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Une recette très facile à réaliser et pas chère. Ingrédients 2 fines tranche de saumon fumé 4 tranches de pain de mie 4 cuillères à soupe de crème épaisse 2 cuillères à soupe d' œufs de lump 1 cuillère à soupe de persil Film étirable Réalisation Difficulté Préparation Repos Temps Total Facile 30 mn 2 h 2 h 30 mn 1 Couper 2 tranches de saumon fumé en deux. 2 Couper les croûtes des tranches de pain de mie. 3 Étaler une fine couche de crème épaisse. Parsemer de persil et placer une tranche de saumon fumé. 4 Étaler une seconde couche de crème épaisse, répartir les œufs de lump et une pincée de persil. Pain de seigle et saumon fumé ou au curry. 5 Enrouler délicatement le pain de mie en s'aidant du film étirable, bien refermer les bords, puis réserver au réfrigérateur pendant un minimum de 2h. Pour finir Ôter le film étirable. Couper les rouleaux en trois, dresser et déguster.

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Ou, vous pouvez les servir plus petits en taille canapé pour "éclater » vos convives lors d'un apéro chez vous. Voulez-vous savoir comment faire ces tartines saumon au pain de seigle? Voici la recette. Allez, op! C'est parti! Votez pour cette! Note: 5, 00 / 5. Votes: 2 Loading... Personnes: 4 Temps: 15 min Difficulté: Facile Ingrédients 100 g de saumon mariné (ou fumé) 1 pain de seigle 50 g de mâche (facultatif) 50 g fromage à tartiner Huile d'olive extra-vierge Pour la décoration: Oeufs de lompe Oeufs de saumon Ciboulette fraîche Aneth frais Élaboration Laver et sécher la ciboulette et l'aneth. Hacher finement la ciboulette et les feuilles d'aneth. Couper le pain de seigle en tranches et les faire griller facultativement. Finger food: saumon fumé façon rémoulade sur pain de seigle - La cuisine de Françoise. Tailler les tranches de saumon en morceaux à peu près de la même taille que les tranches de pain. Tartiner sur chaque tranche de pain de seigle du fromage à tartiner. Placer quelques feuilles de mâche sur le fromage et ajouter un filet d'huile d'olive. Disposer un morceau de saumon sur la mâche.

Dans ce cas, notre organisme tend à retenir de l'eau et c'est pour cette raison que nous nous sommes gonflés. Le pain de seigle, par lui-même, ne fait pas grossir Le pain, en lui-même, ne nous fait pas accumuler de graisse. Le risque se trouve dans la façon dont nous mangeons du pain, et avec quoi nous le mangeons. Les pains faits à base de farines raffinées sont les plus nocifs. Si nous choisissons de bannir le pain de notre régime, nous recevrons moins d'hydrates de carbone et moins de glucose. Cela signifie, qu'au lieu de perdre de la graisse, nous aurons moins d'énergie et nos muscles diminueront. Notre peau deviendra flasque, nous souffrirons de constipation et nous aurons moins de glucose pour alimenter le cerveau et le foie. Recettes du pain de seigle | Les recettes les mieux notées. L'idéal est donc de consommer du pain de manière équilibrée, en choisissant toujours le meilleur. Ainsi, nos optimiserons nos fonctions basiques, nous ne perdrons pas de muscles, mais nous perdrons du poids de manière saine, sans pâtir de cette "flaccidité" gênante.

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Découpez le saumon fumé en tout petits morceaux. Placez-les dans un saladier. Ajoutez-y le fromage blanc, les petits cornichons et les câpres émincés, la ciboulette et l'aneth émincés et la moutarde. Poivrez généreusement et salez avec parcimonie. Mélangez. Disposez le mélange sur les morceaux de pain de seigle grillé et terminez par une câpre ou un câpron. Bon appétit! 🙂 Finger food: Pourquoi manger avec les mains? Pain de seigle et saumon fumé france. De plus en plus de recettes de Finger Food circulent sur internet. Si vous pensez uniquement aux hotdogs, hamburgers, sandwichs et wraps, en réalité le choix est bien plus vaste. Le Finger Food, c'est aussi adopté une alimentation équilibrée avec des brochettes de fruits et de légumes par exemple. Mais pourquoi adopter cette manière de manger? Pour commencer, cela va vous permettre d'avoir une meilleure digestion. En effet, le fait d'utiliser vos mains, votre cerveau va prendre connaissance de la texture des aliments et de leur température. Tout cela contribue à préparer votre cerveau à la digestion.

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