Conférence Sur La Gestion Du Stress . – Blogue De William | Poêle À Bois Supra 14 Kw Plus

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Monday, 2 September 2024
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Vos gens se sentent débordés? Stressés? Surmenés? Les changements se succèdent et la pression est constante? Ils utilisent des expressions comme: ils nous en demandent toujours plus… ils pressent le citron… nous sommes toujours débordés… nous sommes à bout de souffle, etc.? Offrez cette conférence à vos gens, ils découvriront comment vivre avec la pression, le stress, et quels moyens se donner pour réussir afin d'être plus en équilibre dans un contexte de performance au quotidien. Cette conférence vous amènera au cœur de vous pour bien comprendre les différents mécanismes, réactions qui se passent en vous et dans votre entourage. Vous voulez maintenir la cadence tout en considérant et respectant vos employés? Conférence gestion stress reduction. Offrez-leur cette conférence, ils vous diront MERCI de maintes façons. – Les sources de stress au travail. – Notre zone de confort. – Les réactions physiques et psychologiques. – Pouvez-vous reconnaître votre stress? – 6 signes qui vous indiquent que vous vivez du stress. – Les étapes qui vous mènent au gouffre.

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Dans ce module, vous apprendrez de façon ludique comment vous libérer du stress grâce à certaines techniques de l'acteur. Objectif: Savoir analyser, reconnaître et générer n'importe quelle émotion pour pouvoir se libérer du stress et des émotions toxiques Les étapes: – Analyser nos propres émotions et leurs effets – Analyser les émotions d' autrui et leurs effets – Gérer ses émotions en étant capable de les reconnaître – Gérer ses émotions en gagnant la capacité à les exprimer et les créer librement et à volonté comme un acteur selon le rôle et la situation Challenge Bien-être: une parenthèse énergisante (en complément) Rechargez vos batteries! Evacuez stress, tensions, nervosité, …une séance de bien-être et rétablissez le bon équilibre. Conférence : Apprendre à mieux gérer le stress - YouTube. Des batteries rechargées, une sensation durable de dynamisme et de vitalité. Objectif: retrouvez le calme intérieur Nos options: -Séance de réveil musculaire avant les séances de travail -Séance de gym douce ou tonique -Marche / marche nordique -Séance de relaxation Groupe: sans limitation de nombre, adaptable selon le niveau sportif du groupe Durée: 20mn à 2H00, réalisable tout au long de l'année Focus: possibilité d'activités indoor, outdoor, plage ou forêt Parcours d'orientation: chasse aux trésors (en complément) Après vous êtes répartis les rôles: lecture de carte, boussole, timing, lecture d'indices, …partez en équipe dans une grande chasse aux trésors!

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Développer les habiletés mentales des participants avec des outils concrets et contextualisés, afin d'optimiser la performance en entreprise Apporter de la sérénité et de la souplesse à votre équipe, afin qu'elle puisse planifier la performance et l'atteindre individuellement et collectivement! MERCI DE VOTRE CONFIANCE! C'est un plaisir de vous accompagner sur votre formation, afin de donner des outils concrets à vos collaborateurs. Conférencier passionnant qui sait faire partager son expérience hors du commun et l'appliquer à notre quotidien professionnel et personnel. Sonia Lupien : Conférences - Sonia Lupien conférencière. À ne pas rater! Gwénola HERVY Directeur juridique chez SOCFIM Superbe Conférence! Je confirme les talents de Marc qui est venu transmettre son savoir à mes équipes avec un grand succès collectif! C'était très intéressant de découvrir les parallèles entre le monde du sport, les expériences en zone de Stress, et nos compétences dans le monde de l'entreprise. N'hésitez pas à faire appel Marc Verillotte pour vos prochaines sessions de formation.

La conférencière Sonia Lupien est la fondatrice et directrice scientifique du Centre d'Études sur le stress humain () qui a pour mission d'éduquer le public sur les effets du stress sur le cerveau et le corps au cours d'une vie et a mené des études chez les enfants et les jeunes adultes en utilisant des données validées scientifiquement. Ses études ont démontré que même les enfants sont vulnérables aux effets du stress, et que certains sécrètent des taux élevés d'hormones dès l'âge de 6 ans. Les conférences Sonia Lupien offre sept conférences qui ont pour but démystifier la définition populaire du stress et de décrire exactement les facteurs qui contribuent à augmenter le stress dans nos vies. Le livre Par amour du stress nous propose une approche révolutionnaire au phénomène du stress. Conférence sur le thème de la gestion des émotions et du stress. Il permet au lecteur de mettre de côté de nombreuses idées préconçues sur ce thème. Par ailleurs, l'ouvrage est le premier traiter de ce thème en se basant sur une approche scientifique. Pour plus d'information ou pour vous le procurer: Frais additionnels d'expédition les dernières nouvelles concernant Sonia Lupien Ces jours-ci, je ressemble un peu à un chevreuil devant les phares d'une voiture arrivant à toute allure.

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Contrairement à un système de chauffage traditionnel, vous misez désormais sur une énergie verte et renouvelable. Au quotidien, vous n'aurez donc plus besoin d'utiliser l'électricité pour votre confort thermique. Désormais, il vous suffit de vous tourner vers du bois de chauffage, réputé pour garantir une excellente qualité de l'air et connu pour ses faibles émissions en CO2. Quant à la combustion, elle est relativement lente pour encore plus d'économies sur la matière première. Un poêle à bois design Enfin, le poêle à bois Supra est réputé pour son design! Directement sur notre site, vous n'aurez que l'embarras du choix avec des modèles rectangulaires, verticaux ou cylindriques. Avec des finitions soignées et des lignes épurées, vous misez sur un poêle à bois d'inspiration scandinave, minimaliste ou carrément rétro. En plus, certains d'entre eux sont équipés d'un système de rangement pour vos bûches afin de vous faciliter la vie. Au quotidien, vous pourrez donc profiter d'une ambiance chaleureuse et du spectacle des flammes dans un univers douillet.

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Eco-part Dont écotaxe: € Réf. : 117113 Poêle "Tout fonte" Design contemporain Pour chauffer: 75m2 (isolation faible) 140m2 (isolation standard) / 200m2 (isolation performante) Finition de l'intérieur du corps de chauffe en nid d'abeille haute qualité Tôle de protection arrière (permet la pose à 35 cm du mur) Doublage interne de l'arrière du corps de chauffe Chargement bûches 33cm jusqu'à 50 cm en vertical Grille foyère ronde et amovible Vision du feu tout en hauteur Feu continu + de 10 heures Flamme verte 5 étoiles Système "vitre propre" Finition extérieure noir Grand cendrier Emission de CO (à 13% d'O2) 0. 16% Classe énergétique A Rendement 78% Poids brut 160 kg Diamètre de buse raccordement dessus 150 mm Dimensions L x h x p: 51 x 117 x 44. 5 cm Garantie 5 ans Caractéristiques Disponibilité Sélectionnez un article pour voir la disponibilité de l'article *Livraison par transporteur offerte en France Métropolitaine (hors Corse) Vendu par: Quantité minimum: Cet achat vous fera bénéficier de Point(s) Insert / foyer à bois Puissance (KW) 14 Diamètre de buse (mm) 150 Taille de bûches (cm) 50 Dimensions l x h x p (cm) 51 x 117 x 44.