Transexuelle Sur Metz – Technique De Brossage Des Dents
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Pour les bébés Dès l'apparition des premières dents du bébé, généralement vers 6 mois, on peut commencer le brossage des dents deux fois par jour, soit avec une petite brosse à dent à poils souples, soit avec une compresse mouillée et un peu de dentifrice. Pour les enfants Dès que l'enfant peut se servir de sa brosse à dents, il peut s'occuper lui-même de son hygiène bucco-dentaire. Vers 3 ou 4 ans, les parents instaurent le rituel du brossage matin et soir. Afin de faciliter l'apprentissage, l'un des parents se place à côté de l'enfant pour lui apprendre les bons gestes. Il existe aujourd'hui des sabliers ludiques qui indiquent aux enfants le temps de brossage idéal.
Technique De Brossage De Dents
Technique de Bass Elle consiste à placer la brosse à un angle de 45 degrés entre la dent et la gencive, puis à effectuer un mouvement horizontal pour entraîner la plaque dentaire. Technique de Charters C'est une technique largement utilisée pour le nettoyage des zones interproximales et qui consiste à placer les filaments de la brosse sur la ligne gingivale à un angle de 45 degrés et à les diriger vers la surface occlusale. De cette façon, des mouvements vibratoires sont effectués dans les espaces interproximaux. Cette technique est largement utilisée pour le nettoyage autour des appareils orthodontiques. Toutes ces techniques se caractérisent par des procédures ordonnées, dans lesquelles aucune partie des dents n'est laissée sans nettoyer et des mouvements de vibration sont utilisés afin d'éliminer la plaque dentaire. Autres techniques de brossage Enfin, il est également très important de se brosser la langue, ce qui consiste à placer la brosse à dents près du milieu de la langue avec les filaments vers la gorge et à faire avancer la brosse en un mouvement de balayage pendant 6 à 8 fois.
Technique Brossage De Dents
Avant le brossage Préférez utiliser: Une brosse à dents à poils souples Un dentifrice fluoré (pour prévenir l'apparition de caries). Bon Brossage = 2 à 3 minutes Les plus jeunes ont besoin d'un brossage adapté à leur âge Proposez à votre enfant un dentifrice avec un dosage en fluor correspondant à son âge. Vous pouvez aussi lui donner un sablier, pour l'aider à respecter la bonne durée de brossage et rendre ce moment plus ludique. Les 5 étapes d' un brossage efficace Placez-vous devant un miroir et mettez un peu de dentifrice fluoré sur le dessus de votre brosse à dents. Procéder toujours dans le même ordre, en lavant d'abord les dents du haut, puis celles du bas. Commencer par les dents du fond en haut à gauche, puis à droite. Puis faites le bas et terminer par les dents de devant. Procédez alors selon les étapes suivantes: Placez la brosse à la jonction dents/gencives, et inclinez-la pour qu'elle forme un angle de 45 degrés avec les dents. Par un mouvement semi circulaire du poignet (mouvement en rouleau): de la gencive vers la dent, et uniquement dans ce sens.
Comment utiliser correctement une brosse à dents? Un bon brossage ne prend que deux minutes — oui, c'est bien vrai, 120 secondes! Le temps consacré par la plupart des adultes est bien souvent inférieur à cette durée. Pour avoir une meilleure idée de votre temps de brossage, utilisez un chronomètre. Brossez-vous bien les dents par des mouvements courts, sans appuyer et en prêtant plus d'attention au liseré gingival, aux dents postérieures dont l'accès est plus difficile ainsi qu'aux zones situées autour des obturations, couronnes ou autres restaurations. Bien brosser chaque secteur comme suit: Brossez les faces extérieures de vos dents supérieures, puis celles des dents inférieures Brossez les faces intérieures de vos dents supérieures, puis celles des dents inférieures Brossez les surfaces masticatoires Ne manquez pas de brosser votre langue pour rafraîchir votre haleine Tenez la brosse en donnant aux brins un angle de 45º vers le liseré gingival et tout en appuyant légèrement sur la brosse, lui faire faire une rotation qui l'éloigne du liseré gingival.