3Ème Année Secondaire Tunisie 10 / Les Huiles Essentielles Sûres Pendant L'Allaitement - Conservation Lait Maternel

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Tuesday, 2 July 2024

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Voici quelques huiles que vous pouvez appliquer pour vous aider à trouver la paix et le calme. L'huile toute indiquée pour ce genre de situation est l'huile essentielle de lavande, star de l'aromathérapie! Vous pouvez simplement en diffuser dans l'air grâce à votre brumisateur d'huiles essentielles ou en appliquer sur la nuque lorsque vous vous sentez anxieuse. Vous pouvez également masser l'intérieur de vos poignets ou même le dessus de vos pieds. Pour tout savoir, je vous renvoie vers cet article qui traite des huiles essentielles contre le stress et l'anxiété. Huiles essentielles pour les mamelons douloureux Les mamelons douloureux, ce n'est pas rare quand on est une mère qui allaite! C'est particulièrement fréquent au cours des premières semaines, lorsque vous vous adaptez à l'allaitement ou lorsque bébé commence à avoir des dents. Il est alors bien pratique de pouvoir utiliser des huiles douces pour aider à apaiser les mamelons douloureux. Diluer toujours les huiles que vous allez appliquer sur le mamelon, cela évitera de dessécher la peau.

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- Vérifiez la composition et le nom des molécules les plus représentées en vous assurant qu'elles sont bien dans la liste des HE autorisées. - N'appliquez pas d'huiles essentielles près ou sur des muqueuses (yeux, bouche, oreilles, etc. ) - Respectez le mode d'utilisation ainsi que la posologie. - N'appliquez pas d'huiles essentielles sur la ceinture abdominale pendant la grossesse. - N'utilisez pas d'huiles essentielles sans la diluer auparavant. - Ne surtout pas ingérer les huiles essentielles.

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Une présentation des principaux maux, trimestre par trimestre. * Les 25 huiles essentielles pendant la grossesse: sans danger et efficacité maximale. Avec leurs propriétés et les modes d'utilisation autorisés. Chaque huile autorisée fait l'objet d'une fiche descriptive détaillée (Sécurité jugée par l'auteure, si oui ou non utilisable pendant le 1er trimestre, si oui ou non utilisable pendant l'allaitement, si on peut avaler, appliquer sur la peau, respirer, diffuser, utiliser dans le bain... ). Les propriétés thérapeutiques sont rappelées ainsi que les mises en garde. Les descriptions se terminent par les recommandations d'utilisation (comment utiliser, durée, etc... ).

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Je vous ai déjà parlé de l'utilisation des huiles essentielles pour les bébés et enfants. Aujourd'hui (heureux événement à venir oblige... ) je vous parle des huiles essentielles pendant la grossesse et l'allaitement. Il est recommandé de comparer plusieurs ouvrages par mesure de précaution. Précédemment j'ai évoqué le site SEBIO que j'aime beaucoup. Il s'agit d'un site de produits naturels, bios et écologiques. En termes de rapidité les autres sites n'ont rien à envier, c'est souvent éclair... et à l'intérieur du colis il y a toujours une jolie attention: un petit coffret de thé. C'est agréable. Ce site m'a proposé de choisir ce qui me ferait plaisir et j'ai donc choisi cet ouvrage: Danièle Festy est pharmacienne. Passionnée par les huiles essentielles et les médecines douces en général, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Tout vient du ventre (ou presque) et Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques (Leduc. s Éditions). Très souvent je lis que les huiles essentielles sont interdites aux bébés et enfants (j'avais déjà écrit à ce sujet) et qu'elles sont aussi prohibées en cas de grossesse/allaitement.

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La ou je m'interroge, c'est qu'on m'a toujours dit que l'huile essentielle est incompatible avec l'allaitement. Sur me crat, je n'ai pas trouvé. Qu'en pensez vous? sachant que je ne l'utiliserai que diluée a de l'huile vegetale, et par voie cutanée, pas orale... Y en a t il qui ont connu ça et qui ont réussi a s'en débarasser? Désolée du pavé, et merci de vos réponses, je desespère de sauver mes doigts!

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