouvez faire appel à des praticiens formateurs experts de ces techniques tels que l'équipe d' Optimiser Mon Potentiel, composée de Laurent Rocco et André Pisani. Tout savoir sur les TOP - Techniques d'Optimisation du .... Nous vous invitons à consulter notre page Nos Formations pour en savoir plus les formations que nous proposons, leurs contenus et leurs dates!

La gestion du stress des membres du RAID afin de rester 100% concentrés sur l'objectif. La gestion de la pression et du stress d'une cuisine prestigieuse pour un chef étoilé. La gestion de crise pour, entre autres corps de métiers, les pompiers (imaginez le niveau de sang froid nécessaire à la gestion d'un incendie tel que celui de Notre-Dame de Paris). Technique optimisation du potentiel le. Les TOP permettent à un pompier de passer d'une situation d'hypostress à 100% de ses capacités. Les retours de missions: nous dispensons un sas de trois jours basé sur la méthode TOP afin d'éviter le stress post-traumatique et visant la réintégration dans la société civile. SNCF: Les chauffeurs de train passent des heures en cabine avec des procédures à respecter. Pour eux, les TOP les aident à réduire le nombre d'erreurs d'application des procédures de sécurité –au bénéfice de tous les passagers. Besoin de cohésion d'équipe et d'amélioration des performances dans les fédérations olympiques. Les TOP permettent de réduire voire nullifier l'écart de performances entre l'entraînement et le Jour-J.

C'est rassurant. N'a pas hésité à faire un monito lorsque j'avais un doute sur l'intensité de mes contractions, ou lorsque j'étais fatiguée pour vérifier que bb se porte. Toutes les activits de Santé Toulouse (31500)

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Une surveillance physique Examen maternel: votre état général, vos douleurs éventuelles, la cicatrisation de votre périnée ou de la césarienne. L'accouchement à domicile - ADAD Toulouse. Nous ferons un bilan en douceur. Examen de bébé: pesée de bébé, cicatrisation du cordon, éveil, développement, surveillance alimentation… Un soutien à l'allaitement Vous soutenir, vous rassurer, répondre à vos questions Infos utiles La première visite se fera dans les 48 1ères heures après votre retour de la maternité. En moyenne, 2 visites sont programmées, à adapter selon la situation; nous pouvons également assurer votre suivi en cas de sortie précoce de la maternité (J2) Possibilité de prendre rendez-vous pour votre visite post natale, 6/8 semaines après votre accouchement. Nous nous déplaçons généralement dans un rayon d'un quart d'heure en voiture autour de la clinique.

Le site de l' APAAD – Association Professionnelle de l'Accouchement Accompagné à Domicile, vient de publier un sondage Ifop de janvier 2021 où 17% des femmes de 18 à 45 ans déclarent « tout à fait » souhaiter accoucher à domicile si c'était possible et 19% « plutôt oui «. Alors que seule 0. 3% des françaises peuvent accéder à ce service chaque année (cf. rapport APAAD 2018) ce sont donc plus d'un tiers qui auraient souhaité en bénéficier. Des obstacles majeurs tel qu'un climat coercitif à l'encontre des sages-femmes pratiquant l'AAD, l'impossibilité de s'assurer pour cet exercice ou l'opposition des corporations médicales sont à l'origine de cette différence. Bienvenue sur le site de l'APAAD - Association Professionnelle de l'Accouchement Accompagné à Domicile. L'APAAD œuvre depuis 3 ans pour faire évoluer la situation et dénonce les propos fallacieux trop souvent propagés contre ce mode d'accouchement ainsi que la situation de notre pays qui limite la liberté des citoyennes de l'hexagone. » Par ailleurs, l'APAAD a publié le 1 er état des lieux de la pratique des Accouchements Accompagnés à Domicile (AAD) en 2018, un document très intéressant que vous pouvez consulter ICI