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Sunday, 30 June 2024

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2 – La chaleur: une utilité indiscutable et prouvé scientifiquement Pourquoi soigner une douleur avec le chaud ou le froid? L'objectif de la chaleur est la dilatation des vaisseaux sanguins par l'augmentation de la circulation sanguine. Cela a pour conséquence une meilleure oxygénation et un apport de nutriments au niveau des mucles. Cela permet également l'élimination des toxines. Le résultat entraine donc une diminution des tensions musculaires, les muscles du dos se relâchent et la douleut diminue. La chaleur agit comme un antalgique naturel. 3 – Soulager lumbago, lombalgie, arthrose et sciatique Comment atténuer les douleurs de dos? Soulager le mal de dos est donc tout à fait possible et prouvé en utilisant des bouillottes chaudes. Douleurs - Les vertus de la bouillotte - Décryptage - UFC-Que Choisir. Pour atténuer la douleur due à une lombalgie ou un lumbago, il est conseillé de s'allonger et de poser la bouillotte sèche sur la zone douloureuse comme une ceinture lombaire afin de détendre les muscles. Cette technique avec une bouillotte est aussi très efficace pour le bas du dos.