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Ah oui, saviez-vous qu'il ne faut jamais rincer ou pire boire de l'eau une fois le brossage des dents terminé? Tout ce qu'on doit faire c'est de se brosser les dents et de cracher pour terminer… On ne rince surtout pas la bouche avec de l'eau. Savez-vous reconnaitre une dent cariée? Pensez-vous avoir une carie dans la bouche? Voici quelques indices et questions à vous poser afin de déterminer si oui ou non vous avez une carie: Ressentez-vous une certaine douleur au niveau d'une ou des dents? Ressentez-vous une douleur lorsque vous croquez dans un aliment dur comme une pomme par exemple? Peut on avoir des caries en se bressan les dents femme. Ressentez-vous une forte sensibilité au froid? Remarquez-vous des taches foncées au niveau de la dent? Remarquez-vous de petits trous foncés au niveau d'une ou des dents? Si la douleur au niveau des dents devient de plus en plus prononcée il s'agit sans doute d'une carie ou autres maux, alors ne perdez pas de temps et allez vite consulter un dentiste. Si vous ressentez d'autres maux de dent je vous recommande la lecture de cet autre article: Truc pour mal de dent.
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Notre brosse à dents transmet rhume, grippe, pharyngite… Nous le savons bien, de nombreux virus se transmettent par les gouttelettes de salive. C'est pourquoi nous devons nous protéger le nez et la bouche lorsque l'on tousse ou éternue afin de ne pas projeter nos microbes et ainsi transmettre rhume, grippe, rhino… Ces mêmes virus se retrouvent sur notre brosse à dents, où ils peuvent survivre à l'air libre des heures, voire plutôt des jours. Ainsi, en empruntant la brosse à dents d'une personne porteuse du virus d'un rhume par exemple, vous risquez de l'attraper. Et inversement... Les comportements qui abiment vos dents. A savoir: On peut aussi se transmettre de cette façon le virus de l'herpès, un ulcère buccal (aphte), etc. La brosse à dents transmet aussi des bactéries cariogènes Les bactéries cariogènes (responsables des caries) se transmettent aussi par l'intermédiaire de la brosse à dents. En effet, la cavité buccale abrite notamment plusieurs espèces de streptocoques. Par exemple, le mutans streptococcus est une bactérie acidogène qui attaque les sels minéraux de l'émail dentaire et entraîne des caries ou des cavités dentaires.
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Une façon simple de se souvenir à quelle fréquence il faut se brosser les dents est la règle des 2-2. Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes. Les professionnels préconisent de nettoyer d'abord les surfaces de mastication, puis les faces extérieures, et enfin les faces intérieures, et ce, pendant au moins deux minutes. Peut on avoir des caries en se bressan les dents le. Aujourd'hui, on considère que privilégier un brossage de 2 minutes, réalisé dans les règles de l'art, est suffisant pour brosser soigneusement toutes les surfaces de chaque dent et éliminer la plaque dentaire. Vous pouvez vous brosser les dents plus fréquemment selon ce que vous mangez. Si vous consommez des aliments cariogènes (qui provoquent des caries), tels que les aliments riches en glucides ou en sucres, vous pouvez vous brosser les dents plus fréquemment. Peut-on se brosser les dents une fois par jour uniquement? Le brossage des dents une fois par jour n'est en aucun cas suffisant car il ne permet pas d'éliminer efficacement l'accumulation de plaque dentaire.
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La bouche doit donc être fermée au maximum; Se brosser les dents trop rapidement. Les spécialistes sont d'accord sur ce point: la durée du brossage devrait être de 2 minutes (pour les enfants et les adultes). Les brosses à dents électriques sont de plus en plus souvent équipées d'un "timer", ce qui permet de s'assurer de la durée optimale du brossage; Se brosser les dents plus de 3 fois par jour. Les maladies qu'on attrape en se brossant les dents. Les dentistes recommandent de se brosser les dents après chaque repas dans la mesure du possible, mais 2 brossages le matin et le soir pendant chaque repas sont idéaux. En effet, un excès de brossage peut occasionner des problèmes de gencives et fragiliser l'email; Oublier les espaces interdentaires et les gencives. Pensez à passer du fil dentaire, voire des brossettes adaptées à la taille des espaces interdentaires, a fortiori si vous êtes concerné par une maladie parodontale; Se brosser les dents en commençant toujours au même endroit. Le risque? Que le reste de la bouche soit moins bien nettoyé, surtout en fin de brossage.
