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Friday, 5 July 2024

La gymnastique sensorielle ( Méthode Danis Bois*) Rencontre individuelle ou de groupe où une gamme d'exercices vous sont proposée. Des mouvements simples et facilement reproductibles sont effectués dans une lenteur relâchée. La volonté et la force musculaire s'effacent au profit du relâchement et de la propulsion par notre vitalité profonde. Gymnastique sensorielle: séquence du coeur - YouTube. Ces exercices nous remettent en lien avec notre physiologie naturelle permettant d'accompagner nos rythmes internes, de les relancer et de les réharmoniser. Ce travail exécuté dans la lenteur permet: De régulariser le tonus D'améliorer la coordination et l'équilibre D'améliorer le rapport à soi, aux autres et à l'environnement De mieux gérer le quotidien Cours de jour et de soir Durée: 90 minutes Réservation: Nombre limité, dépôt demandé ( Politique d'annulation) Inscription en tout temps, contactez-moi. *Méthode Danis Bois Cette Méthode est composée de deux techniques complémentaires: la fasciathérapie et la gymnastique sensorielle. Elles sont proposées pour résoudre une difficulté physique ou psychologique, ou simplement pour se détendre et mieux se connaître.

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La gymnastique sensorielle Développée par le professeur Danis Bois[1], la gymnastique sensorielle est une façon innovatrice d'aborder le mouvement. Issue des travaux inspirants que ce chercheur a menés sur les manifestations du vivant dans le corps humain, cette gymnastique se distingue par son aspect sensoriel. L'objectif du mouvement n'est plus seulement celui de bouger pour produire ou faire quelque chose, mais il implique de ressentir ce que l'on fait et de s'attarder aux effets que cela produit. L’Origine de la Gymnastique Sensorielle ® - L'école du mouvement MDB. Chaque personne dispose d'une incroyable palette de possibilités de mouvements pour s'exprimer et se mettre en action dans sa vie. Limitée par ses habitudes, son souci d'efficacité et les gestes spécifiques de son métier, elle n'en utilise qu'une infime partie. Comme un langage dont elle se servirait que de quelques mots clés. La gymnastique sensorielle se veut une approche qui permet de palier à ces manques en proposant des enchaînements de mouvement qui explorent de manière consciente des orientations et des amplitudes qui n'ont pas l'habitude d'être sollicitées.

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De nombreuses études scientifiques, notamment en neurophysiologie, montrent que dans le mouvement lent (en rampe), il existe une assistance proprioceptive durant tout le trajet du geste permettant de modifier à tout moment son orientation, ce qui n'est pas le cas pour le geste effectué à vitesse normale ou rapide (ballistique). L'apprentissage du geste en Pédagogie Perceptive® prend appui sur cette assistance proprioceptive. Mais de plus, sur ce fond perceptif, la personne soigne la présence à son geste grâce au recrutement d'une attention profonde qui l'invite à rester présente à elle-même dans son action. Ce qui intéresse la Pédagogie Perceptive®, c'est de focaliser l'attention de la personne sur ce qu'elle ressent durant le geste. Il y a donc un double regard qui se déploie, l'un vise le geste dans ses paramètres objectifs (vitesse, orientation, amplitude et cadence) et l'autre dans ses paramètres subjectifs. Gymnastique sensorielle danis bois paris. Si la personne réalise lentement son geste, elle peut se décrire à elle-même le contenu de son mouvement en temps réel de l'action et développer ainsi une « pensée kinesthésique » qu'elle peut aussi verbaliser.

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La Fasciathérapie a vu le jour grâce à Danis Bois il y a presque 40 ans. Cette approche en thérapie manuelle non manipulative s'inscrit dans une démarche globale liée à la perception interne et au senti du vécu corporel. Les fascias sont omniprésents dans l'organisme, il n'y a pas d'espace vide, tout est en continuité grâce à eux. Gymnastique sensorielle danis bois de la. Par le toucher dit "de relation" nous entrons en écoute avec la dynamique tissulaire du réseau des fascias. Ces tissus conjonctifs sont présents dans tout l'organisme de la superficie à la profondeur, et souvent source de nombre de nos maux lorsqu'ils sont rétractés ou "collés". En effet, nos réactions émotionnelles se répercutent dans notre corps par une rétraction des tissus. Le péricarde est le premier concerné par cette rétraction puisqu'il protège le coeur. Par une rétraction en chaine, les différentes fonctions de régulation de notre corps et de nos biorythmies peuvent être affectées. Aussi, contacter le réseau des fascias par un toucher bienveillant et respectueux vient lever les verrous présents dans le corps et a des effets favorables sur la douleur.

Selon la législation, un acompte est une avance de paiement, non remboursable en cas de désistement, il peut être reporté sur une formation ultérieure.

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Mis à jour le 04/09/2020 Rédigé par CAFPI le 28/11/2019 1 article pour approfondir Besoin d'être accompagné? Détaillez votre projet à nos conseillers spécialisés 20320 avis clients 4, 7 clients sur 5 sont satisfaits Plus de 120 banques comparées Plus de 240 agences en France et DOM-TOM

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