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Le hockey est un sport très populaire chez les enfants et adolescents canadiens. Toutefois, même si l'activité physique et le sport comportent beaucoup d'avantages pour la santé, les blessures liées au hockey sont en hausse, notamment les commotions. La mise en échec constitue la principale cause de blessures au hockey. La prévention au hockey, une priorité! | PhysioExtra. La Société canadienne de pédiatrie recommande d'interdire la mise en échec au hockey sur glace récréatif (non compétitif) pour tous les enfants et adolescents, quel que soit leur âge. Dans les ligues compétitives, la mise en échec devrait être reportée jusqu'à ce que les joueurs aient 13 à 14 ans. La SCP recommande-t-elle également d'éviter les contacts corporels? Non. Les contacts corporels sont différents de la mise en échec: Le contact corporel est une tactique défensive individuelle visant à bloquer le progrès d'un porteur de rondelle de l'autre équipe. Le joueur défensif se déplace à l'aide du patinage, de l'angle d'approche, de la mise en échec du bâton ou du positionnement.

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La lésion musculaire réfère plutôt à l'atteinte de l'intégrité des fibres musculaires. Il existe plusieurs pathologies, telles que l'élongation musculaire ou le claquage musculaire. Elle se distingue surtout par une contraction musculaire douloureuse. L'élongation des ischio-jambiers, ou communément appelée l'étirement de l'ischio-jambiers, est un exemple typique. Enfin, concernant les blessures plus sérieuses, on fait surtout référence aux traumas directs à la tête et au tronc. Selon les statistiques, près de 68% des joueurs auront ce type de blessure jusqu'à une fois dans leur vie. Maintenant, parlons des cinq blessures les plus communes au hockey balle. Les blessures au visage: On parle ici de coupures et d'ecchymoses, majoritairement causées par le contact accidentel de la balle ou par des coups de bâton. Blessure au hockey hebdo. Bien qu'elles soient moins fréquentes, à l'occasion, des blessures plus sévères sont possibles. On fait alors référence à des fractures des os du crâne, des dents cassées de même que des perforations de l'œil.

Publié par Évolution Physio — le jeudi 15 octobre, 2015 Une blessure à l'aine est chose courante pour les sportifs de tous niveaux et particulièrement pour le hockeyeur, pour qui elle représente la blessure non traumatique la plus fréquente. Il est estimé qu'environ 13 à 20% des joueurs de hockey présenteront des douleurs à l'aine au cours d'une saison. Ce type de douleur s'installe habituellement de façon sournoise et progressive jusqu'à limiter l'activité sportive comme telle. Les causes peuvent être multiples et l'origine est fort probablement multifactorielle. La région de l'aine étant très complexe, elle renferme une multitude de structures qui peuvent provoquer les douleurs. Traditionnellement, les muscles adducteurs sont souvent pointés du doigt comme coupables. Rapport de blessure hockey canada. Toutefois, sans traumatisme les impliquant directement, il est peu probable qu'ils causent les douleurs. Un accrochage au niveau de la hanche, un manque de stabilité dynamique ainsi que des déséquilibres musculaires peuvent être dans les causes possibles des douleurs de l'aine.

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