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Mon fils de 7 ans et demi au beaucoup de caries, dont deux sont encore en cours de soin. Je ne comprends pas qu'il en ait autant car je lui brosse les dents tous les soirs avec soin, il ne boit jamais de sodas, mange rarement des bonbons et sucres raffinés. Je voudrais savoir si ces caries sont révélatrices de carences en oligo-éléments? Carie dentaire et mal de dents | Shoppers Drug Mart®. de manque de certaines vitamines? Comment en éviter d'autres? J'aimerais éviter à mon fils des séances stressantes et désagréables chez le dentiste et qu'il n'ait plus mal aux dents… Merci pour votre aide et conseils, bien cordialement Fau Réponse Tout d'abord, cela est très bien que vous ayez déjà consulté un dentiste avec votre enfant et que vous veillez à son alimentation et hygiène dentaire. De bonnes habitudes sont la base d'un sourire sain! Le brossage des dents le soir et une abstinence vis à vis des sucreries sont un très bon début, mais il y a davantage de précautions à suivre. Concernant le brossage des dents, il faut brosser les dents au minimum deux fois par jour.
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Comme le vinaigre de cidre à des propiétés antiseptiques et même anti inflammatoires il peut être un bon allié contre la carie ou autre mal de dent. Donc tous les matins avant votre brossage de dents, gargarisez-vous la bouche avec ce bain de bouche naturel. Mais ce qui est merveilleux avec le vinaigre de cidre c'est qu'il peut aussi être utilisé pour renforcer le système immunitaire en plus d'aider à la régulation du poids. Voici un vinaigre de cidre organique et de grande qualité: Vinaigre de cidre Idéal pour un bain de bouche naturel Riche en potassium et enzymes Élimine les toxines 6. Peut on avoir des caries en se bressan les dents en. Boire de l'eau plutôt que du jus Quand on est petit on aime beaucoup boire du jus et même quand on est plus grand on aime les boissons sucrées et c'est tout à fait normal. Dès le plus jeune âge de votre enfant montrez-lui que l'eau est bonne au goût mais aussi pour sa santé. Le jus sucré est l'un des pire ennemis d'une bonne santé buccale alors si vous voulez éviter les caries chez votre enfant montrez-lui tout suite tous les avantages de boire de l'eau.
Nettoyer ainsi toutes les faces de vos dents du haut, côté joue ou lèvres, jusqu'à la dernière molaire droite. 3. Brosser de la même manière toutes les faces côté langue des dents du haut. 4. Pour brosser plus facilement la face côté langue des dents de devant (incisives), positionner la brosse verticalement. 5. Enfin, brosser les faces du dessus des dents (faces qui mastiquent). Pour cela, effectuer au moins dix fois par côté un mouvement de va-et-vient, de l'arrière vers l'avant. Une fois les dents du haut lavées, brosser celles du bas en répétant les mêmes étapes. Mais attention, pour les dents du bas, il faut brosser du bas vers le haut. Puis brosser la langue (parce que là aussi il y a des microbes) et bien se rincer la bouche. Il est utile de compléter le brossage par un nettoyage avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires. Quels sont les bénéfices du brossage des dents? Au-delà de l'élimination de la plaque dentaire, les bénéfices sont nombreux. À savoir: Des gencives saines: au-delà de l'élimination de la plaque dentaire, le brossage des dents stimule les gencives, ce qui permet de les garder en bonne santé et de prévenir les maladies parodontales, qui peut conduire à la perte de dents.
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