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"Des Hommes de grand savoir ont découvert sur les chakras – leurs fonctions, leurs pétales, leurs sons, leur infinité, leur relation entre eux, leurs pouvoirs. Ils ont trouvé que la vie d'un humain est totalement basée sur ces chakras. Ils ont développé toute une science. Cette science totale a donné naissance au Kundalini Yoga. C'est ainsi qu'est né le Kundalini Yoga. " – Yogi Bhajan Le corps humain est un système complexe qui inclue de vastes systèmes d'énergie qui ne sont pas perceptibles avec nos yeux limités. Les chakras sont des vortex énergétiques qui tirent leur puissance du prana ou force de vie. Comment faire pour éveiller Kundalini ?. En clarifiant les blocages énergétiques de nos chakras, nous permettons à l'énergie de la Kundalini de s'élever à travers nous, régénérant et élevant notre mental et nos corps à d'autres niveaux. Les asana ou postures, sont des positions du corps utilisées pour activer et diriger l'énergie afin d'ouvrir à la fois une position physique et énergétique dans le corps. Quand on utilise le Kundalini Yoga pour clarifier les chakras, les asanas sont utiles pour ouvrir le flux pranique.
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Elle vous fera remuer et vous remuera de l'intérieur, vous fera bouger dans vos convictions, dans la manière dont vous envisagez votre corps. Si vous avez aimé cet article, nous vous invitons à le partager. Sujets abordés dans l'article: Kundalini et méditation Méditation Kundalini Méditer kundalini Musique méditation kundalini Technique de méditation kundalini
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Les yeux fermés, focalisés entre les deux sourcils, au 3ème œil. lat a constant rhythm. As you chant "Sat" pull in the navel; as you chant "nam" release the navel. Draw the energy up the spine. Eyes closed. (3-31 minutes) Le Sat Kriya is est un exercice complet du Kundalini Yoga qui travaille sur tous les chakras. C'est une pratique incroyablement puissante et complète en un seul mudra et asana. Faire le Sat Kriya durant 40 jours aura un effet profond sur la fonction de vos chakras. Cela travaille spécifiquement sur l'éveil de l'énergie de la Kundalini et l'aide à monter dans votre colonne vertébrale au travers de tout le système de chakras. Aucun chakra ne fonctionne indépendamment des autres; Le système de chakra est holistique et inter-relié. Vous ne pouvez pas travailler sur un chakra sans influencer les autres. Exercices pour activer kundalini pdf free. Le triangle inférieur (1er, 2ème et 3ème chakra) gère l'élimination, alors que le triangle supérieur (5ème, 6ème et 7ème chakra) concernent l'accumulation. Ils se rencontrent au 4ème chakra, le chakra du cœur, un point essentiel de l'équilibre entre ces forces.
Mais la femme ne doit pas devenir individualiste et ne pas oublier qu'elle dépend de l'homme (Yin et Yang, Shiva et Shakti). D'ailleurs sexuellement parlant, la femme dépend directement du niveau de conscience de son partenaire car c'est elle qui "accueille" l'énergie de l'homme en elle, physiquement, émotionnellement et psychologiquement. Si son homme est agressif, elle en subira les conséquences énergétiques. Si son homme la pénètre avec Amour, sa vie aussi le reflétera. ACTIVEZ TOUS VOS CHAKRAS. La femme est donc un élément primordial dans le processus de transmutation sexuelle, mais c'est clairement l'homme qui devra faire tout le travail, car c'est véritablement lui le plus vulnérable avec sa pulsion sexuelle qui le pousse vers la petite mort à chaque orgasme. Kundalini le séduit et le dévore si facilement... Seuls les hommes, les vrais peuvent rivaliser avec Kundalini... En fait, vous ne la battez jamais, car elle est trop puissante, mais vous la chevauchez, tel un cowboy qui chevauche un cheval ou un taureau démoniaque...