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Monday, 3 June 2024

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). Bonne nouvelle, il ne coupe pas seulement la faim: il piège également une partie des graisses, qui pénètrent beaucoup moins dans l'estomac, et aide à la diminution du cholestérol sanguin. De plus, en freinant la digestion des aliments, il réduit leur index glycémique, ce qui en fait un partenaire de choix lorsque l'on souhaite équilibrer son taux de sucre dans le sang ou lorsque l'on est diabétique. UN AMI DU TRANSIT Ses fibres douces possèdent un léger effet laxatif qui allège l'estomac, les intestins et rétablit un transit régulier. Acheter Konjac poudre Bio 150 g de poudre Vecteur Sante | Naturitas. Particulièrement digeste et sans gluten, il chasse les maux de ventre et entre sans problème dans l'alimentation quotidienne des allergiques et intolérants. UN PARTENAIRE DES CURES DÉTOX En facilitant l'évacuation du bol alimentaire dans les selles, le konjac biologique permet également de se débarrasser des toxines qui encombrent l'intestin. Au même titre que d'autres aliments dépuratifs, il est donc un aliment à privilégier lorsque l'on entame une cure détox.

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Les textes se sont appuyés sur les informations de référence contenues dans le Vidal et Passeportsanté Mode d'emploi Utilisation Une à deux cuillères à café rases (2g) environ un quart d'heure avant les repas principaux et ce, pour commencer. Il sera possible d'augmenter progressivement les doses, si nécesaire. La poudre de konjac se dilue dans un grand verre d'eau ou s'utilise dans des recettes. Il n'y a pas d'accoutumance, pas de durée limite. Précautions Femmes enceintes ou allaitantes: ne pas consommer Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans. En cas d'allergie à un des composants, ne pas consommer. Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais. Tenir hors de portée des jeunes enfants. 2 Avis clients par 9. 06. Konjac bio en poudre. 2018 Produit cadeau que je n'ai pas encore utilisé! 7. 2018 En fait, je ne l'ai pas encore essayé car je prends beaucoup de compléments alimentaires dont maca et spiruline en poudre et comme le konjac a tendance à freiner l'absorption de ces nutriments,... je ne me suis pas encore organisée pour le caler entre deux:).

Ainsi, il libère du mucilage, un gel visqueux qui piège graisses et sucres. Le konjac est la source naturelle la plus riche en fibres qui soit, avec 64% de fibres sur matière sèche. En comparaison, le son d'avoine n'en contient que 14%. Le konjac est un aliment qui ne contient que 3 calories pour 100 g! En comparaison, le concombre contient 10 calories pour 100g, soit plus de 3 fois plus. C'est donc un aliment minceur par excellence, excellent atout pour perdre du poids. Quels sont les bienfaits du konjac pour la santé? Action coupe faim Avec sa teneur en glucomannane, le konjac absorbe jusqu'à 100 fois son volume en eau, gonfle et libère du mucilage qui va remplir l'estomac. Konjac bio en poudre libre. Ainsi, à l'image des graines de chia ou des graines de lin, il provoque à la fois une sensation de satiété et on a donc moins faim, en plus d'augmenter la durée de la satiété (période suivant un repas durant laquelle on n'a pas faim), le tout avec une teneur très pauvre en calories. Une étude de 2015 a été menée sur des adultes en surpoids, a montré que la consommation de 3 g de glucomannane de konjac par jour a entrainé une réduction d'appétit et une perte de poids significative, même en l'absence de régime hypocalorique, grâce à son puissant pouvoir rassasiant.