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Une salade toute simple à préparer mais délicieuse à base de carottes parfumées au cumin. La couleur foncée de la carotte provient de ses très nombreux pigments. Ils contribueraient à prévenir plusieurs maladies, dont les maladies cardiovasculaires et certains cancers. Pour mieux assimiler les caroténoïdes des carottes – Prenez-les avec une source de gras, par exemple, un peu d'huile, des noix ou du fromage. Pourquoi? Parce que les caroténoïdes sont des composés liposolubles (solubles dans le gras). – Faites-les cuire. La cuisson semble également augmenter leur absorption. Salade de carottes au cumin - Les Joyaux de Sherazade. La carotte, un coupe-faim instantané Les personnes qui suivent un régime amaigrissant peuvent essayer de tromper une faim passagère en croquant 1 ou 2 carottes. C'est aussi une bonne façon de passer sa rage quand on vient d'arrêter de fumer. Il est indispensable de valider l'inscription par la suite sur votre boite mail 😉 merci Salade de carottes au cumin auteur: Les joyaux de sherazade 800 g de carottes 1 poivron 1 citron 1 petit bouquet de coriandre 6 gousses d'ail 1 c à c de cumin Harissa (facultatif) Huile d'olive Sel Éplucher les carottes.
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Une entrée bien sympathique, pour les amateur de carottes, une recette algéroise que ma mère nous préparait durant le mois sacré de ramadan. Et aussi loin que vont mes souvenirs s'était seulement au mois de ramadhan, pourquoi je n'en sais rien, pourtant cette entrée peut se manger froide ou tiède donc hivers comme été, probablement pour son apport minéral qui est important ce qui nous aide à tenir jusqu'au soir durant le mois sacré. Peler les carottes, les rincer et les couper en fines rondelles. Préparer la darsa en écrasant les gousses d'ail dégermées dans un mortier, en y ajoutant les épices, saler poivrer. Carottes au cumin algérie du. réduire le tout en purée, ajouter un peu d'eau. Chauffer l'huile dans une casserole, ajouter le mélange ail-épices (attention a ne pas brûler l'ail) ajouter les carottes et laisser revenir pour qu'elles s'imprègnent des épices. Couvrir les carottes d'eau, et laisser cuire à couvert jusqu'à ce que la lame de couteau pénètre facilement. S'il reste trop de sauce, laisser réduire à découvert, Ajouter la c-a-s de vinaigre donner un coup de bouillon et éteindre le feu.
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L'Algérie gourmande, par Claire et Reno Marca, avec Ourida Nekkache, Éditions de La Martinière, 320 pages, 35 euros Prenez un artiste (dessinateur et photographe) et sa femme (auteure). Mettez-les à mariner dans un pays qu'ils aiment. Vous obtiendrez un étonnant carnet de route culinaire dans lequel mijotent harmonieusement récit, histoires, dessins, aquarelles, photographies et… recettes. Carottes au cumin algérie foot. Les époux Marca ont entrepris un voyage gourmand de trois mois à travers l'Algérie, avec pour fil conducteur les rencontres. La première d'entre elles a été décisive: leur amie Ourida Nemmiche Nekkache, une passionnée de cuisine native de Sidi Bel Abbès, va leur servir de guide. Et nous révéler, en 60 recettes, « la cuisine des femmes algériennes »: bourek, chou farci, chekchouka, mouton braisé au fenouil, blettes aux olives, riz au safran, sepia chermoula, barania, couscous kabyle… Le marché Bastille, à Oran. © claire et reno marca Pour Ourida, cinq « ustensiles » sont indispensables: une Cocotte-Minute, une râpe à fromage (pour frotter oignon, ail et plus curieusement… tomates), de l'huile d'olive, un bon épicier et… beaucoup d'amour!
Parsemer de cumin. Salade de carottes a l'algerienne Auteur: Samar Type de Recette: Entree Cuisine: Algerienne Servir: 4 Ingredients 4 carottes 2 gousses d'ail ½ c-a-c de paprika ½ c-a-c de cumin ½ c-a-c de carvi (karwiya) sel, poivre 1 c-a-s de vinaigre Instructions Peler les carottes, les rincer et les couper en fines rondelles. Préparer la darsa en écrasant les gousses d'ail dégermées dans un mortier, en y ajoutant les épices, saler poivrer. réduire le tout en purée, ajouter un peu d'eau. Chauffer l'huile dans une casserole, ajouter le mélange ail-épices (attention a ne pas brûler l'ail) ajouter les carottes et laisser revenir pour qu'elles s'imprègnent des épices. Salade de carottes à la marocaine – Thermorientalix. Couvrir les carottes d'eau, et laisser cuire à couvert jusqu'à ce que la lame de couteau pénètre facilement. S'il reste trop de sauce, laisser réduire à découvert, Ajouter la c-a-s de vinaigre donner un coup de bouillon et éteindre le feu. Parsemer de cumin. Servir tiède ou froid. Saha Ftoukoum!
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