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Saturday, 20 July 2024

en aromathérapie sous forme d'huile essentielle en prenant les précautions qui s'imposent et en respectant strictement les dosages préconisés. Quels sont les contre- indications et effets secondaires éventuels? L'utilisation de la marjolaine doit être proscrite chez les femmes enceintes ou qui allaitent ainsi que chez les enfants en bas âge. Les personnes allergiques à l'un des composants de cette plante doivent éviter d'en consommer. Il est recommandé de prendre conseil auprès de votre médecin. Propriétés hydrolat Marjolaine / Origanum majorana - Myrtéa Formations. Avec quelles plantes culinaires associer la marjolaine? L'association de la marjolaine avec d'autres herbes aromatiques et des épices est parfois utilisée dans la cuisine provençale pour la préparation de plats pour en relever le goût. La marjolaine se marie bien avec le romarin, l'estragon, la sarriette, le basilic, le laurier, la sauge, le thym mais aussi avec le paprika. Sa culture est assez aisée et son entretien peu contraignant à condition de semer et de planter au bon endroit et au bon moment.

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Avec les touffes formées, vous pouvez faire sécher la marjolaine après la récolte. Comment couper la marjolaine? Taillez la marjolaine de fin mai à fin juin. Rabattez la touffe à 15-20 cm pour favoriser la repousse. Utilisez un sécateur ou une cisaille bien affûté et désinfecté. Quand sécher la marjolaine? Récolte, conservation et utilisation de la marjolaine On peut cueillir les feuilles et les fleurs selon les besoins ou pour les faire sécher, de préférence le matin avant les grandes chaleurs. Comment reconnaître l'origan? Comment le reconnaître? L' origan a une tige bien dressée, droite, assez rigide et rougeâtre. Les feuilles sont entières, tout légèrement dentées et elles sont opposées, donc elles sont toujours l'une en face de l'autre sur la tige. Marjolaine des jardins de chaumont. Et au sommet des tiges il y a les inflorescences avec plein de petites fleurs roses. Comment remplacer la marjolaine? – la marjolaine par: du basilic, du thym. – la noix de muscade par: de la cannelle, du gingembre, du macis. – l'origan par: du thym, du basilic.

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Autres usages: action rapide directe sur le système sympathique, par sympathicothérapie endonasale, diluée à 2% dans de l'huile végétale, et introduite dans les fosses nasales avec un stylet ou un coton-tige, en effleurant des zones réflexes du cavum nasal. Cette méthode est également indiquée contre la sécheresse nasale, voire contre la perte réversible de l'odorat. Association possible: autreshuiles essentielles relaxantes comme celles de basilic ( Ocimum basilicum), de petit grain bigaradier ( Citrus aurantium, feuilles), ou de petit grain mandarinier ( Citrus reticulata, feuilles), de ravintsara ( Cinnamomum camphora ct cinéole), de lemongrass ( Cymbopogon citratus), toutes très actives sur le système nerveux sympathique. Contre-indications L'huile essentielle de marjolaine est interdite chez l'asthmatique en cas de crise. Marjolaine des jardins restaurant. Elle est à éviter pendant la grossesse et l'allaitement Effets secondaires A fortes doses, il peut y avoir un risque d'allergies ou d'épilepsie. Autres usages possibles Bibliographie Petit Larousse des Huiles Essentielles.

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Elle a des propriétés relaxantes intéressantes Débarrasse l'esprit des idées noires, des pensées obsessionnelles. Troubles du système respiratoire ( bronchite, rhinite, …). Dystonies neuro-végétatives de tout type (tous spasmodiques, hypertension, palpitations, aérophagie, flatulence, obsession sexuelle, stress, angoisse dépression, vertige, …). Marjolaine des jardins en. Confort articulaire: crampes, contractures musculaires, lumbago, sciatique. Plan Psycho- émotionnel * La marjolaine, prise sous forme d'huile essentielle, calme les incessantes macérations mentales, les rancunes, les sentiments de culpabilité et de persécution.

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La marjolaine pousse dans le bassin méditerranéen. À ce titre, elle apprécie une exposition bien ensoleillée, un sol bien drainé et léger. En région froide, on la cultive soit en pot, soit en annuelle. La plantation de cette aromatique s'effectue entre mai et juin, une fois le risque de gel écarté. Comment planter la marjolaine? En pleine terre, espacez vos plants de 40 cm et en pot, choisissez un contenant d'au moins 30 cm de diamètre. Marjolaine (Origanum majorana) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie - Doctissimo. Disposez une couche drainante au fond (billes d'argile ou graviers) Faites un mélange de terre de jardin (ou terreau), de sable et de compost, Recouvrez la couche drainante de ce mélange Placez la motte dans le pot, de manière à ce que le collet arrive juste en dessous du haut du pot Comblez les vides avec le mélange terreau/sable Tassez et arrosez Semer la marjolaine On peut aussi semer des graines de marjolaine au début du printemps. Vous pouvez enfoncer vos graines directement en place, d'un centimètre de profondeur. Respectez une distance de 30 cm entre chaque.

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Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014. Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016. ABC de l'herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009. Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013 L'aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990

Il existe une variété plus riche en thujanol (30%), qui est une alternative au thym à thujanol, assez rare. Propriétés L'huile essentielle de marjolaine dispose des bienfaits suivants: Calmante, régulatrice nerveuse (dystonie, spasmophilie) Antispasmodique, oppressions respiratoires Apéritive Anti-infectieux ORL Anti-inflammatoire, antalgique Utilisation En interne: L'huile essentielle de marjolaine régularise le système nerveux autonome ou végétatif.

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