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Sunday, 23 June 2024

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Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques Portions 8 Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 45 minutes Information nutritionnelle Par portion: calories 371; protéines 5 g; M. G. 8 g; glucides 72 g; fibres 3 g; fer 2 mg; calcium 51 mg; sodium 127 mg Pouding chômeur aux fraises Vous devez ajouter une date. Amateurs de desserts classiques, ce pouding chômeur aux fraises ne vous laissera pas indifférents! Moins sucrée que la recette traditionnelle à l' érable, cette version fruitée est assurément tout aussi délectable! Et si vous y tenez absolument, arrosez le tout d'un filet de sirop d'érable pour un résultat encore plus gourmand! Ingrédients 375 ml (1 1/2 tasse) de farine 5 ml (1 c. à thé) de poudre à pâte 1, 25 ml (1/4 de c. à thé) de sel 250 ml (1 tasse) de sucre 5 ml (1 c. Pouding aux fraises et chocolat des. à thé) d'extrait de vanille 1 oeuf 60 ml (1/4 de tasse) de beurre fondu 180 ml (3/4 de tasse) de lait 2% Pour la garniture aux fraises: 675 g (environ 1 1/2 lb) de fraises coupées en deux ou en quatre 180 ml (3/4 de tasse) de sucre 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron 5 ml (1 c. à thé) de fécule de maïs Étapes Préchauffer le four à 180 °C( 350 °F).

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Je suis allée aux fraises. Il faisait chaud et l'odeur dans le champ de fraises était presque féérique. Le bonheur. De retour à la maison, j'avais ce goût de pouding au chocolat. Soudain, une idée est passée dans mon esprit: et si j'essayais de préparer un pouding SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ? Tadamski! Un peu de yogourt et de l a purée de dattes au chocolat et le tour est joué. Quel régal! Pouding aux fraises et chocolat. Une idée toute simple et tellement délicieuse. J'ai préparé ce parfait et je l'ai trouvé beau. Je suis sortie pour prendre des photos et les enfants (les miens et ceux des voisins) n'en pouvaient plus d'attendre pour goûter. Résultat: un franc succès purement estival! Mi-yogourt et mi-pouding, j'ai décidé de nommer ça le Yogourding! Un délice d'été aux fraises fraîches et au chocolat vraiment plus-que-parfait. Comment résister? À vos parfaits! *Vous n'avez pas de purée de dattes au chocolat? Mettez de la purée de dattes régulière (même quantité) et ajoutez du cacao au goût. Vous devriez vous en sortir.

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Graines de chia bienfaits Où les trouver? Elles sont disponibles dans pratiquement toutes les bannières d'épiceries au Québec, alors choisissez bio svp! Elles sont nourrissantes, contiennent beaucoup de fibres solubles, de vitamine C et d'acides gras oméga-3. Leur contenu en protéines est aussi intéressant parce qu'elles nous gardent à satiété longtemps. C'est une super alliée pour la perte de poids. Pouding aux fraises de Grand-Maman | Recettes du Québec | Recettes du Québec. On attribue même aux graines de chia, des propriétés de prévention contre les maladies dégénératives. Ce qui veut dire, diabète, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, cholestérol, etc. Et évidemment, elles soutiennent tout le tube digestif pour une bonne digestion complète…'à la sortie! Aliment sport Pour tous ceux qui s'entraînent, chers gourmets athlètes, voici une occasion idéale pour y intégrer votre poudre de protéines (sans sucre ajouté). Il suffit d'augmenter légèrement la quantité de liquide pour ajuster la texture de ce pouding chia et chocolat. Graines de chia comment les consommer #1 Graines de chia trempées Un immense bienfait avec cette recette, c'est le fait que la graine de chia trempée change de texture et devient gélatineuse.

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Dans un bol, mélanger la poudre à pâte avec la farine. Dans un autre bol, fouetter le beurre avec le reste du sucre et, si désiré, la vanille jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse. Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients humides en alternant avec le lait et remuer jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Verser délicatement la pâte sur la préparation aux fraises. 🏅 ▷Gâteau de pudding au chocolat et aux fraises. Cuire au four de 45 à 50 minutes. Vous aimerez peut-être également

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Graisser un moule en pyrex de 9" x 13 " ( 23 cm x 33 cm). Mélanger les 5 premiers ingrédients. Ajouter le lait et la vanille en mélangeant et incorporer le beurre fondu ainsi que les noix. Verser ce mélange dans le moule. Mélanger dans un autre bol la cassonade, le cacao, l'eau chaude et l'expresso. Verser sur la pâte. Pouding aux fraises et chocolat recette. Cuire environ 40 min. Fraises confites: Laver et équeuter les fraises. Les couper en deux. Dans une casserole, verser les fraises, ajouter la moitié du sucre et monter la température à 60 F (15 C). Ajouter la gelée de pommes, le jus de citron et l'autre moitié du sucre, porter à ébullition et cuire 5 min. Laisser refroidir. Service: Dans une assiette, déposer un morceau de pouding tiède, ajouter les fraises confites et une belle boule de crème glacée ( si désiré). Déguster. (déclinaison-des kiwis et des hommes) Imprimer la recette

Merci! Yvonnette 11 octobre 2021 à 1:21 PM Pour le pouding au chia et chocolat, y a-t-il un problème à le faire en plus grande quantité? e 11 octobre 2021 à 1:50 PM Non mais il faut tout de même le consommer dans les jours qui suivent.